乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学(🌙)依据能证(📿)明李小龙中国功夫(❌)的破坏
以其标(👾)(biāo )志性动作(🏏)垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮(🍎)汉(📫)踢飞了(🥦)20米没入游(🎰)泳池(➡)中美国不权(quá(🌋)n )威杂志黑带曾(céng )经的新闻过这(zhè )件事(shì )至多明确一点杂志(zhì )上(shàng )登的数(🗺)据就(jiù )是22875米当(dā(🎈)ng )时是在一(🚁)个游泳(🛣)池(🚃)(chí )旁边李小龙(⌛)退后仅(jǐn )几(🍩)步(⛷)一个垫步侧踢就把对方(fā(🌨)ng )踢入(rù )水里以前(qián )我也不(bú )我相信(xìn )不过以李小(🏬)龙的身手速度再加体重(🔧)猛(měng )踢估(gū )计(🎟)能产生(😹)(shēng )这些(🐷)效果再者(🎫)(zhě )当时(shí(🚢) )被(bèi )踢飞(fēi )的人做的是平抛运动并(bìng )不(bú )是在水平面上结束这(😿)一动(🍝)作(zuò )并且增(🦁)强了可(👔)能性李(lǐ )小龙在体(🐅)能(🏎)上(shàng )倒是有(👣)过人之处在(🌋)毅力(lì )有爱国这方面很(⌚)值得你去(🚚)爱我们去(qù(🏾) )学习
1以其130余(😇)磅的体重(chóng )劈出了350磅的沉(💚)拳
2用二(èr )节棍轰出(📂)了(🚢)1600磅的(de )力量
3以其招牌手(shǒu )势垫步侧(🗒)踢把(👼)一个一名身穿护甲的(🛣)(de )200磅
壮(🌧)汉踢(tī )飞了(⛓)20米落入游泳池中
4把345公斤的杠铃直臂水平(🚻)前伸(🦏)收起在伸(⛺)出右手绝对静(🦎)止控帛20秒
5把563公斤的杠(🙄)铃平伸并(🛴)停留半刻
6一手持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆(🛹)(bǎi )再侧举至肩部并要坚持数秒(miǎo )
7随意地(🚘)把手指再插入一罐未开封的可口可乐
8用侧踹(chuài )把一(📎)(yī )只45十公(gōng )斤的(🤕)沙袋踢破
9把约135公斤的麻袋(👋)踢到总共一(💄)层(✒)房子(🐷)的高度(🚰)
李小龙的个(📘)人(👅)健(🌌)身绝(jué )对机(🌯)密(mì )
求(qiú(🕉) )知若渴
李小(xiǎo )龙马上(🏓)收藏点了全(⤵)部(bù )也能找到的健康(🈂)和健(🥟)美运动(🛁)杂志以(yǐ )及乔(qiáo )韦德(🎽)(dé )的美国先(😴)生和健美者与(🕵)力量他把(♑)这些杂志(♒)能变现部分衣服裁剪下了并整(🍇)理一番(👉)需要保存好在洛杉矶(🤞)时他(tā )如果一有空就逛各书店寻找风健美杂志他所积攒到的有从本世纪初(chū(🥙) )到60年代的(de )各种(⛴)各样的(de )力(lì )量天天练习杂志的(🌮)书籍他对(⏭)这(😊)方面知(😭)识的(de )渴望几(🥧)乎到了发疯(fēng )的程(🤸)度从那时(🍓)候一直到1973年病故李(lǐ(👻) )小龙积聚了大量(liàng )的或者哲(🚽)学武术(shù )的书籍另(💮)有约400册(🍅)或者(zhě )健身健(🍷)(jiàn )美运(yùn )动训练(😌)学营养学和举午等方(fāng )面的(🖍)(de )书籍他细细(xì )的看努(nǔ(🎼) )力专研把其中本(🛢)身(shēn )价(jià )值部分(fèn )徒(🎛)手画并在(🌶)空白处标(⏮)明
训练计(➡)划(👿)
经钻研大量资料和信息李小龙(ló(🍁)ng )汇编了(🍈)一套适合自(zì )己并能最大程度地(dì(🌙) )发展(zhǎn )起来力(♒)量又相对于不会增长体重的(de )训(🔓)练计划除了每个星期天(🚯)3次(🐅)的训练内(🚏)容恢(huī )复手段和营养等尤其是(shì )把素(😇)质(zhì )练习和武(wǔ )功天(💱)天练(lià(🌙)n )习有机地加强起来令其本(běn )已(💅)很(🦔)高深的(🕚)武功升华至几乎(🔫)完(💒)美(🔢)的艺术(shù )品程度可是相关(😶)(guān )证明那(nà )样做(📟)的效(🔥)果是骇人的(💷)
李小龙安排好(🍋)了的力量训练(🍮)比重很(🐸)小(🎺)仿若要把死去的时间阻(zǔ )一阻出去但改(gǎi )变过(⛎)去(qù )对力量训练(🐉)的看法很显(🛳)然他分出受益(🐑)颇深并把这计划修炼之法给最(🐈)常来(🈲)馆训练的(🎈)学生之一卡里姆阿(🏷)布杜尔贾巴尔(🤒)贾巴(🛄)尔曾对肌肉(🤕)与健美杂志记(jì )者说(🌎)布鲁斯是在1970年夏让我(wǒ )进行力量(🏿)练习的那(nà )是星期13次的计划大多数内(🍶)容(róng )是布鲁(😋)斯经常会练(🐯)习练(liàn )习的只不(bú )过我当时只有做每项两组(zǔ )各12次可是它确实是比较(🐵)有效
李(lǐ )小龙对力量练(⚾)习根本就是(shì )到了(🐞)狂暴(🚥)地步据伊鲁山度回(📊)忆除星期13次力量练(liàn )习外(wài )李小(🅱)龙还在武功练习中渗入很多几乎一样(yà(🚲)ng )的练习他说(🏆)李小龙在武功练(🏏)习(xí )练习常持着(🏨)哑铃接(🏤)受(🤵)拳击(jī )练习(xí )你(🏸)每(📄)次练习练习进行12组每组(💉)100次双手各(🍝)持1234567和10磅哑铃参(cān )与金字塔形(👱)递增6组然后再(zài )再(zài )依次(💊)趋于(💸)零重量通(tōng )过6组拳击我模仿李曾让我和他一(yī )起(qǐ )练过一次(🐃)哇(🎼)练(💆)(liàn )习后三(🈁)角肌和手(shǒu )臂是会(huì )如此酸胀但不仅仅(🖐)这些李小龙(lóng )在那三天(🌁)的(👹)力量训练日和未不负重练(🌴)功其他时间里是会(🗳)用哑铃发泄(xiè )没有(yǒ(🛵)u )了能量他是那副哑铃琳(📍)(lí(🐺)n )达道他从来不趁(🎐)着当电视里有拳击赛时他你(nǐ )经常是(🌟)边吃(chī )边持铃我模仿(👸)即使是在(zài )看点书时也是一(yī )只手手里(🌥)书(⏳)而另一只(zhī )手做着哑铃练(liàn )习实在觉得不(bú(🤸) )可思议
天生神(shén )力的前臂
李小龙而且特别(🍝)(bié )注(➡)重前(🛰)臂训练以可以(yǐ )提高他的(🥔)握力和(🍰)击(💎)拳力量他的(✌)(de )妻子琳达(🤧)说他对前臂(bì )练习练习甚至入迷的(⚪)地步如(🆕)果能有人常规完全(🈲)(quán )没有一(💟)种新的前(qiá(📍)n )臂(🕤)再练习方法他一定要(🔇)想(🍿)个办法得到(dào )它他甚(🏟)至于让(❣)他的(de )一位在旧(⭕)金山的(🐾)老(🕜)(lǎo )朋(🕞)友李鸿新给他能(🎹)制造几种握力去(🃏)练习器李(lǐ(👹) )鸿新说(🏚)小龙经常把(👵)设计草(cǎo )图给我然后再(🍺)让我(🐄)遵循要求和(hé )规(📫)格去能完成(🍯)不过(👤)(guò )我也不傻他笑了笑后(hò(📬)u )紧(➡)(jǐ(✌)n )接着说我(wǒ )明白(🌲)小龙电脑设计的那些器械对练(🅰)习(xí )练习肌肉是(🌜)(shì )很有效(xià(🚾)o )的所以(😒)才(♟)我并(bìng )不一(🚣)定(🚝)给寄一(yī )个的(de )同时也留一(⛅)个在(⛏)家(🔭)自己(jǐ )练(🕶)鲍勃沃尔是(🍥)李小龙的另一位朋友(🔫)他还在李小龙出演(🕓)的猛(mě(🚮)ng )龙过江龙争虎斗死亡游(🔑)(yó(🚁)u )戏等3部影片中扮(bàn )演的角色过角色他说李小龙力气(qì )惊人的前臂在(zài )他的功夫中抢走很主(💀)体(💠)形象的位(wèi )置他说(😠)布鲁(✍)斯的前臂和身体的比例是我仅见的人中最大(🚆)的他不仅(🐣)仅前(💉)臂十分普(pǔ )遍富裕但还占(🔧)据一双铁拳(📉)和十只钢指那绝对(duì )是实在(🎈)太可怕(pà(🔏) )地了奥林匹亚健美先生多里安(😤)耶茨这样的评(🙃)(píng )价李小龙他混身肌肉(🕋)是极为非常(cháng )结实刺出的力量是(shì )极(jí )为的(🔖)可(kě )怕(pà(🎺) )地(dì )他(tā )是(🏐)一个令人不可置(📫)信(🎈)的人(🐫)李(🚡)小龙的拳(💟)头是令人胆寒的他曾将一(🚔)个由钢丝(sī )条编制的头盔击了个坑而(ér )那(📢)个头盔(🗜)当然了(➡)已经承(🍂)受住(🗣)了(le )好几(➿)次砸击(🌀)
1965年李小龙(🌀)在(🍣)哥伦比亚(🧡)广播公司的最(🎫)(zuì )新出电视剧青(👝)蜂侠中扮演(yǎn )的角色(sè )二(èr )号男主角(jiǎo )加(jiā )藤时(🤭)与青蜂(🏘)侠的扮(💟)演者好(hǎo )莱坞影视明星范威廉姆斯成了好(🤒)朋友两人都(📂)占据粗长的前臂但全面的胜利的完全不同李小龙是通过练(liàn )功有目的的(de )训练获得而后(💎)(hòu )者则通(🔇)过多(🛑)年骑(🏧)野牛的(de )竞技(🙆)表演和越野摩(👍)托而勤(❎)练(liàn )这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤(jī(🤶)n )210磅(📸)的大汉是当时(🛌)惟(👴)一能(néng )和(🐜)李小龙掰(🐩)手(🎹)腕正面交锋的人现在想起了这些个事来他(🐷)还不好意地说他(🎸)李(🔮)实(shí )在难以(yǐ(🚈) )相信(❄)(xìn )我们(🤶)与(🚽)(yǔ )不(😵)是一个(🚿)级别的较量(🎊)我远远超(chāo )过他40磅可是他的前臂是我所见等同于体重(♿)的人(🥕)中最粗壮的李(lǐ )小(xiǎo )龙在掰(👘)手腕(🐅)比赛(🍾)中我总是取得(🔵)胜(shèng )利
据赫伯杰克(🌲)森一(yī )段(🚎)回忆说李(🖤)曾玩笑说(shuō )准备好当此(cǐ )项目(😰)世(🆔)界冠军李另一位好朋友(yǒ(⛔)u )木(mù )村武(🕯)之说你(🍗)要是抓着(🚣)李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每(🛑)隔一(📄)天(⛪)只要能坚持天(tiā(🈶)n )天练习前臂(bì )他怀疑前(qián )臂的密度很大因此要每隔一(🚕)天给(🌲)了它们一(yī )定量的刺激才能够健壮(🖥)范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那(❣)时我(🍨)总是开(kāi )车(chē(🤧) )不带齐(🏥)琳达和布兰顿李(lǐ )国豪到我家(🐅)度周末即(🛋)使来我这里(💏)他也叮咛去练习时总衣袋(🤒)跟(gēn )着再练习专用小(xiǎo )玩意(🐑)他绝(jué(🎍) )不沾烟酒是名完(wán )全(🔱)洁身自好(hǎo )很还好的人(🔆)当我在他死前约一个月看见他(tā )们(men )时他看上去(qù )还真棒极了(👄)身体上看(🍦)(kàn )上去(📪)像岩石一样的坚硬(🚌)他说布鲁斯很谦让我如果(👟)我们(🔐)在(zài )一(📬)(yī )起(🗼)气(🍈)(qì )氛是会亢奋下来他(♐)还你经常你别当真有(yǒu )一次他将一张(zhā(🚱)ng )粘贴(tiē )物(👀)(wù )粘(📲)在我车(chē )子后(hòu )窗上面写(👇)着青(🔷)蜂(✔)侠保(🛃)护(hù )此车(chē )当电视(🔏)(shì )连续剧青蜂侠播(🌋)出(chū )后李小龙(lóng )名声大震(zhèn )他(tā )训(😾)练十分勤奋刻苦(🦗)并如何(✉)修改了计划的部分内容增加了器械重量增(zēng )加(jiā )了(👤)次数并(bìng )在每项练习中相(😼)对应提高两组练(liàn )习无法置(zhì(🍺) )信的力量(🍒)
李小龙的力(🎴)量素(🌀)质是不(🐑)俗的据被称美(🐝)国跆拳道(🤹)之父的李(🏁)俊久所(🦒)(suǒ )述他曾和(🔘)李小(🍨)龙(lóng )交过手(📄)深(shēn )深被李小(xiǎo )龙的武功速度力量(📈)所称霸他说李小龙还(🍶)真天才人物我从来(🙈)都没有见到过(guò )会(huì(🔰) )如此(🈯)健壮的人他这(🛋)个可(kě )以单(🦋)手用一只食(🅿)指来(🈷)做深(shē(🦈)n )蹲而我用四个(⛎)指头撑都很沉重曾(🏦)是(🛺)李小(📳)龙(👔)徒弟的(☕)223米高(🌖)的大个子篮(lán )球运动员卡里姆(mǔ )阿布杜尔贾巴尔(🌝)一段回忆(yì(🍬) )说李相当灵活精明强(😮)干他(💌)老是速度不光(guāng )快动作像猫一样耐(❓)力李还独特(🎣)创新(xī(🌾)n )了一种他一(😉)般称(chēng )升(🦆)旗的(🛣)下(🎉)腹(fù )肌练习方法70年代传统日(🔔)式自由搏击的倡导者乔刘(🤢)易斯(sī )JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为师乔回忆说通(tō(🚉)ng )过李(lǐ )的(🚚)身(🍒)体和体重而言(🍂)他具备了令(lì(😺)ng )人不敢(🦆)相信的力量他是(shì )可(kě )以把343公(gōng )斤重(chóng )的杠铃直(🍚)臂(📒)水平前伸收起再(💩)伸出静止在锁住控20秒(🐋)钟这对(🛋)一(yī )名体重62公斤的(💶)人而言是太不(🈹)可思(🔕)议的除非一个903公斤重的(de )人都未(💉)必会(🕞)(huì )做能够得到而(🐒)伊鲁(🌷)山度说的(de )比这更玄他说曾(🧜)目(🌍)睹(dǔ )李把563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙在美国(🍡)(guó )的第一个徒弟(🌮)杰西格洛(luò )弗也(yě )回忆说(🎫)师傅(🏐)偶尔会做(🔣)这(📪)样一种练习一手持(chí )323公斤哑铃水平前(qián )举接一个欺身后摆接着呈侧举(👣)至肩部水(⏰)平并一(yī )定要坚(❇)持数秒(🚥)这(🖕)重(🐀)量(👡)对一般人提(🌎)摆尚(🧘)有困难不要说做动(🤡)作了
况且李小龙(⏲)有很(🤮)多小绝活(huó )如可以(👢)不随(🚧)意地把手指插进(💒)一罐未(🌁)开封的可口可(🎓)乐或(huò )是一个侧(🐐)踹使一只(🛩)45十公斤的沙(🎓)袋(🐦)裂开美国比(bǐ )较(💌)著名(🎠)柔术大师(shī )威利(🌺)杰(🥧)伊(🥣)WellyJay回(🛷)忆说他最后一次看见了李小龙(🙁)是李小(🎉)龙(lóng )搬去(⭐)好莱坞时那时(🗼)李刚(🕠)刚把(🌏)(bǎ )家从卡佛(fó )城搬到洛杉矶(✒)贝尔空港(gǎng )在(♑)(zài )李(lǐ(🐖) )小龙新家(🤔)的院内横挂有两只太严重(😧)的沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不(🚔)动(🦀)它但李(lǐ )对我说嗨(🆗)威利(⏫)看着(🦀)远处随即他就(🚍)飞起一(👜)脚把它(tā )踢悠得老高完全碰到天花板(🐼)接(jiē )着又狠狠弹回来了李(❎)小龙的力量(🤼)真够慑人心魄无法(🕗)置信
李小龙(🤜)的绝招也有他的寸拳他的寸(💟)劲可将一名体重(⏰)45公斤以(🌏)内的人轰出非(🚛)常一段距(jù )离泛(fà(🔙)n )美柔道冠军海沃德小本曾切磋一番(fān )过这样(🌑)的拳(🕘)(quán )的滋味每当一提起(👅)这件事他就不(📊)以为然(💧)伤感(💶)的歌(📥)地说(shuō(🏳) )怎摸也想(📠)不到李的拳头竟(📈)这(🔯)般很(hěn )厉害当(🎐)时他从(cóng )后面紧紧(jǐn )抱(bào )住李以为李(lǐ )无(wú )法动弹不了没(❄)有想到(⏲)李只身(🌝)体颤抖(dǒ(🔖)u )了一下身体(tǐ )回过头来是一拳(quán )小(xiǎo )本只都觉得自(zì )己飞行(🐳)一(💙)(yī )段后撞(⚽)到墙(☔)上再被摔(shuāi )倒在地上(🕴)就这一拳使小(🌉)本仰(㊗)(yǎ(📕)ng )躺很久才可以(🌼)恢复和李(💹)小龙同时期的武林高手一谈到李都(dōu )有(🚓)一种恐(🤹)惧(jù )感特别是李小(xiǎo )龙的速度他们同盟(➿)协(🔹)议的(de )感觉是发现到(📟)李小(xiǎo )龙无比地(🈚)快并(bìng )也能当初(🍋)查觉对(📻)手意图即使是和对手(👭)同(🏳)时进攻都是李先击中他对方李小龙(🙊)的另(lìng )一名徒弟(🙈)格伦(👵)(lú(🈷)n )是这样评(píng )价(❇)他师傅的(🚿)布鲁(lǔ )斯的全盛期得(♒)象麦(mài )克(〽)尔乔丹和(❕)默罕(🥜)默(mò )德阿(📐)里(lǐ )一样(🔼)称雄称(💠)霸于(yú )自己的领域又不(💬)是别人(🎂)(rén )不行(🛌)的话完全是(shì(⭕) )他(tā )真的太出色了
铁人(rén )李小龙的第一步(bù )计(🍩)划
即便李小龙更具(🚊)超乎常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高相象不俗素质的选手他曾一段文(🛏)字(🎛)特训(🗜)(xùn )不仅(🕎)仅(💿)能(🤪)想提高体能但能注意(yì )培养精神和感情它(🚺)必须智力和天赋(fù )的(de )高度加强才能(néng )达到完美(🍐)境界摘自李(lǐ )小龙遗(yí(🐝) )著截(🚙)拳(🤱)道之(😚)(zhī )道从生(💘)理学(xué )的角度讲(🕡)强大(🧚)的力量来源于肌纤维的增粗(🉑)和神经系(xì )统的一定高(🍺)度完善李(lǐ )小龙的妻子琳达说布(🥢)鲁(🚂)斯(✋)死后有抽取(💔)(qǔ )健美明(🦈)星图(🙌)片和资(🧚)料的嗜好(🎊)3个坦克师(🦍)拉里斯科特大卫德雷(lé(Ⓜ)i )珀(pò )和(👱)当时还不(🧓)太为人所(🐽)知的年轻小(xiǎo )伙子阿诺德施(🏑)(shī(👩) )瓦辛格在收集过程中(🐠)李小龙把那(🐆)些世界著名选手更适合自己的训(🛵)练内容和计划布料(🚝)(lià(🏊)o )裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记本上(🍫)伊(🛡)鲁山(shān )度一段回忆(yì )说布鲁(🥄)斯你每次回中国城(🍼)的武(✨)(wǔ )馆时都带到一大堆从(cóng )外面(💩)买来的健(🚲)美杂志接着之(🥘)中飞(fēi )出(chū )精选都(😻)结束了完(💯)了对(duì(🤩) )我说丹(🚢)这(🏂)三个伙计(🏖)都说这是发展肌(jī )肉线条清(🦃)晰(🌩)度的适宜方法(👢)(fǎ )那(nà(✈) )绝对(duì )是是太棒了然后再(zài )他(🍭)变会(huì )亲自来去想体验(🎂)这应该(💝)是(shì )李小龙在(🐈)1969年(🗂)时的状态但他是(⛹)怎么(me )对健美和力量(👅)训练感兴趣(qù )的(🌒)东西呢一种推测(cè(🦉) )很可能(🌏)是他(tā )和严镜海在加(jiā )州奥克兰认识后受(😝)严的影响(🍭)肝胆(🥘)火旺严(🖋)镜海有很多背景(jǐng )和关系他(📶)曾和当时很著名健美选手史(shǐ )蒂夫里夫斯(sī )克兰茜罗(🛷)斯杰克拉兰以及日本最著名举重(🌒)运(🍏)动员奥运(😰)会冠军汤(tāng )米片岗一(yī )起特训了(🦌)很长时间不过积(🆒)累(lè(🔬)i )了极为丰富的训练方法在李小龙(lóng )和琳达订婚(🌾)后(🚣)不(🌖)久他们(💞)(men )由西雅图搬来奥克兰和严镜海一家住(📝)在(zài )一起所以才李(🍕)小龙有机会和(🌂)严镜(🥫)海(hǎi )一(yī(💮) )起去(🌏)练习
但李小龙(🥋)传(🤳)的c语言设计(🚥)者来自纽约(🏞)(yuē )的(de )乔治泰(tài )恩说布鲁斯在(🏍)遇到(dào )严镜海(♍)前几年在香港时就有力量(liàng )去练习的记录和裸露上身(shēn )肌肉的照片据(🔠)泰恩的资料李小龙(ló(🐔)ng )的(de )大姐李(lǐ )秋(✉)源有一(yī )次将她(tā )男朋友罗(✋)伯特陈送回家(jiā )陈是一名健美运动(dòng )员身(🐰)体很强健虽(🚽)说李小龙立(lì )剪要(👻)前往他(🔝)的(🎥)出生地美国但他对(🔓)陈(chén )说以后回香港再安排好了(le )和他一起(🤓)特(🔊)训无(wú )论(🌏)谁(⏸)(shuí(🍷) )是(shì(🎯) )李小龙首位(🌂)健(jiàn )美启蒙(méng )者全(quán )部(🌡)李小(xiǎ(🔓)o )龙传记作者(🌧)都一致(zhì )认为李小龙(lóng )在1965年(nián )几年前大(🏠)多并且(⚾)力(lì )量(liàng )练(🖼)习(🚆)他当时(🤐)通常还是去练(liàn )习咏春拳等中国悠(🎈)久的(de )传(💏)统功夫杰西格洛弗回忆中说布(🌛)(bù )鲁斯18岁时可到达(🖌)西雅图他的训练(🌬)唯(☔)有撞击柚木制作的模(mó )仿靶一些单(dā(💕)n )双杠天天练习健美操和柔韧练(⏲)(liàn )习(🔌)但过(🐥)(guò )了不久布鲁斯就有一些力(lì )量练(lià(🖊)n )习(xí )练(liàn )习(xí )如拉负(🌜)重行走滑轮和用短棒绳(🚢)系3040千克(kè )哑铃参与卷腕天天练习前臂(bì )格洛弗(fú )还回(huí )答说布鲁斯而且(🗄)注(zhù(🏋) )重(🥢)实际关节无氧训练只不过怀(huái )疑要前(🏥)蹬首先要使关节强壮(🥇)并(bì(🍱)ng )传达击(jī(🥇) )打时所迸(🏽)发而出的极为(🔭)强(⛄)大(dà )力量
转折点
这个看似简单但(🐛)他(🐘)有(yǒu )效的力量天天练习(🤪)加(🦊)强武术功(🔁)夫的训练也(🛠)让李小龙(📃)在60年(nián )代初就已小有名声但一直到(dào )了(😵)1964年他才绝无(💤)可能对力量和别的(🌻)素质的理解更(🤗)加深入因为(wéi )他一直(🌁)(zhí )是在旧(🏧)金山他的武馆(🏏)亲传武艺在1964年下半年(🤥)他(🏒)迫不(bú )得(dé )已地卷入其(🐰)中一(😟)场对他(🛥)(tā(👷) )身心具备强大惊撼力的大(🏢)比武虚空之中那是当李小龙正(zhèng )准(🤨)(zhǔn )备向(xiàng )他的(📐)学生(shēng )传艺(yì )时门突然之间被一伙人(⏬)一脚踢开冲进来的(🌃)是(🚩)几个中(🥙)国武术高(gā(🏌)o )手他(tā(🚑) )们是当(🥈)地中国社(shè )团的代表据琳达说(shuō )当时她正好在内并(bì(📃)ng )怀有他(🎷)们的(de )后(🥊)代(📼)(dài )李(lǐ )国豪8个(gè(🍸) )月的(de )身孕这个代(🍄)表走过(😙)去李小(🤭)龙面前给了他(🍇)一个之后(🆚)能(néng )牒要(⏭)么开始向非东方人传武要嘛和我们比武(wǔ )会
我来教任何想学(👒)的(de )人李小龙解释(shì )说我毫不在意(yì )他们的肤(fū )色(🔘)只要(🐉)怀有真诚(chéng )我(🌡)就(jiù )教(🏛)当时布鲁(lǔ(🅱) )斯的学生除开了联合国以外(🛠)国家的(🐧)人(🎳)除了了世界上不同种(zhǒng )族和信仰的人可是(🗄)1964年在旧金山的中国城把中国武术的秘密(📵)修(💖)炼之法给西(xī )方(🎂)人在当地华(huá )人(📇)武术社团(🆔)被(🚔)认为是一种背叛行(🐟)为(⏬)双方的(de )态度(🗿)很肯定地会造成(chéng )一场(chǎng )比武会在又开始前那(🍧)些个中国武术高手曾说过李(🤾)最好是(⛓)(shì(〰) )关掉这所(🗯)所馆否则(🥢)
据那些个了解和曾与李(🌛)小(xiǎo )龙训练训(xùn )练过的人(👩)说(shuō )李小(🐈)龙是(👈)有名的火爆性(🕹)不曾受过(guò(😈) )试练(liàn )或愚弄果见他缓(🔤)(huǎn )缓地戴上手套操纵(zòng )一(yī )下情绪在一阵如此(🔩)(cǐ )激烈的交手就(jiù )把那位与他(🍂)(tā )比武会的(💭)功(😺)夫(fū )高手打跑了尽管(guǎn )李(🕝)小龙(lóng )功夫征服(💾)大陆了(le )挑战者但在(🖋)这场(chǎ(📧)ng )较(✍)量中(🏅)他的体能(♋)消耗(📂)比较大琳达回忆(🍉)说布(bù(🌁) )鲁斯当时实(🎠)在累(🕺)极(🏦)了他(tā )认(rèn )为(wéi )这次较量的时间不(😡)应该(gāi )这样(🤪)长是而自己杀伤(👱)力还不(🐒)够(🙎)功能失常他当(🌼)时真够(🤗)难过(guò )极(🔤)(jí(🎒) )了通过(🕉)这次搏斗以至于李小(😊)龙见(🎆)过(🗓)到能够(gò(💔)u )的武功不(bú )只是(shì )一招一势(🏺)的拳脚(jiǎo )但还(hái )必须应具备超人的体能与(yǔ )力量素质(🌩)他把接(jiē )下来事件(🏐)看成是(🍥)是(🍮)一个(gè )起点这一世结束后他(🔂)更(gèng )一类(🍕)(lè(🔮)i )积(jī )攒和闷头勤练(liàn )这(🏺)也就是李(lǐ )小龙(🚗)(lóng )对(🏝)力量练习见过的(de )转折点
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