乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依(yī )据能(🍠)证明李小龙中国(💓)功夫(fū )的破坏
以其标(➿)志性动(⬅)作垫步侧踢把一(🕢)个一袭护甲的200磅(🆙)壮汉踢飞(fēi )了20米没入游(yóu )泳池中美国(guó )不权威(📩)杂志黑(😞)带曾经的新闻过这件(jiàn )事至多明确一点杂志上登的数(🚂)据就是(🏃)22875米当时是在(🔰)一个游泳池旁边(🐩)李小龙退后(hò(🥐)u )仅(🎖)几步一个垫步侧(🤑)踢(🕕)就把对方踢入(🐈)(rù )水里以前我也不我相信不(🗿)过以李(🍙)小龙(📋)的(de )身手速度再(zài )加体(🚳)(tǐ(🤝) )重猛踢(tī )估计能产生这些效果(🆎)再者当(🆚)时被踢飞的人做(🚟)的是(🔈)平抛运(yùn )动(dòng )并不(📩)是在水(🈂)平面上结束这一动(😮)作并且(🌻)增强(🌟)了可能性李小(♉)龙(🤞)(lóng )在体能上倒是有过人之(🏔)处在毅力(😲)有爱国这方面(🚚)很值得(dé )你去爱我(💬)们去学习
1以其130余磅的(de )体重劈(😵)出了(🏵)350磅的沉拳
2用二节(👬)棍轰出了1600磅的力量(lià(🔻)ng )
3以(🕐)其招牌手势(shì )垫步侧踢把一个一名身穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落入游泳池中
4把345公斤的(📕)杠(gàng )铃(💄)(líng )直(zhí )臂(🦃)水(📑)平前伸收起(🍱)在(🎳)伸出右手绝(jué )对(📦)静止控(⛵)帛20秒
5把563公(🦇)斤(🐕)(jīn )的(de )杠(🏅)铃平伸并停留半刻
6一手持32公(♊)斤哑(🌼)铃水平前接一个反身后摆再侧(cè(🔙) )举(😞)至(zhì )肩(🐳)部并要(yào )坚(jiān )持(🤘)数秒
7随(suí )意地把手(shǒu )指再(👱)(zài )插(❤)(chā )入一罐未开封的可(kě(👙) )口可乐
8用侧(🕉)(cè )踹把一只45十(🥟)公斤的沙袋踢(tī )破
9把(bǎ )约135公(🌰)斤(jīn )的麻袋踢(🏤)(tī )到总共一层房子的高(⛷)度
李小(⬆)龙的个(gè )人健身绝对机(🥪)密
求知(zhī )若渴
李小龙马上收藏点了(le )全部也能找到的健康和健美运动(➖)杂志以及乔韦德的(🐈)美国先生和健美(🕢)者与力量他把这(zhè(🚼) )些杂(📪)志能(👚)变(🥙)现部(🎄)分衣服裁剪(🤖)下(💼)了并(bì(🚮)ng )整理一(🖌)番(🖲)需要(🔪)(yào )保存好(hǎo )在洛(luò )杉矶时(🎶)他(🐙)如(rú )果一有空(📉)就逛各(🌟)书(shū(😠) )店寻找(🌏)风健美杂志他所积攒到的有(🕹)从(cóng )本(běn )世纪初到60年代的各(🦆)种各样(🐌)的力量(liàng )天天练(🙌)习杂志(🔊)的书籍他对这方面知(🚷)识的渴望几乎(🔗)到了发疯的程(chéng )度从那时(🐵)候一直到(🥨)1973年病(🔓)(bì(🚡)ng )故李小龙积聚了(🕶)大量的或者哲学武术的(de )书籍另有约400册(🙍)或者健身健(jià(🐸)n )美运动训练(🗡)学(xué )营养学(🚦)和(👿)举午(wǔ )等方面的书籍他细细的看努(nǔ )力专研(yán )把其中本(🔌)身价值部分徒手画并在空白处标明
训练计划
经钻研(💚)大量资(zī )料和信息李小龙汇编了一套适合(🌦)自(🆕)己(🍅)并能(🕊)最大(⏪)程度(dù )地发(🦀)展(🎁)起(➿)来力量又相对于不(🎻)会增长(🕕)体重的训练(liàn )计划除了每个星期天(tiā(🚘)n )3次的训(🎸)练内容恢复手段和营(🗨)养(yǎng )等尤(🎈)(yóu )其是把素质练习和武功(gōng )天(tiā(🏖)n )天练习(xí(💒) )有机(jī(⌚) )地加强起来令其本(běn )已(🏾)很高深的武功升华至(zhì )几乎完美的艺术品程度可是相关证明那样(💁)做的效(xiào )果是骇人(🧦)的
李小(xiǎo )龙(🎒)安排(➖)好(🍅)(hǎo )了的力量(liàng )训练(👔)比重很小仿若要(🧚)把死去的(🎖)时间阻(🤤)一阻出(💫)去(👕)但改(🤥)变过去对力量训(🎸)练的看法很(📅)显然他(tā )分出受(🚨)益颇深并(🔮)(bìng )把这计划修炼之(zhī )法给最常(cháng )来(👔)馆训练的学生之一(🐦)卡里姆阿布杜(🗽)尔贾(🧟)巴尔贾巴尔(👕)(ěr )曾对肌肉与健美杂志记者(🐢)说(shuō )布鲁斯是在1970年(😀)(nián )夏让我进行力量练习的(de )那是(shì )星(xīng )期13次的(de )计划大(🥛)多数内容是布(✉)鲁斯经常(🈳)会(huì )练习练习的只(🏡)不过我(😼)当时只有做每项两(⛑)组各12次可(🦒)是它确实(👃)(shí )是比(🔢)较有效(xiào )
李(🉑)小龙(lóng )对力量练习(🤹)根本就是(🍤)到了(🥝)狂暴(bào )地步据(🦃)伊鲁山度(dù )回(huí )忆除星期13次力量练习(🖥)(xí )外李(lǐ(⌛) )小(🌾)龙还在武功练(✖)习中渗入(rù )很(✈)多几乎一样的练(🔪)习他说(🤣)李(🔄)小龙在武(🔌)(wǔ(⬆) )功练习练习常持着哑铃接受拳击练习你每(měi )次练习练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增(🥫)6组(zǔ )然后(🐵)再再(👡)依次趋于零重量通过6组拳(😙)(quán )击(jī )我模仿李曾让(🎌)我和他一起(🙋)练过(🗣)一次哇练习(xí(😠) )后三角肌和手臂是会如(🤖)此酸胀但不仅仅(🔐)这些李小龙(😮)在那(🌰)三天的力(lì )量训练日(🎂)和未(🦒)不(♑)负(🎁)重练功其他时间里是会(🍃)用哑铃发泄没有了能量他是那副哑铃琳达(👘)道他从来不趁(👑)着当电视里有拳击赛时他你经常是(shì )边吃(🥐)边持铃我模仿(fǎng )即使是在(🐖)看(🐐)点书时(🖕)也是一只手手里书而(🍥)另一只手(🏹)做着哑铃练习实在觉得不可思议
天生神力(🍄)的(🧥)前臂
李小龙(lóng )而且特(🤹)别注重前臂训练(🕵)以(yǐ )可以提(🥧)高他的握力和击拳力量他的妻子(zǐ )琳(🐔)达(🍸)说他(🔃)对(duì )前(🙅)臂(🎈)练习练习甚至(zhì )入迷的地步如果能有(🥇)人常(cháng )规完(🤣)全(🥤)没有一种新(xīn )的前(🛋)臂再练习方(🏗)法他一定要想个办法得到它他(🥌)甚至于让他的一位在(🎒)旧(📍)金山的老朋友李(lǐ )鸿新给他能制造几种握力去练习(xí )器李(👡)(lǐ )鸿新说小(xiǎo )龙经常(🚍)把设计草图给(📁)我然(🍁)后再(zài )让(💞)我遵循要(♟)求和(hé )规格去(🛄)能完成不(🤨)过我也不傻他(🌠)笑(🎙)(xiào )了笑后紧接着(😏)说我明(🈂)白小龙电(diàn )脑(🌟)设计的那些器械对练(liàn )习练习(xí )肌肉(rò(🚨)u )是很(🌲)有效的所以才我并(🕵)不一定给寄一(yī )个(🎲)的同(❗)时也留一个(🎈)在家自己练鲍勃沃尔(ěr )是(shì(🚧) )李小龙的另一位朋友他(🕌)还在(zài )李(🕰)小龙(lóng )出演的猛龙过(🥁)江龙争(✋)虎斗死亡游戏等3部影片(piàn )中扮(🦗)演的角色过角色他(🥃)说李小龙力(lì )气惊人的前臂在他的(de )功夫(👸)中抢走很主体形(🔘)象的(🌒)位置(🥊)他说布鲁(🚳)斯的前臂和身体(tǐ )的(de )比例(🔖)(lì )是我(💦)仅见的人(rén )中最大的他(🍔)不仅仅前臂十(🛣)分普遍(😻)富裕(yù )但还占(zhà(🧠)n )据一双(shuā(🛌)ng )铁拳(quán )和十只钢指那绝对是实在太(🧛)可怕地(dì )了奥林匹(pǐ )亚(yà )健美先生多里(🥀)安(👢)耶(😏)茨这样的评价李小龙他混身肌肉(🍁)是极为非常结实(🚉)刺出的力量是(🐈)极为(wéi )的可(kě )怕地他是一个令人不可置信的人李(lǐ )小龙的拳(📤)头是令人胆(dǎn )寒的(🔑)他曾(💆)(céng )将(🐎)一个(🍜)由钢丝(sī(⏭) )条编制(zhì )的头盔击(💝)了个坑而(🛣)那个头盔当(🤮)然了(le )已经承受住(👦)了好几(jǐ )次砸击(🦅)
1965年李(🛑)小龙(🌄)在(🆘)哥(🍼)伦(🖕)比亚广(guǎng )播(🕑)公(gōng )司的最新(xī(🐗)n )出电(⚾)视剧青蜂(🎰)侠中扮演(yǎ(👠)n )的角色二号男主角加藤时(🔘)与青蜂(fēng )侠(📆)的扮演者(zhě )好莱(🌱)坞影视(👮)明星范(💔)(fàn )威廉(🦖)姆斯成了(🔳)(le )好朋(péng )友两人都占据(👵)粗(💟)长的(🎯)前(qián )臂但全面(miàn )的胜利(💶)的完全不同李小龙是通过练功有目的的(😌)训练获得而后(hòu )者则通过多年(🙉)骑野牛(niú )的竞(🍸)技(jì )表演(➗)和越野摩托而勤练(liàn )这(🌘)位身(🚲)高186米6英(yīng )尺1英寸体(🔱)重9550公斤210磅的大汉是当(dā(🕐)ng )时惟(😷)一能和李小龙掰手腕正面交锋的人现在想起了这些(xiē )个事来他还不(🏭)好(hǎo )意地说他(📪)李实在(🌽)难以相信我们(📷)与(🐱)(yǔ )不是一(👪)个(gè(👢) )级(jí )别的(de )较(jià(🛹)o )量我远远超过他40磅可是他的前(qián )臂是我所见(🤺)等(📂)同于体(🌬)重的人中(zhōng )最(zuì )粗壮(🕟)的(🤕)李小龙(🛌)在掰手(📘)腕(wàn )比(🥈)(bǐ )赛中我总是取得胜(shè(🏊)ng )利
据赫伯杰克森(🏍)一(yī )段回(♉)忆(🛷)(yì )说李(🖱)曾玩笑说(shuō(⏫) )准备好当此项目世界(jiè )冠军李另(lìng )一位(wèi )好朋友木村(🈵)武之说你要是抓(😕)着(📽)李的前臂觉得竟像扣住了一根坚(🦀)硬的(🤒)棒球棒(🤞)李小龙每隔(🏟)一天只(🦕)要(yào )能坚持(chí )天天(🥚)练习前臂他(tā )怀疑(yí )前(🚛)臂的密(🌚)度很(hěn )大因此要(yào )每隔一天给了它们一定量的(de )刺激才(cái )能(🤑)够健(🈹)壮范(fà(🤴)n )威廉姆斯一些回(🔋)忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李(lǐ )国(🕺)豪到(👆)我家(🎁)度周(👓)末即使来我这里他(tā )也叮(📉)(dīng )咛(🕠)去练(🥄)习(xí(♐) )时(🐭)总衣袋跟(👰)着再练习专用小玩意他(tā )绝不沾烟(📭)酒是名完全洁身自(zì )好(hǎo )很(🐃)还好的(😕)人(😾)当我在他死前约一个月看(🔉)见他们(🤩)时他(tā )看上(🅰)去还真(zhēn )棒极(jí )了身(😬)体上看上去像(🌪)岩石(🎄)一(yī )样的(de )坚硬他说布鲁斯很谦让(🌥)我(🔚)如(🐩)果我们在一(yī )起(🌽)气氛是会亢(kàng )奋下来他还(hái )你(❄)经常你(🖊)别当(🎟)真有一(🔶)(yī )次(📠)他将一张粘(zhān )贴物粘(🔪)在我车子(🕞)后(😽)(hòu )窗上面(🏎)写着青蜂侠(👤)保护(😊)此车当电视(〽)连续剧青(qīng )蜂侠播出后李小(xiǎo )龙名声大震他训(xùn )练(lià(⌛)n )十分勤(qín )奋(fèn )刻苦并如何修改了计(⛄)划的部分内容(🚁)增加了(🏴)器(🛃)(qì )械重量增(zēng )加了次(🍡)数并(🔦)在(🎨)每项练习中相对应(🎈)提高(gāo )两组练(🕝)(lià(🦀)n )习无法置信的力量
李小龙的力量素质是不俗的(⛪)据被称美国(⚽)跆拳道(💑)之父(fù )的(👅)李俊久所述他曾和李(🌞)小(xiǎo )龙(ló(🚭)ng )交过手深深被李小龙的(de )武功速度力量(🗨)所称霸他(tā )说李小龙还真天才人物我(🔱)从(🍇)来(lái )都没有见(jiàn )到过(guò )会如此健壮的(🧢)人他这个(gè(😐) )可(👔)以单手用一只食指来做深(🌑)蹲(🍠)(dūn )而我用四个指头撑都很沉重(🔊)曾是李小龙徒弟的(de )223米高的(⛳)大个子篮球运动员卡(🕍)里姆阿布(🕚)杜尔贾巴尔(🧖)一(yī(🔸) )段回忆说(❔)李相当灵活(🚔)精明强干他老(🛺)是速度(dù )不光快动作像猫(🔑)一样耐力李(🦖)还(⏭)独特创新了(le )一(💮)种他一(💀)般称升旗的下腹肌(jī )练习方法70年代(🐷)传统(tǒng )日式自(📨)由搏(bó )击的倡导(🥒)者乔(👿)刘易斯JoeLewis曾(🐦)拜过(guò )李小龙为师乔回(🛄)忆说通(tōng )过李的身(🈴)体和体重而言(🚘)他具备了(🍿)令人(rén )不敢相信(🥄)的(de )力量他是可以把343公斤(jīn )重的杠铃直臂(📨)水平前伸收起再伸出静止在(🗒)锁住(zhù(💐) )控20秒钟(🌺)这(🌔)对一名体(🤹)重62公斤的人(🕒)而言(🦌)(yán )是太不可思议的除非(fēi )一个903公(🤐)斤重的人(rén )都未必会(👄)做能够得(🐸)到而伊鲁山(🌌)度说的比这更(🌊)玄他(tā )说(😤)(shuō(😩) )曾目睹李把563公斤的杠(gàng )铃水平前举并仅仅片(🏆)刻李小(🛩)龙在美国的(de )第(🕕)一个徒(tú(👄) )弟(❕)杰西(xī )格洛弗也回(☝)忆说师(shī )傅偶尔会做(👡)这样一种练习(xí )一手持323公(🍤)斤哑铃水平前举(jǔ )接一个欺身后摆接着呈侧举(🙎)(jǔ )至肩(jiān )部水平并一定(dìng )要坚(🏗)持数秒这重量对一般人(rén )提摆尚(🛎)有困难不(🥕)要说做动作了
况且(🏵)(qiě )李(lǐ )小龙有(yǒu )很多小绝活如可以不随意地把手指插进(🦉)一罐未开封的可(⛄)口可乐或是一(💯)个侧踹使一只45十(🥒)公(✴)斤的沙袋裂开美国(⚾)比较著名(míng )柔术大师威利(🏘)杰伊(👪)WellyJay回忆说他最后一(📙)次看见了(🌂)李小龙(lóng )是李小龙搬去好莱坞时那时李刚(✌)刚(😷)把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔(🌎)空港在李(📥)小龙(📉)(lóng )新家的院内(📼)横(😟)挂有两只太严重的沙袋(⏳)最少1353公斤重(chóng )我甚至都移(🔓)住(📰)不动(dò(🌱)ng )它但(dàn )李(🕢)对(👁)我说嗨威利看着远(yuǎn )处随即(🎌)他(🗜)就飞(🍭)起一(yī )脚(😙)(jiǎo )把(🌞)它(tā )踢悠得老(♑)高完(🍞)全碰到(⬇)天花板(bǎn )接(👰)(jiē )着又狠狠弹回来了李小龙的力(🧦)(lì )量真够慑(shè(📒) )人心魄(pò )无(wú )法置信
李小龙(🐜)(lóng )的绝招也有他(tā )的寸拳他的(⛷)寸(👞)(cùn )劲可将(🏎)一名体重45公斤以内的人轰(hōng )出(⏰)非(🥫)常一段距离泛美柔道冠军(🔰)海沃德小本曾切磋一番过(guò )这样的拳(🚷)的滋味(🛄)每(🕊)(měi )当一提(tí )起这件事他(📠)(tā )就不以为然伤感(⏱)的歌地说怎摸也(yě )想不到李的拳头(tóu )竟这(zhè )般很厉害当时他从后面紧紧抱住(🕵)李(lǐ(♉) )以为李无法动弹不了没有想(🈯)到李只(🍳)身体(🌠)颤(🔙)抖了一下身体回(huí )过头来(🍟)是一拳小本只(🚉)都(🥓)觉(jiào )得自(zì )己飞(🎯)行(🦄)一段后撞(😤)到(🐲)墙上再(🖐)被(🎞)摔倒在地(dì )上(🔑)就(📸)这一拳使小本仰(🚍)躺很久才可(🚰)以恢复(fù )和李小龙(📞)同时期的武林高手一谈(⏩)到李(lǐ )都有一种恐(🚸)(kǒng )惧感特别是李小(💮)龙(👙)的速度他们(😜)同盟(🏟)协议的感觉是(🏌)发现到李小龙(lóng )无比地快并也能(🤺)当初查觉对手(shǒu )意(⬅)图即(jí )使是和对(🥥)手同时(♎)(shí )进攻都是(shì )李先击中他(💅)对方(😛)李小龙的另一名徒弟格伦是这(🔴)样评(píng )价他师傅(fù )的(de )布鲁斯的(🚐)全盛(👓)(shèng )期得(😵)象麦克尔乔丹(⬅)(dā(🌂)n )和默罕默德阿里一(yī )样称雄(🈳)称(chēng )霸于自己的领域又不是(🍋)别人不行的话完(🚣)全是他真的太(📝)出色了
铁人(rén )李小龙的第一步计划(huá )
即(🔏)便李小龙更具超乎常(😈)人的(de )素质天(tiān )赋但他仍然很(❗)崇拜具高(gāo )相象不俗素(🏒)质的(🚊)选手他曾(🍦)(céng )一(🀄)(yī )段文字特训不仅仅能想(🏬)提高(📬)(gāo )体能(néng )但能注(🗨)意培养精神和感情(🧖)它必须智力和天赋(🤛)的(de )高(gāo )度加强才能达(dá(🎁) )到(🏂)完美境界(jiè )摘自(🍑)李小龙遗(🌧)(yí )著截拳道之道从生理(🦎)学的角(👒)度讲强(🚣)大的力(👰)量来(🌞)源于肌纤维的增粗和神经(🎆)系统的(👠)一定高度完善李小龙的(🤗)(de )妻子琳达说布鲁(lǔ )斯死后有抽取(qǔ )健美(⏺)明星图片和资料的嗜好3个(🏾)坦克师拉里斯科(🎀)特大卫德雷(léi )珀(😂)(pò )和当时(shí )还不太为(🏐)人(😟)所知的年轻小(🥫)伙子(🥈)阿诺(🤺)德(dé )施瓦辛格在(🥀)收集过程中李小(✔)龙把那(nà )些世(shì )界著名选(xuǎn )手更适合自己的训练内容(róng )和计划(🌘)布料裁(cái )剪下(xià )了并(😈)剪切粘(zhān )贴到(🔯)拿(🍝)(ná )来的笔记本(🥚)上伊鲁(lǔ )山度一段回忆说布(🍧)鲁(lǔ )斯你每次(⚪)回(♏)(huí )中国城的武馆时都带到一大堆从外面买来的健美杂(zá )志(🌙)接着之中飞出精(jīng )选都结束(🐾)了完了对我说丹(🎟)这三个伙计都说这是发(🎴)展肌(jī )肉线条(✊)清(qīng )晰度的适宜方法那绝对是是太(tà(🚂)i )棒了然后再他变会(🧐)亲(📜)自来(lái )去想体验这(zhè )应(💷)该是李小龙在1969年时的(📓)状(💋)态但他(tā(👵) )是怎么对健美(💝)和(🔤)(hé )力(lì(⏳) )量训练感兴趣的东西呢一(📙)种推测(cè )很可能(💴)(néng )是他和严镜(jìng )海在加(🎆)州奥克兰认识后受(🐹)严的(de )影(🥉)响(🔇)肝胆(🙏)火旺严镜海有很多(duō )背景和关系他曾和当(🍪)时很著名健美选手(🥈)史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯(🏚)杰(jié )克拉兰以(yǐ )及日本(⏬)(běn )最(♿)著名举重运动员奥运会冠(🚟)军汤米片岗一起特训(xùn )了很长(zhǎng )时间(🚛)不过积累了极为丰富的训(xùn )练(🌙)方法在李小龙(🌁)和琳达(🔝)订婚后不久(jiǔ )他(tā )们由西雅图(tú )搬来奥克兰和(💟)(hé )严(👃)镜海一家住在一起(🙏)所以才李小龙有机会和严镜海(hǎi )一(🔊)起去练习(🚄)(xí )
但李小龙传的c语言设(❎)计者来自纽约的乔治(💆)泰恩(😠)说布(bù )鲁斯在遇到(🙊)严(yán )镜海前几年在香(🤬)(xiāng )港时(🏢)就有(yǒu )力量去练(🏠)习(✡)的记录和裸露上身肌肉的照片据泰(👄)恩(🚶)的资料(🐗)李小龙(🌍)的大姐李(lǐ )秋源有一次将(🥁)她(📒)(tā )男朋友罗伯特陈送回家陈(🕑)是一名健美(🥢)运动(🌚)员身体(🎷)很(💻)强(🌋)健虽说李(〽)小龙立(lì )剪要(🎟)(yà(⛰)o )前往他的出生地美国但他对陈说以(yǐ )后回香港(🙌)再安排好了和他一起特训无论(🕑)(lùn )谁是李小龙(lóng )首位(wè(🕋)i )健美启蒙(🐤)者全(😭)部李(🐪)小龙传记作者都(🤬)一(🍩)(yī )致认(rèn )为(🔍)李小龙(💈)在1965年几(💩)年(😟)前大多并且力量练(♿)习他当时通常(♎)还是去(qù )练习咏(yǒng )春拳等中国悠久的传统功夫杰西格洛(🐴)弗回忆中(🥏)说(shuō )布鲁(🚮)斯18岁时可到(🗡)达西(🙎)雅图他的训练唯(🔪)有(🧤)撞击(jī )柚木制作的模仿靶(🔪)一些单双杠天天(tiā(🚽)n )练习(xí )健美操(cāo )和柔韧练习但过了不(bú )久布鲁斯就有一(⬛)些(✖)力量练(liàn )习(🎍)练习如拉负(🌊)重行走滑轮和用短(duǎ(📂)n )棒绳系3040千克(kè )哑铃参与(yǔ )卷腕天天练(🤯)习前臂(bì )格洛(🙁)弗还回(🤶)答(🤖)说(🚪)布鲁斯而(ér )且注重(chóng )实际(⚓)关节无氧训练只不过(guò )怀疑(😢)要前(qiá(🥍)n )蹬首先(xiā(🚀)n )要(🚔)使(🌓)关节强(👨)壮并传达(🈹)击(jī )打时所迸发(fā )而出的极为(🐒)强大力量(liàng )
转折点
这个看似简单(✌)但他有效的(🤵)力量天天练习加强武术功(🚯)夫的训(😓)练也(yě )让李小龙在60年代(🎀)初就已小(xiǎo )有(🈚)名声但(dà(👌)n )一直到(dào )了1964年他才(💷)绝无可能对力量和别的素质的理解更加深入因(yī(✅)n )为他(tā )一直是在(zài )旧(jiù )金山他的武(wǔ )馆亲(qīn )传武(🥐)艺在1964年(🍎)下半年他(🆚)迫不得已(yǐ )地卷入其中(😰)一场对他(tā(🍞) )身心具备强大(⛴)惊撼力的大比武虚空(🌩)之中(⛹)那是当李小龙正(🍘)准(🗒)备(bèi )向他的学生(shēng )传(🙁)艺时门突(tū )然之间被一伙人(rén )一脚踢(tī )开冲进来的是几(🌲)个中国武术高手他(tā )们是当地(📍)中国社团(🍤)的代(dà(🏞)i )表(biǎo )据琳(lín )达(🆑)说(shuō(🐈) )当时她正好在内(nèi )并怀有他们的后代李国豪8个月(🎣)的身孕(🥉)这个代表(biǎo )走过去(qù )李小龙面前(🧠)(qiá(👜)n )给(⚾)了他一(yī )个之(zhī )后能牒要么(me )开始向(😫)非(🔧)东(⤵)方人传武(wǔ )要嘛和(hé(🐎) )我们比武会(huì )
我来(🥫)教(jiāo )任何(hé )想学的人李(🥊)小龙解释(🐵)说我毫不在意(🛑)他(🦕)们的(🚯)肤(🈶)色只(🈲)要(yào )怀有(🚻)真诚我就(🌋)教当(🎐)时布鲁(lǔ )斯的学生除开了联合国以外国家的人(🚭)除(chú )了了世界(🏁)上(🦂)不同种族和(💃)信仰的人可是1964年在旧金山(shān )的中国城把中国(⚪)武术的秘密修(xiū )炼之法给西方(🌂)人在当地(dì )华人(🍈)武术社团被认为是一种背(🤚)(bèi )叛行为双方的(🔔)态(🏺)度(🔁)很肯定地会造成一场(📸)比武会(🛅)在又(yòu )开始前(qiá(🍂)n )那(🐵)些个中国(👐)(guó )武术高手曾说过(🤯)李(🍛)最(zuì )好是关掉这所所馆(guǎn )否则
据那些(xiē(🌉) )个了解和(hé )曾与李(🚛)小龙训练训(🍣)练(🐫)过的人说李小(xiǎo )龙是有(⛳)名的火(🐻)爆(bà(㊗)o )性不曾受(shòu )过试练(lià(💍)n )或愚弄(nòng )果(🏈)见他缓缓(🐅)地戴上(🐄)手套操纵一下情绪(🏆)在一阵(📒)如此(📱)激(🥘)烈(liè )的交手就把那位与他(tā )比武会的功夫(🕢)高(🅿)手打跑了尽管(🎙)李小龙功夫(fū )征(zhēng )服(fú )大陆了挑(tiāo )战者但在这(💽)场较量中他的体(💉)能消耗比较大琳达(👻)回忆说(shuō(💳) )布鲁斯(🍠)当时实(🦖)在累极了(le )他认为这次(cì )较量的时间不应该这(🏘)样长是而自己杀伤(shāng )力还(🤬)不够功(✊)能失(shī )常他(tā(🔈) )当时(🖍)真够难过极(🖇)了(📆)通(🎡)过这次搏斗(✅)(dòu )以至于李(lǐ )小龙见(💻)过到能(😬)(néng )够的武功不只是一招一(🕋)势的拳脚但还(🎫)必须应具(〰)备超人的体能与力量素质(🕛)他把接下来事件看成是是一个起点这一世结束后他更一类积(㊙)攒和闷头勤(qín )练这也就是李小龙对力量练习见过的转(zhuǎ(🐱)n )折点
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