乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据能证(👈)明(👦)(míng )李(🎻)(lǐ )小龙中国(🦒)(guó )功夫(🐊)的破坏(🚑)
以(🥞)(yǐ )其(😩)标志性动作垫步侧踢把一个(gè )一袭(🚰)护甲的200磅壮(🐔)汉踢飞了(🤫)20米没入游(🆕)泳池中美国不(🈵)权(quán )威杂(🌳)志(👙)黑带曾经的新闻(wé(⏲)n )过这件事至多明确一点杂志上登的数据就(🎻)是(💦)22875米当时(👝)是在一个游(🕹)泳池旁边李(🍳)小龙退(🅰)后仅几步一个垫步侧踢就把对方(🎺)踢(😦)入水里以前我也不(bú )我相(🎄)(xiàng )信(🚯)(xìn )不过以李小龙的(de )身(💔)手速度再加体重(🥍)猛踢估计能(🤛)产(🔛)生这(🏗)些效果(📴)(guǒ )再(🐗)者当(dāng )时(🥁)被(bèi )踢(💨)飞的人做(🧚)的是平(píng )抛运动(🌈)并(bìng )不是在水平面上(shàng )结束这一(yī )动(dòng )作并且增强了可能性(🍳)李小龙在体能(🎽)上倒(📰)(dǎo )是有过人之处在毅力有爱国这方(🐋)(fāng )面很值得你去爱我(wǒ )们去(👣)学习
1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳
2用(yòng )二节棍轰出(chū )了1600磅的力量
3以其(qí )招牌(➕)手势垫步(🌱)侧踢把一(yī )个一名身穿护甲的200磅(páng )
壮汉(🎛)踢飞了(🀄)20米落入游(📻)泳池中
4把(♑)345公斤的杠(🔧)铃(🛀)直臂水平前伸收起在伸出右手绝(⛲)对静止控帛(😔)20秒
5把563公斤的(de )杠(⛵)铃平伸并停留(liú )半(🎮)刻
6一手持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧(cè )举至肩(🖤)部并(💅)要(✋)坚持(🍕)数(♋)秒
7随(🤛)意地把手指再插(🔸)入一罐未开封的(de )可口(kǒu )可乐(👿)
8用侧(🌄)踹把一(yī )只(🚙)45十公(🎒)斤的沙袋踢破
9把约(🕤)135公斤的麻(📢)袋踢到总共(🐫)一(🚮)层房子的高(🚺)度
李小(🤤)龙的个人健身绝(🌊)对机(🔥)密
求(qiú )知若渴
李小(xiǎ(👍)o )龙马(📂)上收藏点了全部(🏻)也(🎍)能(🤰)找(zhǎo )到的(de )健康和(hé )健美运动杂(zá )志以及乔(qiáo )韦德的美国先(👓)生(👮)和健(🏣)美者与力量他(🤤)(tā )把这些杂(🌦)志(zhì )能变(👓)现部(bù )分衣(yī )服裁剪下(🧐)了并整理一(yī(⛔) )番需要(yào )保存好(🍇)在洛杉矶时他如果一有(🥡)空就(jiù(📡) )逛各书店寻找风(🌯)(fēng )健美杂(👥)志(zhì )他所(🚴)积攒到的有从本(😆)世纪(jì )初到60年代的各(🌰)种各(🦋)样的(de )力量天天练习杂志(zhì )的(🦃)书籍他对(🍋)这(zhè )方(🐞)面知识的渴望几乎到(🔶)了发疯的程(😺)度从那时候一(💥)直到1973年病故(🌊)李小龙积聚(jù )了大量的或者哲(zhé )学武术(🔗)的书籍另有约400册或(🚠)者健身健(jiàn )美运动(dòng )训(📊)练学营养学和(🍤)举午(🥪)(wǔ )等方面(🚝)的书籍他细细的(📝)看努(nǔ )力专研(🎣)把(🔲)其中本(běn )身价值(😪)部分(⭕)徒手画并在空白处标明
训练计划(huá )
经钻(zuàn )研大量资(🧓)(zī )料(🌆)和(🛥)信息(📽)李小龙(🌹)汇编了一套适合自己并能最大(🌰)(dà )程度地(dì )发展起来力量又(yòu )相(🎷)对(📇)于不(bú )会增(🤣)长体重的训练计划(huá )除了每(🤣)个星期天(tiān )3次的训练(🍧)内(🌝)容(🥏)恢复(🥥)手段和(🐔)营养(🍬)等(děng )尤其(qí(🍍) )是把素质练(liàn )习(✉)和(🛋)武(🤛)(wǔ )功天天练习(xí )有机地加强(🖐)起来令其本已很高(gāo )深的武功(gōng )升华(huá )至(zhì(🦊) )几(🥐)乎完美的艺术品程度可是相关证明那样做(zuò )的效果是(🆙)骇人的(🆒)
李小龙安排好了的力量训(🍬)练(liàn )比重(👒)很小仿若要把(⛷)死去的时间阻一阻出去但改(📏)变过(guò )去对力量(🚶)训练的(🏿)看法很(🙄)显然(🏢)他(😚)分出受益颇深并把这(💋)计划修炼之法给(📟)最常来(🕋)馆训(xùn )练的学生(shēng )之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔(ěr )曾对(duì )肌肉与(🎣)健美杂志记者说布(⛸)鲁斯是在(✝)1970年夏让我进行(🙊)(háng )力量练习(🖍)的那是星期13次(🚞)的计(🕙)划(💕)大多(🍌)(duō )数内容是布鲁斯经常会练习练习的只不过(🎋)我当时(shí )只有做每项两(🥃)组各12次(💉)可是它确实是比较有效
李小龙(🛳)对力量练习根本就(📝)是到了狂(🕢)暴地(🐃)步据伊鲁山度回忆除(🐱)星期(💤)13次力量练习外李小龙还(hái )在武功练习中渗入很多几乎一(🥨)样的练习他说(🆎)李小龙在武功练习练习常持着哑铃接受拳击练习你每次练习练习(xí(😶) )进行12组每组100次(🕑)双手(shǒu )各持1234567和10磅(🐍)(páng )哑铃(📯)参(cān )与金(🌳)字塔形递增(🖋)6组(zǔ )然后再再依次(cì(🚝) )趋于零(🌰)重量通过6组拳(🐛)击我(🧥)模(🧔)仿李曾让我和(🥌)他一起练(lià(🚃)n )过一次哇(🙆)练习后三角肌(🏪)和手臂是会如(🦉)此酸胀(zhàng )但(dà(📭)n )不仅仅这些(xiē )李(lǐ )小(🐀)龙(🧕)在那三(🗡)天的(de )力量训(xùn )练日(⛄)和未不负(🤲)重(chó(🍙)ng )练功其(qí )他时间(🏾)里是会用(🦊)哑铃发泄没有了能量(🥍)他是那副哑(🕞)铃琳达(🌆)道(dào )他从来不(💙)趁着当(🤛)电视里有拳击(jī )赛时他你经(💾)常(chá(🎇)ng )是边(🌳)吃(👵)(chī(🦑) )边持(chí )铃我(👀)模仿即使是在看(🤼)点书时也是(shì(🐷) )一只手手里书而另一只(zhī )手做着哑铃练习实在(🧔)觉(jiào )得不可思(🥩)议
天生神(shén )力的(de )前臂
李小龙而且特(🛤)别(bié )注(🌞)重前臂训练以可(🥒)以(yǐ )提高(🛑)他的(de )握(wò )力(🎌)和击拳力量他的妻子(zǐ )琳(lín )达说(🚆)他对前臂(bì )练(😥)(liàn )习练习甚(shèn )至入(⚾)(rù )迷的地步如果能(🍇)有人(📥)常规(🥈)完(wán )全(⤴)没有一种新的前(🏷)臂再练习方(fā(🌇)ng )法(🍥)他一定要(🏎)想个办法得(dé )到(dào )它他甚至(🦐)于(🚡)让(🏭)他的一(yī(👛) )位(🐋)(wèi )在旧金山的老(🍔)朋(péng )友李鸿新给他能(néng )制造(🛃)几种握力去练习器李鸿新说(🕳)小龙经常把设计草图给(gěi )我然后(hòu )再让我遵循要求和规(🐝)格去能完(wán )成不过我也(🆖)不傻他笑了笑(🐅)后紧(🎋)(jǐn )接着说我明白小龙电脑设计的(😳)(de )那些器械对(♌)练习练习肌(🥢)肉是很有效的所以才我并不(🐝)一定(💼)给寄一(🔧)个(🏝)的同时也留(😁)一个在家自己(🎂)练(liàn )鲍(bào )勃沃尔是李小(🐡)龙(✋)的另一(yī )位朋友他还在李(🚫)小龙(lóng )出演的猛(🚾)(měng )龙(📞)过江龙争虎斗(dòu )死(🕛)亡游(yóu )戏等(🚚)3部(🏓)影片中扮演的角色(🛁)过角色他说李小龙力气惊(🚸)人(rén )的前臂在他(🌷)的(de )功(gōng )夫中(🔳)抢走(⛸)很主体形象的位置(⛅)他说布鲁(lǔ )斯的前臂和(📉)身(shēn )体(🍁)的比例是我(🔀)仅见的人(🛑)中最大的他不仅仅前(qián )臂十分(🛋)普遍富裕但还占据一双铁拳和十(💤)只(zhī )钢指那绝对(duì )是实在太可怕(🈹)地了奥林匹亚健美先生多里安耶(yē )茨这(🦂)样的评价李小龙他混身肌肉(🅱)是极(jí(🎙) )为(🍝)(wéi )非常结实刺出(chū(🔴) )的力量是极为的可怕地他是一(🧓)个令人不可置信的人李小(xiǎ(🚵)o )龙的拳头(👇)是令(🐄)人(🥕)胆寒(🎅)的他曾将一个由钢丝条编制的头盔击了个坑而那(nà )个头盔当然(rán )了已(🚓)经承受(shò(🎾)u )住了(le )好几次(cì )砸击
1965年(🚒)(nián )李(🍎)小龙(lóng )在哥(😆)伦(🥊)比亚(yà )广播公司的最(➰)新出电视剧青蜂(📯)侠中扮(🏎)演的角(🐋)色二号男(😬)主角加藤时与青蜂(⬇)侠(xiá )的扮演者好莱坞影(yǐng )视明星范威(🥡)廉姆斯成(🔌)了好朋友(📀)两人都占据(🛰)粗长的(🍏)前臂但全面(🎄)的(🔻)胜利(lì )的(de )完(👵)全不同李小龙是通过练功有目(mù )的(👃)的训练(🐒)获得(🐫)而后者则通(tōng )过(guò )多年(🤢)骑(qí )野牛的竞(jìng )技表演和越野(Ⓜ)摩托而勤练(😚)这位(wèi )身高186米(💹)6英尺1英(yīng )寸体重9550公斤210磅的大汉是(🐳)当时惟一(yī )能和李小龙掰(🦑)手腕(wàn )正面交锋的人现在想(xiǎng )起了这些个事来他还不(🛂)好意地说他李(lǐ )实在难以相信我们与不是一个级(🎛)别(bié )的较量(🏳)我(wǒ )远远超过他40磅可(🚨)是他的(de )前臂(🧟)是我所见等(🍃)同于体(🤨)重的(de )人中最(zuì )粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利(lì )
据(🏼)赫伯杰克森一段回忆说李曾(céng )玩笑说(🌕)准备好当(😼)此项(🎚)目世界冠军李另(lìng )一(⬅)(yī )位好(🍑)(hǎo )朋(🚿)友(💉)木村武之(zhī )说你要(yào )是抓着李的前臂觉得竟像(xiàng )扣住(zhù )了一根坚硬的棒球棒李小(xiǎo )龙每隔一天只(➖)要能(néng )坚持(chí )天天练习前臂他怀疑(🎏)前臂的密度很(hěn )大因(🕸)此要(🏌)每(😷)隔一天给了它(🌆)们一定量的刺激才能够健壮范(📄)威廉(🆒)(lián )姆斯一(🤽)些回忆说布(🥥)鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪(🎒)到我(🏋)(wǒ )家度周(🗿)末即使(👦)来我这里他也叮咛去练习时总(🥨)衣(🥖)袋跟着再练习专用小玩意(😕)他绝不沾烟酒是名完全洁身自好(🐥)很还好的人(🎟)当(🛏)我在(🏄)他(😻)死(🥐)前(qián )约一个月(🤒)看见(jiàn )他(🌤)们时他(🖌)看上去(🏇)(qù )还真棒(🚵)极(jí )了身体(🦒)上看上去像岩石(🌻)一样的坚硬(🐆)他说布(👕)鲁斯很谦让我(🦌)如果我们(🉑)在(📛)一起气氛(😄)是会(huì )亢奋下来他还你经常你(nǐ )别(bié )当真有(🕰)一次他将一(✊)张粘贴(📂)物粘在我车子(zǐ )后(🛥)窗上面写着青蜂(🛹)侠(xiá(💼) )保护(hù )此车(chē(🏭) )当电视连续剧青(🌛)蜂(🕎)侠播出后(hòu )李小龙名(👺)声大震他训(xùn )练(liàn )十(shí )分(🌵)勤奋刻(kè(👝) )苦并如何修改了计划的部分内(nè(🤷)i )容(róng )增加了器械重量(🚳)增加了次数并在每项练习中相对(🚹)应提高两(😕)组练习无(🚧)法置(🛰)信的力量
李小龙的(de )力(lì(💌) )量素质是不俗的(🕥)(de )据被称美国跆拳道之(💺)父的(de )李(💺)俊(jun4 )久所述他曾(céng )和李小(xiǎo )龙交(jiāo )过手深深被李小龙的(🌈)武功速度(🚙)力(🛩)量(🎑)所称霸他说李小龙还(hái )真天才人物(🎻)我从来都没(méi )有见到过会(👘)如此健壮的人他这(zhè )个可(🚽)以单(👫)手用一只食指(🎟)来做深(shē(🧖)n )蹲(dūn )而(ér )我(wǒ )用(yòng )四个指(🌾)头(tóu )撑都很沉重(🥤)曾(céng )是(📶)李小龙徒弟的223米高的大(dà )个子篮球运动员卡里姆(mǔ )阿布杜尔贾(🗽)巴(bā )尔一段(duàn )回忆(🖲)说(🌌)李(🥪)相(🧛)当灵活精明强干(📣)他(tā )老是速度不(🆎)光快动作像猫(🎩)一(📙)样耐力李(lǐ )还(👛)独特创(chuàng )新(xīn )了(🌊)一种他一般称(🍃)升旗的(de )下腹肌练习方法70年代传统日式自由搏(👝)击的倡导者(🦐)乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(🏊)乔回(huí )忆(👅)说通过李的身体(💦)和体重而言他具备了令人(🏍)不(📷)敢相信的力量他(👆)是可以把343公斤重的杠(🏪)铃直臂水平前伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对(duì(🔠) )一名(🧘)体(🔟)(tǐ )重(📑)(chóng )62公(✡)斤的(💦)人而言(🆗)是太不可思议(yì )的(🌖)除非一个(💏)903公(🥑)斤重的人(🏷)都未必会做(🎌)能(néng )够得到而(🌰)伊鲁(🦕)(lǔ )山度说的比(📵)这更玄他(tā )说曾目(🕯)睹李把563公斤的杠(🍔)铃水平前举并仅仅片刻李小龙(ló(💰)ng )在美国的第(💢)一个徒弟(dì )杰(jié(🤥) )西(🔮)格洛(⏰)弗也回忆说师傅偶尔会做(🚷)这(🤾)样一种练习一手(shǒu )持323公(🛸)斤哑(yǎ )铃(🍽)水平前举接一个(🕡)欺身后摆接着呈侧举至肩部水(shuǐ )平(🉑)(píng )并一(🈯)定要坚持(⛷)数秒这重量对一般人提摆尚有困(🤯)难不要说做动作了(🤙)
况且李(lǐ )小(🏼)龙有(😐)很(hěn )多小绝活如(📉)可(kě(🍱) )以不(🤕)随意地把(🐔)(bǎ )手指插进一罐未开封的(🔁)可(🤾)口可乐或是一(🈹)(yī )个侧踹使一只45十(🈲)公(gōng )斤的沙袋裂(liè )开美国(⭕)比较著名柔术(🎎)大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一(🖼)次看见了李小龙是李小龙搬去好莱坞(🦌)时那时李(lǐ )刚刚把家从卡(🕳)佛城搬到洛杉矶(jī )贝尔空港(⬜)在李小龙新家的(🧓)院内(🔥)横挂(guà(🤼) )有两只太严重的沙(🤺)袋最少(㊗)1353公斤重我甚至(🍩)都移(yí )住不动它但李(🍵)对我说嗨(hēi )威利看着远(⌚)(yuǎn )处随(🔼)即他(tā )就飞起(✌)一脚把它踢悠(🍅)得老高完全碰到天花板接着又狠狠(hěn )弹(⬇)回来了李(lǐ )小龙的力(✊)(lì )量(lià(🏗)ng )真够(🚣)慑人心魄无法置信(🥈)
李小龙的绝(jué )招也(🔰)有(yǒu )他的寸拳他的寸劲(🌸)可将一名体重45公斤以(yǐ )内的人轰(hō(🕋)ng )出非常一段距离泛美柔(😧)道冠军海(hǎi )沃德小本曾切(🈴)磋一番过这样的拳的滋味每当一提起这件事他(tā )就不以(➰)为(⏫)然伤(🍣)感(gǎn )的(🚵)歌地说怎摸(🏵)(mō )也想不到(🔭)李的拳头(♒)(tó(🐫)u )竟这般很厉害当时他从后(🔴)面紧紧抱住李以为李无法动弹(🤘)不了没(mé(🥞)i )有想(👰)到李(🔠)只(zhī )身体颤(chàn )抖了一(yī )下身体回过(🧗)头来是(⌛)一拳小(xiǎo )本只都觉得自己飞行(〰)一段后撞到墙上再被摔倒在地(😱)上就这(⛹)一拳(🌧)使(🦊)小本仰躺很久才可(kě )以恢复(fù )和李(🦄)小(xiǎo )龙(lóng )同时(shí )期的武(🕞)林高(gāo )手一(🐤)谈到(dào )李都有一种恐惧(♍)感(🉑)特别是(⬇)李小龙的(de )速(sù )度他们同盟(🕟)协议的感觉是(🧤)发现(🌖)到李小龙(🎛)无比地(dì )快并(bìng )也(🗿)能(📅)当初查觉对(📜)(duì )手意图即使是和(💕)对手(shǒu )同时(🐯)进(🏷)攻都(dōu )是(shì )李先击中(🏉)他对方李小龙的(🥙)另一名徒弟格伦是这样评价他(🕑)师傅的布鲁(🔷)斯的全盛(📯)期得象麦(💊)克尔(ěr )乔丹和默(🌼)罕默德(dé )阿里一样称(chēng )雄称霸于(♉)自(zì )己的(🐠)领域又(yò(📸)u )不(👰)是(😨)别人不行的话完全是他(😒)真(zhēn )的(🕘)太(tài )出色了
铁人李小龙的第(dì )一(yī )步计(jì )划
即便李小龙(lóng )更具超乎常人(🚂)的素(sù )质天赋但(🏋)他仍然很崇拜(bài )具高相象不俗(sú )素质的选手(shǒu )他曾一段文字特训不仅(🛬)仅能想提高体能但能注(♑)意(🍞)培(péi )养精神和(🛐)感情(qí(🈴)ng )它必(bì )须智力(lì(🤤) )和(hé(🍄) )天赋的高度(🛣)加(jiā )强才能达到完(♐)美境界摘自李小龙遗著截(jié )拳道(🍓)之道(dào )从生理学的角度讲强(🌧)大的(de )力(🔖)量(🐆)来(🍿)源(yuán )于肌(jī )纤(xiā(♉)n )维的增粗和神经系统的一定高度完(📃)(wán )善李小(🤰)龙的(🤘)妻子琳达说布(🛬)鲁斯死后有抽(🐉)取健美(🛤)明星(xīng )图片和资料的(📲)嗜好(hǎo )3个坦克(🌚)师(🏈)拉里斯科特大(🚲)卫德雷(🚤)珀和当时还不(😃)太为人所(🈲)知的年(nián )轻小伙(😻)子阿诺德施瓦(🔱)(wǎ )辛格在收集过程(🦆)中李小龙(lóng )把(📳)那些世界著名(📀)选(xuǎn )手(shǒ(🦖)u )更适合自(zì )己(🚘)的(de )训练内容(🎭)和(hé )计划布料裁剪下(xià )了并剪切粘(🏝)(zhā(📖)n )贴到拿来的笔记本上伊鲁(🧔)山(shān )度一(🍋)段回忆(🏨)说布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到一大堆从外面(miàn )买(😺)来的健美杂志接着之中(zhōng )飞出精选都结束了完了对我说(shuō )丹(🦌)这三个伙计都(🛁)说这(zhè )是发展肌肉(ròu )线条(tiá(✨)o )清晰度(🌥)的适宜方(🚶)法那绝对是是太(tài )棒(👤)了然后再(🛢)他变会亲(qīn )自来去想体验(👣)这应(yīng )该是李小龙在1969年时(🎢)的状态但他是怎(🗝)么(me )对健(🐏)美和力量训(Ⓜ)练感兴趣的东西呢一种推(😛)测很(hěn )可能是他(🕹)和(🎡)严(😉)镜海在加(jiā )州奥(⬅)克兰认识(shí )后(⛎)受严的影响肝胆火(huǒ )旺(🎰)严镜海(📪)有很多背(🤯)景和(🖋)关(guān )系他曾和当时(shí )很著名健美选手(shǒu )史蒂夫(fū )里夫斯(🥕)克兰茜罗斯(🚍)杰(👄)(jié )克(🥑)拉兰以及日本最著名举(jǔ )重运动员奥运会冠军汤(🖋)米片(🛄)岗(gǎ(🐍)ng )一起特训了(le )很长时间不(bú )过积累了极为丰富的(👤)训练(liàn )方法在李小龙(lóng )和琳达订婚后不(🧝)久(😯)他(🐒)们由西(📤)雅(yǎ )图搬(🧦)来奥克兰和严镜海(hǎi )一家住在一(💷)起所(🤥)以才李小(xiǎo )龙有机会和严镜海一(yī )起去练习
但李(lǐ )小龙传的(🔹)c语言设计者来自(🎵)纽约(🍦)的乔(🙇)(qiáo )治泰(🐕)恩说布鲁斯(sī )在遇到(🐯)(dào )严(💨)镜海前几年在香港时就有(yǒ(❔)u )力量去练习的记录和裸露上身肌肉(🚧)的照片据(🎶)泰恩的(de )资(👖)(zī )料李(♊)小龙(👥)的大(🎣)姐(👆)李秋源有一次将她男(🥉)朋(🐑)友罗伯特(tè )陈送回家陈(🌜)是一名健美运动员身体很强健(🔭)虽说李小龙立(♎)剪要前往他的出生(shēng )地美国(✨)但他对陈说以后回香(xiāng )港再安排好了和他一起(🤼)(qǐ )特训无论谁是李小(xiǎo )龙首位健美启(📔)蒙者全部李小(👹)龙传记作(🌘)者都一致认为李小(✊)龙在1965年几(😬)年(niá(🚭)n )前大多(🥡)并且(😩)力量练习他当时通(tōng )常还(📯)是去(qù )练习咏春拳等中(zhōng )国悠(✡)久的(de )传统功(🛡)夫杰西格洛弗(📢)回忆中说布鲁斯18岁时(🏘)可(🤲)到达西(🈴)雅图他(🚅)的训练唯有撞(zhuàng )击柚(⏱)木(🈶)制(zhì )作的模仿靶一些(🐡)单(dān )双(🌴)(shuāng )杠天(🌦)天练习健美操和柔韧练习但过了(👱)不(🕤)久(🧣)布鲁斯就(jiù )有一些力量(🍂)练习练习如(📟)拉负重行走(zǒ(🕎)u )滑轮和用短棒绳系(🍫)3040千(qiān )克哑铃参(🙏)(cā(🌨)n )与卷腕天天练(🕢)习前臂格(😳)洛(🚎)弗(📲)还回答说布鲁(lǔ )斯(sī )而(ér )且注重(😫)实(👇)际关节无氧训练(liàn )只(🏜)不过怀疑要前(qián )蹬首(😾)(shǒu )先要(yào )使(🥍)关节强壮并传(🏭)达击(🍸)打时所迸(♑)发而(ér )出(🐥)(chū )的(de )极为强(🌲)大力量(💹)
转折点
这个看似简(📷)单但(🥁)(dàn )他有效的力量天天练(👏)习加强(🕐)武术功夫的(de )训练(liàn )也让(🥢)李(🎚)(lǐ(📐) )小龙在60年代初就已小有名声(👋)但一直(🚶)到了(le )1964年他才(🚷)绝无(🐇)可(❄)能对力量和别的(de )素质的理解(😦)更(🍵)加(💴)深入因为他一直是(shì )在(zà(💀)i )旧金(🕓)山他的武馆(guǎn )亲(qīn )传武艺在1964年下半年他迫(🅾)(pò )不得已地卷入其中一(yī )场(🧢)对他身心(😭)具备强大(😈)惊撼(hà(🍙)n )力的(de )大比武虚空之中那是当(🐶)李小龙正准(zhǔ(👠)n )备向他(🐿)的(🏩)学生传(chuán )艺时门(🛍)(mén )突然(rán )之间被一伙人一脚踢开(kā(😸)i )冲进(jìn )来的是几个中(🔲)国(guó )武(wǔ )术(♟)高手他们是当(dā(🏔)ng )地中国社团的代表据琳达说(〽)当(🔽)时她正好在内(👣)并怀有(yǒu )他们的(de )后(⚡)代李国豪8个月(🆓)的身孕这个(🚀)代(💬)表走过(👆)去李(📃)小龙面前给(📕)了(📥)他一(yī )个之(zhī )后能牒要(yà(🔍)o )么开始向非东方人(ré(👌)n )传武要嘛和我(wǒ )们比武会(huì )
我来教(🐴)任(rèn )何想学(xué )的(🚎)人李小龙解(❇)释说我(wǒ )毫(🏁)不在(zài )意(🌰)他(🔺)们(men )的肤色(😤)只要怀有(⛪)真(🧀)诚我(wǒ )就教当(⭐)时布鲁斯(sī )的(🕜)学生除(🚍)开了联合国以外国家的人除(🔋)了了世界(😸)上(🔂)不(bú )同种族(zú )和信仰的人可(kě )是1964年在旧(👔)金山(🌘)的(de )中国城(⛑)(chéng )把中国武术的秘密修(xiū )炼之法(fǎ )给(😋)西方人(rén )在(😎)当地(🐧)华人武(🏢)(wǔ )术社(🛂)团被认(🐪)为是(🌲)一种背(bèi )叛行(🤶)为双方的态度很肯定地会造成(ché(💐)ng )一场(🛏)比武(🔰)会在又开始(🖇)(shǐ(🎶) )前那些个中(🃏)国(👚)武术高(🍗)手(shǒu )曾说过(📆)李最好是关掉(diào )这所所馆否则(zé )
据那些(🉑)(xiē(⏯) )个了(🍘)解和(🛎)曾(📉)与(💎)李小龙训练训练过的人(👀)说李(🏉)小龙是有名的(🤯)火爆性不曾受过试练或(huò )愚(📂)弄(👓)果见他缓缓地戴(⏱)上(🕚)手(🏸)套操纵一(✨)下情绪(xù )在一(⛓)阵如此(🎢)激烈的交手(🌙)就把那位与(yǔ )他(🏓)比武会的功夫(fū )高手打跑了(le )尽管(guǎn )李小龙功(🔕)夫征服大陆(💘)了挑战者但在(🖕)这场较量(🔔)中他的体能消耗比较大琳达回忆说布(🍎)(bù )鲁(🔝)斯当时实在累极了他认为这次较量(👐)的时间(👤)不应该这(🕯)样(👿)长(🧟)是(💓)而自己杀伤力还(📈)不够功能(🛷)失常他当时(⛄)(shí )真够难(nán )过极了(🌳)通(📵)过这次搏(🎍)斗以至于李小(🌾)龙(♉)见过到能够的武功不只是(shì )一(yī )招一势的拳(🏏)脚但还必(⬅)须应具备超人的体能与力量素(🐣)质他把接下来(⭐)(lái )事件看(🔇)成是(shì(📙) )是一个起点这(🗞)一世结(🚑)束后他更一(🗒)类(👭)积攒和闷头勤练这也就是李小龙(🈳)对力(🍪)量(🗺)练习见过的(de )转折点(😠)
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