有什(🐉)么科学(xué )依(yī )据能证明(🤞)(mí(🦓)ng )李小龙中国(🛳)功夫(fū )的破坏
以其标志性动作垫步侧踢(🛑)把一个(🎸)一袭(xí )护(🌆)甲的200磅壮汉踢飞(fēi )了20米没入(🌰)游泳(yǒng )池中美国(🚭)不(bú )权威杂志黑(hēi )带曾经(jīng )的(💝)新(xīn )闻过这件事至多明确一(🔖)点杂志上登的数据就是22875米当时是在一(🚔)个(gè )游(yóu )泳(🔚)池旁(pá(🌦)ng )边(🍖)李小龙退后(🍞)仅几步一(🏍)个垫(🗻)步侧踢(🏪)就把对方踢入水里以(yǐ )前我(wǒ )也不我相信(xìn )不(🈂)过以李(🏳)小龙的身手速度再加体重(chóng )猛踢估计能产生这些效(🙄)果再(🔐)者当时(shí )被踢(tī )飞的人做的是平抛(🕙)运动并不是在水平面(📡)上(shàng )结(🎮)束这一动作(🚘)并且增强了可能性李小龙在(⛱)体能(néng )上倒(🀄)是有过(📉)人(rén )之处在毅力有爱(ài )国(💴)这方面很值得你(🙌)去爱我(🌺)们去(qù )学习
1以其(qí )130余磅的体重劈(🙀)出了350磅的(🗂)沉拳
2用(yòng )二节棍(😵)(gùn )轰出了1600磅的(de )力量
3以其招牌(pá(✡)i )手势垫步侧(cè )踢(🗄)把一个一(yī )名身(shēn )穿护甲(🔅)的200磅(🎻)
壮汉踢飞了20米(🆙)落入游泳池(⛄)中
4把345公斤的(de )杠铃(⬆)直臂水平前伸(🚻)收(🔸)起在伸出右手绝对静(🏙)止控帛20秒
5把563公(🏚)斤的(de )杠(🏡)铃平伸并停留半刻
6一手持32公斤哑铃(👰)水平(💑)前接一个反身(🚑)后摆再(⛪)侧(🍻)举至肩部并要坚持(🍙)数秒
7随(🎰)意地把手(shǒu )指再插入一罐未开封的可口可乐(👃)
8用侧踹(❄)把一只(📽)45十公斤的沙袋(dài )踢(tī )破(💐)(pò )
9把约135公斤的麻袋(〽)(dài )踢到总(⏰)共一(yī )层房子的高度
李小龙的个人(🕚)健(🐎)身(shēn )绝对机密
求知若渴
李小龙(🐧)马上收藏(✒)点了全部也(🦁)能找到的健康和健美(㊗)运动杂志以(yǐ )及乔韦德(⛵)的(📩)美国(guó )先生(🍴)和健美者与力量他把这(zhè )些杂志能变现(xià(🎺)n )部分衣服(fú(🍲) )裁剪(🔳)下了(🛴)并整理(💭)一番需要保存好在洛杉矶时他(tā )如果一有空就逛各书店寻(xún )找风健(🦆)美杂志(zhì )他所积(🦗)攒到的(🛩)(de )有从(🎓)本世纪初到60年代的各种各(gè )样的力量天天练(🍒)习杂志(📉)的书籍他(🚡)对(🥝)这(🧦)方面知(zhī )识的渴望(😋)几(jǐ )乎到(🛐)(dào )了发疯的程(chéng )度从那时候(🐌)一直到(dào )1973年病(📕)故李(🍀)(lǐ )小龙积聚了(😥)大量(🍨)的或(🥢)者哲学武术(shù )的书籍另(lìng )有约400册或者健(🎲)身健(jiàn )美运动训练(❣)学营养学和(hé )举午等(👁)方面的书(🌀)籍他(🚡)细细的看努力专研把其(qí )中本身价值(😴)部分(😣)(fèn )徒手画并(👏)在空白处(chù )标明(🗣)(míng )
训(🕚)练计划
经钻研大量资料和信息李小龙汇编了一套适(shì )合自己并能最大程度地发(🌛)(fā )展起来力量又相对于不会增长(zhǎng )体重的(🐐)训练计划除了每个(📈)(gè )星期天3次的(➕)训练内容恢(🌼)复(fù )手段(😃)和营养等(💾)尤其是(shì )把素(sù )质练(liàn )习(xí(🥇) )和武(❗)功天天练习(🎍)有(🐛)机地加强起来令(🙁)其本已很高深的武功升华(huá )至几(jǐ )乎完美的(de )艺术品程度(dù )可(📏)是相关证明那样做的效(xià(📱)o )果是(shì )骇(🌬)人(🐸)的
李小龙安排好了的(de )力(📼)量训练比重很小仿若要(👎)把死(😕)去的(de )时间阻一阻(🐺)出(🍮)去但改变过去对(😩)力量训(🔯)练的(🛁)看法(👣)很显然他(tā(📹) )分出受益颇深(shēn )并(bì(🕵)ng )把这计划(🏫)(huá(😼) )修炼之法给最常来馆训(🚿)练(liàn )的学生之一(🍍)(yī )卡里姆阿布杜(🧦)(dù(🐇) )尔贾巴(🈳)尔(🕳)贾巴尔(ěr )曾(💠)(céng )对肌肉(ròu )与健(🦒)美杂志(👏)记者说布(bù )鲁(📚)(lǔ )斯(🕒)是(shì(🗝) )在1970年夏(xià(💱) )让(🛸)我进行(háng )力(🤡)量练习的那是星(💞)期13次(cì )的计(jì(🐰) )划大多数内容是布鲁斯经常会练(💎)习练习(xí(🕧) )的只不过我当时只有做每项两(💫)组各12次可(👬)是(🔂)它确实是比(bǐ )较(👂)有效
李小龙对力量练习根本就是到了狂暴地(dì )步据伊鲁山度回忆除(chú )星期13次力量练习外李小龙(👄)还在武功练习中渗入很多几乎一样的(de )练习他说李小(🥈)龙在武(🌋)功练习练习常持着哑(🐤)铃接受拳(👖)击练习你(nǐ )每(měi )次(😼)练习(xí )练习进行12组(🌅)每(měi )组(🎼)(zǔ )100次双手(⚪)各(🌄)持(🍒)(chí )1234567和10磅哑铃参与金(🎶)字塔形递增6组然后再(zài )再(🧕)依次趋于零重(chó(🌾)ng )量通过6组拳(🍲)(quán )击我模仿(⭕)李曾让我(🍉)(wǒ )和他(tā )一起练过一次哇练(🌓)习后三角肌和手臂是会(huì )如此酸胀(🚊)但(🚹)不仅(🔣)仅这些李小龙在那三(sān )天的力量训练日和(hé )未(⏰)不负重练功其他时(shí )间里是会用哑铃发泄没有了(😒)(le )能(🔢)量(liàng )他(🌩)是那(nà )副哑铃琳达道他从来不(bú )趁着当(😨)电视里有(yǒu )拳击赛时他你经(🔇)常是边吃边(👳)持铃(👫)我模(💭)仿即使是在看(kàn )点书时也是一只手手里书(shū )而另一只手做着哑铃练习实在(🍺)觉得不(bú )可思议(🍍)
天生神力的前臂
李小(xiǎo )龙而且特别注重前臂训练以(🔼)可以提(♎)高他的握力和击(jī )拳力量他的妻子(😫)琳达说(shuō )他对前臂练习练(🔌)习(📌)甚(✅)至入迷的地步如果(guǒ )能有人常(chá(🍜)ng )规完全没有一种新(✈)的(🖖)前臂再练习方法(🏒)他(💼)一定(🚱)要想个办法得到它(🚏)他(tā )甚至于让他的一位在旧金山的老(🌦)朋友(yǒu )李鸿新给他能制造几种(👳)握力(lì )去(🐟)练(liàn )习器李鸿新说(📷)小龙(🤯)(lóng )经(🔀)常(🈹)把(✈)(bǎ )设(🍎)计(✳)草图给我然后再让(🏩)我(🌸)遵循要求和(⛸)规格去能完成不(🥠)(bú )过(🈲)我也不傻他笑了笑(🕗)(xiào )后紧接着说(shuō(🚷) )我明(🧢)白(🍴)小龙电脑设计的(de )那(🅰)些器械对练习(🐿)练习肌肉(🚉)是很(📯)(hěn )有(👽)效的所以(❗)才我(🏇)并不(bú(📆) )一定给寄一个的同时(❕)也留(👆)一(🛍)个在家(🎄)自己(⛸)练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(🌨)友他还在李(🏆)小龙出演的猛龙(📴)过江(🧠)龙争虎斗(🎪)死(🌲)亡游(😚)戏等3部影片中扮演的角色过角色他说李小龙力(lì(〰) )气惊人的前臂在(zài )他的功(⛷)夫中抢走很(hěn )主(zhǔ )体形象的(👋)位(💖)置(zhì )他说布鲁斯的前(💿)臂和身体(🧑)的比例是我仅见(💓)的(🕢)人(rén )中(🏑)最大的他不仅仅(jǐn )前臂十(shí )分(fèn )普遍(🍻)富裕但还占据一双铁拳和十(🆙)只(👟)钢指那绝对是实在太可怕地了奥林匹(⏰)亚健美先生多里(🏄)安(ā(🏢)n )耶茨这样(🏺)的评(😾)价李(🚈)(lǐ )小龙他混身肌(🌽)肉是极为非常(🎪)结实刺出的力(🍨)量是极(jí )为的可(🏖)怕地(dì )他是(🏆)一个(🧕)(gè )令人(🌡)不可(🥟)置信的人李小(🅾)龙的(💹)拳头是令人胆寒的他曾(🎺)(céng )将一个由钢丝条(🧘)编制的头(😎)(tóu )盔击了(🚩)个(gè )坑而(⏭)那(🦁)(nà )个头盔(kuī )当然(rán )了已经承受住(🍶)(zhù )了(le )好几(🕺)次砸击
1965年(📝)李小龙在哥伦比(🎵)亚广播公司的最新出电视剧(jù )青蜂(🎼)侠中扮演的角色二号男主角加藤时(😒)与青蜂(🌳)侠的扮(👆)演者好莱坞影视明星范威廉姆(mǔ )斯成了好朋(⬅)友两人都占据粗长的前臂但全面(🔀)的(📏)胜利的完全不同李小(xiǎo )龙是通过练功(gōng )有目的的训练获得而后者则通(🍶)过多年骑(🕍)野(🎓)牛的竞技(💰)(jì )表(biǎo )演(🎧)和越野摩(🕉)(mó(🈯) )托而勤练这位身高186米(mǐ(🐶) )6英尺1英(⛲)寸(🌂)体重9550公(🐁)斤210磅(páng )的大(🚀)汉是当时惟一能和李小龙掰手(🔎)腕正(zhèng )面交锋(📋)的人现(👹)在(👜)想起了这些个(gè )事来他还不好意(🐴)地说他李实(🍯)在难(📦)以(yǐ )相信(xìn )我(wǒ )们(💮)(men )与(🌅)不是(⛷)一个(gè )级别的较量我远远超过他40磅(páng )可是他的(🍻)前臂是我所(👤)见(✉)等(🚕)同(🛣)于(yú )体重(🌰)的(🚒)人中最粗壮(❌)的李小龙在掰手腕比赛(🔸)中我总是取得(♋)胜利
据赫伯杰克森一段回忆(🚛)说李曾玩笑说(⭐)准(🛑)备好当此项目世界(jiè )冠军(♏)李另一(🕛)(yī )位好朋友木村武之(zhī )说你要是抓着李的前(qián )臂(🌰)觉得竟像(🔽)扣(🎵)住(💍)了一根坚硬(🕜)的(⏰)棒(🐓)球(🥔)棒(🐰)李(🌠)小龙(🕷)每隔一天(tiān )只要能坚持(🍢)天天练习前臂他(🗝)怀疑前臂(🥚)的密度(dù )很大因此(cǐ )要(yào )每隔一天给了它们一定量的(de )刺(🦎)激(jī(🛩) )才(🎭)能够健壮范(fàn )威廉姆斯一些(xiē(🏮) )回忆说布鲁斯那时(shí(🍏) )我总是(shì )开(kāi )车不带齐琳达和布(bù )兰顿李国豪到我家(jiā )度周末即使来我这里(🌙)他也叮(dīng )咛去(qù )练习时总衣(yī )袋跟着再练习专(🦍)用小玩意(🈴)他绝(🐻)不沾烟酒是(🔉)(shì )名(🐧)完全洁(😛)身(shēn )自好很(🌑)还好(😇)的人当我在(😷)他(tā )死前约一个月看见他们时他(tā )看上去还真(zhēn )棒(🥓)极了身(🈲)体(tǐ )上(shà(😏)ng )看上去(🔢)像(🍳)岩石一样(🔚)(yàng )的坚硬他说布鲁(lǔ )斯很谦让我如(🧔)果我(🍍)们在一起气氛是(💏)会亢奋下来(lái )他(tā )还你经常(🔽)你(🏨)别当真(zhē(🛵)n )有一次他(🦑)将一张粘(🖍)贴(🍊)物粘在我(🐱)车子后窗上(shàng )面(👤)写着青(🌖)蜂(🎡)侠保护(🛶)此车当电视连续剧青(qīng )蜂侠播出后(hòu )李(🤣)小龙名(míng )声大震他训练(liàn )十分勤奋刻苦并(🏚)如何修改(💻)了(🙊)计划的(de )部分(🛅)内(nèi )容增加了器械重量(🧑)增(🍾)(zēng )加(🚄)了次数并(bìng )在每(🛩)项练(🙀)习中相对应提高两组练习无法置信的力量
李(💢)小(🆒)(xiǎo )龙的力(✒)量素质(zhì )是(🎳)不俗(❔)的据被称(chēng )美国跆拳道(🕤)(dào )之(zhī )父的李俊久所述他曾和李小(xiǎo )龙交过手深深(🦀)被李小龙的(😎)武功速度力(🏨)量所称霸(bà )他说李小龙还真天(😚)才人物我从来都(🐾)没有(🏻)见到过会如此健壮的(🔛)人(🚓)他(🕤)这个可以单(🏕)手用一(yī )只(🐃)食(shí )指(zhǐ )来做深蹲而我(🎫)用四个(🍜)指头(🛡)(tóu )撑都很沉(📻)重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子(📒)篮(🌕)球(😵)运(🎱)动员(yuán )卡里姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔一段回(💠)忆说李(🕡)相(xiàng )当灵活精明强(📹)干他老是速(sù )度(😹)不光(guāng )快动作像猫一样(yàng )耐力(🧙)李还独特(👧)创新了一种他一(💝)般称升(shēng )旗(🌰)的下腹肌练习方法70年代传(🍚)统(🕡)日(♈)式(🐯)自由搏击的倡导者(🍟)乔刘易斯(sī )JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通(🏢)过(♋)李的(🎒)身体和体重而(💒)言(👠)他(🥡)具(🎭)备了令人不敢相信的力(lì )量(liàng )他是可以把343公(🔳)斤重(📢)的(🏕)(de )杠铃直(😅)臂(bì )水平前伸(🚦)收起再伸出静止在锁(🥛)住控20秒(miǎo )钟这对一名体重(chóng )62公斤的(🦕)人而言是太不可思议的(➿)除非一个903公斤重的(💩)人都未必会做能够得到而伊鲁山度(📺)说的比这(🕓)更玄他说曾目(mù )睹(🕺)李把563公斤的(🥔)(de )杠铃水平前举并(🧠)仅(🕞)(jǐn )仅片(piàn )刻李小(🏥)龙在美国(🤠)的第一(yī(👞) )个徒(🎩)弟杰(⏳)西格洛弗也回忆说(shuō )师傅偶尔会(🐯)做这样(❓)一种(🚥)练习(🕳)一手持323公斤哑(yǎ )铃水平(píng )前举接一个欺身后摆接着(🐏)呈侧(cè )举至(🌎)肩部水平并(⌛)一定要坚持数秒(⏭)这重量对一般人提摆尚有困难不要说做动作了
况且李小(🏖)龙有很多(duō )小绝(🔟)活如(rú )可以不(💭)随意地把(❄)手指插进一罐未开封的可口可乐或(🕧)是(🈷)一个侧踹使一只45十公斤的沙(🍏)袋(dài )裂开美国比(🤐)较(♊)著名柔术大(👛)师威(wēi )利杰伊WellyJay回忆说他最(🚀)后一次看见了(le )李小龙是李小龙搬去好(✂)莱(lái )坞时那时李刚刚把(🔽)家从卡佛(📛)城搬(bān )到洛(🎼)杉矶(😟)贝尔空港在李小龙新家(🌠)的院内横挂有两只太严(🐏)重的沙袋最(zuì )少1353公(🎯)斤(🍹)重我甚至都移住(🔆)不动它(🐭)但李(🍆)对我说嗨威(🎋)(wēi )利看着远处(chù )随即(✳)他(🏺)(tā(🍕) )就飞起一(🖍)脚把它踢悠(yōu )得老高(🐒)完全碰到天花板接着又(yòu )狠狠(🚠)(hěn )弹回来了李(🌊)小龙的力量(🐝)(liàng )真(🚻)够慑(👂)人(rén )心魄无法(🏇)置信
李小龙(🖖)的绝招(📿)也有他的寸拳他的(de )寸劲可将一名体重45公斤以(yǐ )内(⏩)的人(👶)轰出非(🍩)(fēi )常一段距(💼)离泛美柔道(dào )冠(guàn )军(🗨)海沃(⬇)德(🏗)小本曾切磋一番过这样的拳的滋(🐳)味每当(😖)一提(tí )起这件事(🏔)他(tā )就(🎭)不以为然(🔭)伤(shāng )感的歌地说怎(zěn )摸也想不到李的拳头竟(🕙)这般很(hěn )厉害当时(😹)他从后(🌝)面紧紧抱住李(🥤)以为李(🚰)无法动弹不了没有想(xiǎng )到(dào )李只身体(💩)颤(🧤)抖了一下(xià )身体回过头(tóu )来是一拳(🕝)小本只都觉得(🍩)自己飞行(🔲)(há(🐦)ng )一段后撞到(dào )墙上再被摔(📡)倒在(♟)地(dì )上就这(💓)一(yī )拳(🎏)使小本(😋)仰躺很久才可以恢复和(📔)(hé )李小龙同时期的(🥌)武林高手(shǒ(😂)u )一谈到(dào )李(lǐ )都有一种(zhǒng )恐惧感特别(🍽)是李小龙(🍤)的速度他(🎪)们同(tóng )盟协议的感(⛲)觉是发现(xiàn )到李小龙无比(bǐ )地快并也能(néng )当初查觉对手意(😪)图即使是和对手同(🤫)时(🍶)进攻都(dōu )是李先击中他对(duì )方李小龙(lóng )的另一名徒弟格伦(🐢)是这(zhè )样评价(🏆)他师傅的布鲁斯(🌡)的全盛期得象(🦈)麦克尔乔丹(💊)和默罕(hǎn )默德(🛍)阿(🔁)里一样称(chēng )雄称霸于(yú )自(zì(😾) )己的领域又不是别人不行的话完全(quán )是他(📗)(tā )真的太(tài )出色了
铁人李小龙的第一步(🔱)计(💇)划
即(jí )便李小(xiǎo )龙(👔)更(gè(🆒)ng )具超(📈)乎常人的(🤶)素(😢)质天赋但他仍然很崇拜具高相(🚰)象不俗素质的(de )选手他(tā )曾一段文字特(🚸)训不(🚠)仅仅能想提高体能但(dàn )能注意培养精(jīng )神和感情它必须智(zhì )力和天赋的高度加强才(cái )能达到完美境(🔕)界摘自李小龙遗著截拳道之道(dào )从生理学的角(🏥)度讲强大(🔠)的力量来源于肌(jī )纤维的增粗和神(👺)经(🙆)系(🎹)统的(⛳)一定高度完善李小(🗼)龙的妻子琳达(👘)说(🛰)布鲁斯(sī )死后有抽取健美明星图片(🧣)和资料的(🏽)嗜好(hǎo )3个坦克师拉(🎉)里斯科特(tè(🌃) )大卫德雷珀和当(dāng )时还不太为人所知的年轻小伙子阿(ā )诺德施瓦辛(xīn )格在收(shōu )集(🏁)过程中李(🍰)小(🐂)龙把那(🥏)些世界著名(mí(🚑)ng )选手更(🐭)适合自(zì )己的(🔖)(de )训练内容和(🏥)计划(huá )布料裁剪(🍲)下了并剪(🏏)切粘贴到拿来(🌌)的笔记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次(🚛)回中国城的武馆时都带到(🤺)一大堆从(🏅)外面(🔡)买来的(de )健(🕟)美(💕)杂(🍞)志接着之(😯)中飞(🅿)出(🕥)精选(xuǎn )都结束了完了对我说丹这三个伙计都说这是发(👁)展肌(😝)肉(😱)线(🐂)条清(🎋)晰度(dù )的适宜(🍐)(yí )方法(⭕)那绝对是是太棒了然(👢)(rán )后(🌉)(hòu )再他变会亲自来去想(🍹)(xiǎ(😫)ng )体验这(zhè )应该是(shì )李小(🥒)龙在1969年时的(de )状(zhuàng )态(🌤)但(dàn )他是(🆚)怎么对(👢)健美和(hé )力量训(🛁)练感兴趣(qù )的东西呢一种(🐠)推测很可能是(shì )他和严(yán )镜(🔍)海(✅)在(🏃)加州奥(🚂)克兰(lán )认识后受严(yán )的影响肝胆火(huǒ )旺严镜海有(yǒu )很多背景和关系(🖍)他曾和当时(🗣)很著名健美选手史蒂夫里夫(fū )斯克兰茜(qiàn )罗(luó(🤧) )斯杰(⚡)克(kè )拉兰以及(❤)日本最(⏲)著名举重运动员奥(⚫)运会冠军汤(tāng )米片岗一起(🏍)特训(xùn )了很长时间不过(🐞)(guò(🗿) )积累了极(jí )为(🏼)丰富的训练方法在李(⬛)小龙和琳达(dá )订(dìng )婚后(👑)不久他(tā )们由西(🏈)雅图搬来奥克兰和严(👇)镜海(🦗)一家住(zhù )在一起(🐜)所以才李(lǐ(🦍) )小龙有机会和严镜海一起(qǐ )去(🍫)(qù )练(liàn )习
但李小(🍒)龙传(chuá(🐁)n )的(de )c语言(🔡)设(🌡)计者来(lái )自纽约的(de )乔治泰恩(ēn )说(👕)布鲁斯(🍦)在遇到严镜海前(🏷)几年在香港时就有力量去练(liàn )习(🍊)的记录和裸露上身(shēn )肌肉的照片据泰恩的资料(liào )李小龙的大姐李秋源有一次将她(tā )男朋友罗(🐙)伯(🏩)特陈送回家陈是一名健(🤑)美运动员身体很强(🏬)健虽说李小(🧟)龙立剪要(yào )前往(🛵)他的出生地(dì )美国但他对陈(🚹)说以后回香港再(zài )安排好了(le )和他一起特训无论(🛶)谁是李小龙首(shǒu )位健美启(👲)蒙者全(quán )部李小龙(📏)传记(♒)(jì )作者都一致认为李小龙在1965年几年前大多并(bì(🌇)ng )且力量练习(🌉)他当时通常还是(🎁)去练习咏春(🛤)拳(🌧)等中(zhōng )国悠(🌳)久的传(☔)统功夫杰西格洛弗回忆(yì )中(🎖)说(shuō(🍨) )布鲁斯18岁(🤕)时可到达西(xī )雅图他(tā )的训练唯(⬆)有撞击柚木制(💏)作(🃏)(zuò(👓) )的模(🌰)(mó )仿靶一些单双(shuāng )杠天天(😓)练习健(🐼)美(měi )操和柔韧练习(xí )但过了不久布鲁斯就有(yǒu )一(yī )些力量(liàng )练习练习如拉负重(chó(🕉)ng )行走滑轮(📓)和用短棒绳系3040千(qiān )克哑(🦂)铃参与卷腕天(tiān )天(tiān )练习前臂格洛弗还回答(🖼)说布鲁(🐧)(lǔ )斯(🤞)而且注重(🍳)实(🤴)际关节无氧(😵)训练(📱)只不过怀疑要前蹬首(🚜)(shǒu )先要使(shǐ )关节强壮并传(chuán )达击打时所迸发而出(🍚)的极为强(qiáng )大力(🔞)量
转折点
这个看似(〽)简单(✋)但他(tā )有效的力量天(📿)天练(🛀)习加强武(🆘)术功夫的训练也(yě )让李小(❗)龙在(zà(📕)i )60年代初就已小(🛒)有名声但一直(❕)(zhí )到了1964年他才绝无可能(📊)对(🏔)力量(🎭)和别(😎)的素(💗)质的理解更加深(shēn )入因为他(tā )一(yī )直(zhí )是(🚞)(shì )在旧金山他的(🎶)武(wǔ(🌫) )馆亲传武艺(〰)在1964年(⏰)下半年(📻)他迫不得已地卷入其中一(yī )场对(🦒)(duì )他身心(xī(🚝)n )具备(bèi )强大(🔳)惊撼力的(de )大比武(🚛)虚(♑)空之中(❗)那是(🧜)当李小龙正准(zhǔn )备(bèi )向(xiàng )他的学生传艺时门(⛳)突然之间被一(🏃)伙人一脚踢开冲(🚆)进来的(🌭)是几个(gè(🍻) )中国武术高手他们是当地中(💘)国社团(💕)的(💍)代(dài )表据(♟)琳达(😍)说(shuō )当(🚪)时她正好在(🎟)内并怀有他们的后(hò(⭐)u )代李(lǐ )国豪8个月的(🐲)身孕这个代(❄)表走(zǒu )过去李小龙面前(🚱)给了他一(🏑)个之(♉)后能牒要(🌓)么(me )开始向非东方人传武要嘛和(💵)我(🍞)们比武会
我(❌)来教任何想学的人(🛠)李(lǐ(🍊) )小龙解(jiě )释说我(wǒ )毫不在意他们的肤(fū )色只要怀有(🐤)真诚我就(jiù )教当(dāng )时布鲁(🗒)斯的学生(shē(😫)ng )除开了联(lián )合国以外国家的人除了了(le )世(🔏)界上不(bú )同(tóng )种族(🖐)和信(📏)仰的人可是1964年在旧金山的中国城把(🖥)中(🐊)国武(wǔ )术的秘密(mì(🛳) )修炼之法给(🎓)西(xī )方人在当地华人武术社团被(bè(👓)i )认(📝)为是一种背叛行为双方的态度(dù )很肯定(🐡)地会造成一场比武会在又(yòu )开始前(qián )那些个中国(🤭)武(🥉)术高手曾说过李最好是关掉(👍)这所所馆否(fǒu )则
据那些个了解和(hé )曾与李(🍮)小龙训练训(🧚)练(👐)过的人说李小(🧟)龙是有(yǒu )名的火爆(🍮)性不曾受过(guò )试练或(💧)愚弄果见他缓缓(🏿)地戴上(🕰)(shàng )手套操纵(zòng )一下(✨)情(🈷)绪(🍢)在(🌵)(zài )一阵如此激(🤒)烈的交手就把那(📙)位(wèi )与(yǔ )他比武会(📿)的功夫高(💏)手打跑了尽管李(🌝)小龙功夫征服(⛪)(fú )大陆了挑战者(🕶)但(dà(🚲)n )在这场较量中他的体(tǐ(🤵) )能消耗比(bǐ )较大琳达回忆说布鲁斯(💁)当时实在累极(jí )了他认为这次较量的时间(🚢)不应该这(📺)样长(zhǎng )是而(ér )自己杀(shā )伤(shāng )力还(hái )不够功能失(⌚)常他当时真够难(nán )过(🎚)极了通过(guò(🌩) )这次搏斗以至于李小(🔽)龙见(💗)过到能够的武功(👗)不只(zhī )是一招(😁)一(☝)势(🤠)的拳脚但还必须应具(jù )备超人的体能与力量(🐽)素质(🥀)他(🔹)把接(🌚)下(🚺)来事件看成是是(shì )一个(😇)起点这一(yī(😽) )世结束后(hòu )他(🗨)更一类积攒(zǎn )和闷头勤练这也(🍉)就是李(🥖)小龙对力(lì )量练习见过的(🍜)转折点