乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(🈯)什(🔐)么科学依据能证(🖼)明李小龙(📃)中国功夫的破坏
以(yǐ )其(qí )标(📛)志性动(🍽)作垫步侧(🤩)踢把一个一袭护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了(🎿)20米没(👆)入游泳池中(🥕)美国(guó )不权威(wēi )杂(🔉)志黑(hē(🥤)i )带曾经的新闻(🚔)过这件事至多明(míng )确(què )一点杂志上登的数(🐚)(shù(📦) )据就是22875米当时是在一个(💟)游(⏬)泳池(🥞)(chí )旁(páng )边李小龙退后仅(☝)几步一(🎬)个垫步侧踢就把对(duì )方踢入水里以前(🐅)我也(yě )不(⛱)我(⚫)相信不过(🆗)以(yǐ )李小龙的(🧞)身手(🐕)速度再加体重猛(🍧)踢估计能产(🔞)(chǎn )生这些效(♟)果再(🐐)者当时(🌰)被(bèi )踢飞的人做的是平(⏭)抛运动并不(bú )是在水平面上结(🛶)(jié )束这一动作并且增强了(le )可(🚵)能性李小龙在体能上(🌂)(shàng )倒是有过人之处在毅力有爱(ài )国这(zhè )方面很值得你去(qù(😫) )爱我们去学(💅)习
1以(🏅)其(👡)130余磅的体重劈出了(💭)350磅的沉拳
2用二节棍轰出了1600磅的力量(🗺)
3以其招牌(🐌)手势(shì )垫步(🕶)侧(♿)踢把一个一名身(shēn )穿(chuā(🛩)n )护甲的200磅(🍸)(páng )
壮汉踢飞了20米(mǐ(😏) )落入游泳(yǒng )池中
4把345公斤的杠铃直臂(bì )水(⚾)(shuǐ )平前伸收起(🙃)在伸出右手绝对静止控帛(🌇)(bó )20秒(miǎo )
5把(🥪)563公斤的(de )杠铃平伸并(🌾)停留(🏫)半刻(😰)
6一手持32公斤(🚖)哑铃水(shuǐ(😿) )平前接一个反(fǎn )身后摆再(zài )侧举至肩部(👮)并要(🎵)坚持数秒
7随意地把手(🔣)指再插入(👑)一罐未开封的可(🗺)口可乐(lè(🐉) )
8用侧踹把(🕛)一只(🤝)45十公(🚞)斤的沙袋踢(tī )破
9把约135公斤的麻袋踢到(🌱)总共(gòng )一层房子的高度
李小龙的个人健身绝对机密(mì )
求知若渴
李小龙马上收藏点了全部(bù(🛡) )也能找到的健康和健美运(📧)动杂志以(⏬)及乔韦德的(🏹)美国先(xiān )生和健美(🐳)(měi )者(zhě )与(yǔ )力量(♒)他(tā )把这些杂志能变现部分衣(💋)服裁剪下了并整理(lǐ(📙) )一番需要保存好在洛杉矶时(⏮)他(📙)(tā )如果(guǒ )一有(😇)空就逛各书(shū )店寻找风健美杂志他所积攒到的有(🤨)从本世纪(🍣)(jì )初(chū(🎦) )到(dào )60年(♎)代的(🏥)各种各样的力(🍟)量(liàng )天(tiā(🍧)n )天练习杂(🔮)志(zhì(🔔) )的书籍(🚜)他对这方面(🌥)知识的渴望(⌚)几(🎁)乎到(dào )了(🌟)(le )发疯的程度从那时候一直(🌚)到1973年病故李小龙(lóng )积(♒)聚(🔥)了大量(🔐)的(de )或(huò )者哲学武术的书籍另有约400册或者健(💶)身健美(měi )运动训练(lià(🛺)n )学营养学和举午等方面的书籍他细细的(de )看努(nǔ )力(lì(🛀) )专研把其中本(🐒)身(🌠)价值部分徒手画并在空(🏼)白处标明
训练(🌜)计划
经(jīng )钻研大量(liàng )资(zī )料和信(🖐)息(xī )李小(🕦)龙汇(🚵)编了(🐾)一套适合自己并能最大(🚁)程(chéng )度地(🎃)发展起来力量(lià(💗)ng )又相对(duì )于不会增长体(🥟)重(chóng )的训练(liàn )计划除(chú )了每个星期天(tiān )3次(cì(😪) )的训(xùn )练内容恢复手段和营(yíng )养等(😲)尤其是把(🔂)素质练(🕧)习和(🍳)武(📋)功天天练习有(📬)机地(🅾)加强(qiáng )起(🔩)来令其本已(yǐ(💐) )很高深的武(wǔ(💰) )功(gōng )升(🆗)华(huá )至几(🧙)乎完美(měi )的(de )艺术品程(ché(🍂)ng )度可是相关证明那样做的(de )效果是骇人(🍊)的
李小(xiǎo )龙安排好(🏖)了的力量训练比重(chóng )很小仿(fǎ(🏾)ng )若要把(🚬)死去的时间阻一阻出去但(🕧)改变过去对力量(🔳)训练的看(📙)法(fǎ )很显然他分出受益颇深并把(🙃)(bǎ(🔴) )这计划修(🚊)炼之(zhī )法给最(🕛)常来馆训(👒)练的学生(🐯)之(📬)一卡里(👫)姆阿布(bù(👷) )杜尔(ěr )贾(✈)巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者(⛏)说(🍟)布鲁斯是(🔆)在1970年(🐀)夏(xià )让(📀)我进(jìn )行力量练习(xí )的那是星期(🦎)13次的计(✈)划大(💺)多数内容是布(🌑)鲁斯经常会练习(xí )练习的只不过我当(dāng )时只有做每项(🌙)两组各12次可(🤬)是它确(què(📡) )实(🔐)是比(📇)较(jiào )有效
李小龙对力量练习根本就是到(🍗)了狂暴地步据(🛣)伊鲁山(👪)度回忆除星期13次力量练习(xí )外(📉)(wài )李小(xiǎo )龙还在武(🐏)功(📍)练(liàn )习(xí(📑) )中渗入(rù )很多几乎一样的练习(🍤)他(🔃)说(🚻)李小龙在武功练习(xí )练习(🅱)常持着哑(yǎ )铃(🌝)接受拳(quán )击练习你(nǐ(🥟) )每次练习练习进行12组每组100次(🛡)双手各持(🏦)1234567和(💮)10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再再依次趋(🏦)于零重(chóng )量(🌆)通过6组(zǔ(✨) )拳击我模(👱)仿李曾让(🔲)我(🖐)和他一起(🤹)练过一(yī )次(🐟)(cì )哇(💵)练习(🌇)后三角肌(🏴)和手臂是会(🎨)如此酸胀但(🍈)不仅(✴)仅这些李小龙在那(🥓)三天(👇)的力量训练日和未(📫)不负重(💧)练功(🎤)其他时间里(🧣)是会(🗾)用哑铃(líng )发(🥫)泄没有了能量(😇)(liàng )他是那副哑(yǎ(🏡) )铃琳达道(👝)他从(💺)来不(🤩)趁着当电视里(lǐ )有拳击赛(😜)(sài )时他你(nǐ(🕸) )经常(💪)是边吃边持铃我模仿即使是在看点书(shū )时也是一只(🌠)手(🐉)手(🏌)里书(🗨)而另一只手(🛅)做着(🌷)哑铃练习实(👆)在(♟)觉得不可(kě )思(sī )议
天生神力的前臂
李小龙而(⛸)且(qiě )特别注重前臂训练以可(❄)以提高他的握力和击拳力量他的妻子琳达(dá )说他(🕛)对前臂练习练习甚至(🚗)入迷(🆙)的地步如果能(🥗)有人(👋)常规完全没(🙋)有一种(🍹)新的前(🐚)臂(bì )再练习方法他(🐕)一(yī )定(dìng )要(🏎)想个办法得到(dào )它他甚至于让他的一(yī(🔇) )位在旧金山的老朋友(✈)李鸿(hóng )新(xīn )给他能(néng )制造几种(🌭)握力去练习器(🥒)李鸿新说小龙经常把设计草(🛐)图给我然后再让我遵循要求和规(guī )格去能完(wá(🧛)n )成不过我也不傻(shǎ )他笑了笑(🐴)后(hòu )紧接着说我明白小(xiǎo )龙电脑设计(jì )的那些(xiē(🚖) )器(💥)械对练(lià(👔)n )习练习肌(〰)肉是很(hěn )有(🌡)效的(♊)所以(📂)才(💐)我并不一定(dìng )给寄一个的同(🚅)时也留一个(🍨)在(🥌)家自己练鲍(😺)勃沃(wò )尔是李小龙的另一(🥎)(yī(🏃) )位(🍠)朋友他(👤)还(hái )在李小龙(🚒)出(chū )演的猛龙过江龙争(zhēng )虎斗死亡游戏等3部影(🙊)片中扮演的角色过(guò )角色他说李小龙(ló(🔦)ng )力气(🐗)惊人的前(qián )臂在他(tā(👇) )的功夫中抢(qiǎng )走很主(🎃)体形(⛪)象的位置他说(😸)布鲁(🖱)斯的前臂和身体的(🌓)比例是(🌮)我仅见(🐑)的人中最大的他(tā(🤤) )不仅(📠)仅前臂十分普(🎓)遍(biàn )富裕(🚦)但还占据一双铁拳和十(👍)只钢指那绝(🥡)对(duì )是实在太(🍴)可(🍯)(kě )怕(pà )地了奥林匹亚健美先生(shēng )多里安(📄)耶茨这样的评价(🎋)李小(🚝)龙(💇)(ló(🏖)ng )他混身肌(👚)肉(🗞)是极为非常结(🎣)实刺(📆)出的力量是极为的可(😮)(kě )怕(🔭)地他是一(🧠)个(👵)令人不可置信的人李小龙的拳头(💄)是令人(🏼)胆寒的(🐋)他曾(céng )将一个由钢丝条(tiáo )编制的头(🈲)盔击了个坑而那个(gè )头盔当然了已经承(🕎)受住(zhù )了好几次(💊)砸(zá )击(⛸)(jī )
1965年(😧)李小(xiǎ(🐐)o )龙(lóng )在哥伦(lún )比亚广播(🔘)公司的最新出电视剧青蜂侠中扮演的角(jiǎo )色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演(yǎn )者好(hǎ(🉑)o )莱坞影(🛍)视明星范威廉姆斯(🚢)成(chéng )了(le )好朋友两人都(📌)占据粗长(🦅)的前臂但全面的胜利的完全不同李(🐔)小(🦐)龙是(shì )通(🚁)过练功有目的的(🤝)训练(💂)获得(🔞)而(🔽)后者(zhě )则(⭐)通过多年骑野牛的竞(jìng )技表(biǎo )演和越野(yě )摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重(🏨)9550公斤210磅(🛫)的大(✡)(dà(🔮) )汉是(shì )当时惟(🈚)一能(🔹)和(🈯)李小龙掰手腕正面(⏫)交锋(fēng )的(🕊)人现在想起了这些个(gè )事来(🌰)他还(🏝)不好意地(🚺)说(shuō )他李实在难以相信我们与不(bú )是一个级(⚫)别的较(🍫)量我远(🚱)(yuǎn )远超过他(🌦)40磅可是(㊗)他的前(🆚)臂(🍫)(bì )是我所见等同于(yú )体重的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛(📆)中我(wǒ )总是(💊)取得胜(shèng )利
据赫伯杰(😖)克森一段回忆说李曾玩(wán )笑说准备好当(💏)此项目世界冠军李另一位(🙄)好(🚻)朋友(yǒu )木(mù )村(cūn )武之说(🈹)你要是(shì(🥦) )抓着李的(🤫)(de )前(🥍)臂觉得竟(🎑)像(🍍)扣住了(🗾)(le )一根坚硬的棒球棒李小龙每(🕣)隔一天只要能坚持天天练(🥡)习前臂他怀疑前臂的(🧖)密度很(🕣)大因此要(yào )每隔一天给了它(tā )们(men )一定量(🦌)(liàng )的(🏝)刺激才能够健壮范威廉(🥀)姆斯一些回忆(🚜)说布鲁斯那时我(wǒ )总是开车不带(🤲)齐琳达(dá )和布(bù )兰顿李国豪到(🐚)我家度周末即使来(lái )我这里(🔤)他也叮咛(🥈)去练(👠)习时总衣袋跟着再练习专(zhuān )用小玩意他绝(🍏)不沾烟(〽)酒(🐔)是(shì )名完(💭)全洁身自好很(hěn )还(🎣)好的人当(dāng )我(wǒ )在他死前(🖐)约一个月看见他(🕖)们时他看上去还真棒极了身体上看上去(🚮)像岩石(🎉)一样的坚硬他说布鲁(👇)斯很(hěn )谦让我(wǒ )如果我们在一起气氛是(😆)会亢奋下来他还(🎀)你经(🌊)常(cháng )你别当真有一次他(tā )将(🍛)一张粘贴物(wù )粘在我车子(zǐ )后窗上面写着青蜂(fēng )侠(🔜)(xiá )保(😤)护(📯)此车(🥊)当(🎅)电视(🌄)连(💓)续剧青(qīng )蜂侠播出(📖)后李小龙(🌉)名声大震他训练(liàn )十分(✴)勤(😌)(qí(🔪)n )奋刻苦并(🚾)如何修改了计划的部分内容增(zēng )加了器械重量增加了(le )次数并在每项(xiàng )练(🆗)习中相对应提高(gāo )两组练习(🖇)无法置信的力量
李小龙的(🏭)力量素(sù )质是不俗的据被称(🍏)(chēng )美国跆(⛏)拳道之(zhī )父的(de )李俊(👤)久所述他曾和(🎖)李小龙交过手深深被李(🗃)小龙(🏭)(lóng )的武功速(🍬)度(🔩)(dù )力量(🐒)所称霸(🗄)他说李小龙(🎄)还真天才人物(👳)我从(🏄)来都没有见到过会(huì(🕙) )如此健壮的(➰)(de )人他这(zhè )个可以(yǐ )单手用一只食指来做(zuò )深蹲而我用四个指(🎁)头撑都很沉(chén )重曾(céng )是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员(yuán )卡(🥖)里(lǐ )姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔一(🗝)(yī )段回忆说李相(🛑)当(dāng )灵活精(🎉)明强(🍏)干他老是速度(🥫)(dù )不(🛒)光快动作(zuò )像猫一样耐力李(🆎)还独特创(🛌)新了(🚳)一种(zhǒng )他(😩)一般称升(shēng )旗(👕)的(😽)下(㊙)腹肌练习方法70年(🔷)代传(😰)统日式自由搏击的(🚰)倡(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜(👒)过李小龙为师乔(qiáo )回忆(🏼)说(😯)通过李(📼)(lǐ )的身体(tǐ(🏆) )和体重而言他具(🍚)备了令人不敢(gǎn )相(xiàng )信的力量他(🏜)是可(📥)以(🐵)把343公(🍤)斤重的(de )杠铃(🎰)直臂水平前伸收起再伸出(⤵)静(jìng )止在(zài )锁住控20秒钟(🏖)这对(🤷)一名体(🈂)重(chó(🐝)ng )62公(gōng )斤的人而言是太不可(🎄)思议的除非一个(gè )903公斤重的人都未必(bì(🎼) )会做能够(gòu )得(📧)到而(ér )伊鲁山度说的比这更(🔗)玄他说曾目睹李把563公(gō(😝)ng )斤的杠(💌)铃水平(🌲)前举并仅仅(jǐn )片刻李小龙在美(🤡)国的(de )第一个徒弟杰西格洛弗也(♏)回(🧡)忆(yì )说(🔑)师傅(📩)偶尔会(🔁)(huì )做(🦃)这样一种练习(😋)一手持323公斤哑铃(líng )水平前举接一个欺身后摆接(jiē )着呈侧举至肩部水(👌)平并一定要坚持(chí )数秒这(zhè )重量对(duì )一般人提(tí )摆尚(👼)有困难不要说做(🌀)动作(🚮)(zuò )了
况且(👝)李小龙(😒)有很多(duō )小绝活(huó )如可以不随意地把(🐅)手指(🌽)插进一罐未开(kā(🥂)i )封的(🚺)可口可(kě )乐或是一个侧踹使(shǐ(🕖) )一(💋)只45十公(gō(😨)ng )斤的(🧝)沙袋(🔯)裂开美(měi )国比较著名柔术大师威利(🔷)(lì )杰伊WellyJay回忆说(📺)(shuō )他(tā )最后一(yī )次(🔪)看见(jiàn )了李小龙是(shì(🚅) )李小龙搬去(qù )好(🕗)(hǎ(🏸)o )莱坞时那(nà(📊) )时(shí )李刚刚把(💿)家从卡佛城(🐝)搬到(🎭)洛杉矶(jī )贝尔空港在李(✊)小龙新家(👊)的院内横挂有两只太(📞)严重(🏉)的沙袋最少1353公斤重我甚至都移(🌱)住不动(🚠)(dòng )它但李对我(✨)说(😴)嗨(hēi )威(wēi )利看着远处(chù )随即他就飞起一脚把它踢(🥣)悠得(dé(🚯) )老(🍏)高完全碰(📢)到天(⛽)花板(📰)接(🔜)着(📄)又狠狠弹回来了李小龙的力量真够(⛺)慑人心魄无法置(🐜)(zhì(😇) )信
李小龙的(🍝)(de )绝招(👉)也有他的寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内的人轰(hōng )出非(fēi )常一段(🚋)距(jù )离泛美柔道冠军海(🐞)沃德小本曾切磋一番(🍴)过这样(yàng )的拳的滋(zī )味每当一提起(👽)这件事他(tā )就不以为然伤感的歌地说怎摸也想不到李(lǐ )的拳头竟这(🐧)般很(hěn )厉害(🏤)当时(🐛)(shí(🎭) )他从后面紧紧抱住李以(📐)为李(💅)无法动弹不了没有想(🦌)到李只身体颤抖了一下身体(tǐ )回过头来(⏯)是一拳小(😐)本(běn )只都觉得自(🌴)己(🕒)飞行一(🏙)段后(hòu )撞到墙上再(📹)被摔倒在(zà(👴)i )地上就这(zhè )一拳使(shǐ )小本仰(🚞)躺很(🖱)久才(👻)可以恢复和李小龙同时(🐹)期的武林高手一谈到李都(dōu )有一(🐇)种恐惧感特别是李小龙的(🗿)速(🎭)度他们同盟协议的(🌔)感觉是发现到李小龙(🍎)无比地(dì(🌸) )快并也能当初(🍸)查(🚑)觉对(💿)手意(yì )图(tú )即使是和对手(🌽)(shǒ(🌥)u )同(🥖)时进攻都是李先击中他对(🤳)方(fā(🎦)ng )李小龙(🐛)的另一名徒弟(dì )格(🦓)伦是这(zhè )样(🕥)评价他师傅的布鲁(🦍)斯的全盛期得象麦克尔(ěr )乔丹和默罕默(👡)德阿里(😉)一样(🎦)称雄称霸于(yú )自己(👎)的领域又不是(shì )别人(💸)不行的话完全是他真的(de )太出色了
铁人李(🔫)小龙的第一步计(jì )划
即便李(lǐ )小龙更(⛴)具超(chāo )乎常人(🍅)的素质天赋(fù )但(dà(🐜)n )他仍(réng )然很崇拜具高相象不俗(sú )素质的(❔)选手他曾一段(duàn )文字特训不(📄)仅(📹)仅能(🀄)(néng )想提高体(🔖)能(🐌)但能(🍝)注意培(🛎)养精神和感情(qíng )它必须(xū )智(👱)力和天赋(🤤)的(🚳)高度加强才能达到完美境(jìng )界摘自李小龙遗著截拳道之道从(♏)生(shēng )理(🎛)学(🕐)的(🖥)角度讲强(🦊)大的力量来源于肌纤维(wé(💘)i )的增粗和(🙃)神经(🆑)系统的一定高度完(🚨)善李小龙的妻子琳达说布(bù )鲁斯死后有抽(chōu )取(⌛)健(🎗)美明星图片(⛅)和资(zī(🍩) )料的(de )嗜好3个坦克师拉里斯科(🥩)特大卫德雷珀和当时(🗣)还不(😯)太为(🕧)人所知的年(🦃)轻小伙子阿诺德施瓦(😤)辛格在(zài )收集过(🥨)程中(🙄)李(lǐ )小(🛅)龙把那些(xiē )世(shì )界(jiè )著名选手更适(shì(🦑) )合自己的训练(🐣)(liàn )内(🚧)容(róng )和计划布(bù(🤱) )料(liào )裁剪下了(💹)并剪切粘贴到拿来的笔(bǐ )记(jì )本上伊鲁山(🍕)度一段回忆(🦁)说布鲁斯你每(měi )次(🖐)回中国城的武(wǔ )馆时(🎀)都带(⬅)(dài )到一(💊)大堆从外(wài )面买(mǎi )来的(de )健美杂志接着之(zhī )中飞出精(🏏)选都(✒)(dōu )结束了完了对我(🥄)说(🔭)丹这三(➿)个(gè )伙计都说这是发展肌肉线(🕔)条清晰度的适宜方法那绝(🍿)对是是太棒(📒)了(🕙)然(rá(🐒)n )后再(💪)他(tā )变会亲自(🌪)来去(qù )想体验这应该是(👕)李(lǐ )小龙(ló(🍌)ng )在1969年时(🍄)的状(🥠)态但他(🎽)是(➿)(shì(🥐) )怎么对(💳)健美和(🚟)力量训练感兴趣(qù )的东西呢一种推测很可能是他和(🙊)严镜海在(🗯)加州(😀)奥(🐦)克兰认识后受严(👯)的影响肝(📱)(gān )胆火旺严镜海有很多背景(jǐng )和关系(⌛)他曾(🥖)和当(🍥)时很(🈶)著名健美选手史蒂夫(fū(🌥) )里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰(lán )以及(🃏)日本(🍟)(běn )最著(zhe )名举重运动员奥运会冠(👼)军汤米片岗(🌪)一起特训了很长(🕊)时(shí )间不过积(jī )累(✳)了极为丰(🎷)富的训(xùn )练方法在(⤵)李小(🐶)龙和(🍦)琳达(dá )订婚(🤧)后不久(🛺)他们由西雅图搬来奥(🌎)克兰和严镜(😍)海(hǎ(🗣)i )一(yī )家(jiā(🚳) )住在一(🖊)起所以(yǐ )才(👸)(cái )李(🎞)(lǐ )小龙有机会(🗣)和严镜(🕹)海一起去练习(🌗)
但李小龙传(🐜)的c语(yǔ )言设计者(zhě )来自(🤲)纽约的乔治泰恩说(🤔)布(🔲)鲁斯(sī )在遇到严镜海前几年在香(😎)港时就有力量(liàng )去练(🍡)习的记录和裸露上身(🙆)肌肉的照片据泰恩的资料李小龙(🌤)的大(dà )姐李(lǐ )秋源有一次将她男朋友罗伯特(tè )陈送回(🈂)(huí )家陈是一(☔)名健(🧣)美运动员身(🍉)体(tǐ )很(💶)强健虽说(shuō )李小龙立剪要前往他的(🐔)出生地美(měi )国但他对陈说(shuō )以(yǐ(🛤) )后(👩)回香港再安排好了(🥧)和他一起特(🖊)训无论谁是李小龙首位健美启蒙者(zhě )全(🖨)部李小龙传记作者都一致认为(wéi )李小龙在1965年几年前大多并且力量练习他当(🚱)时通常还是去练习咏春(chūn )拳等(🐂)(děng )中国悠久(jiǔ(📇) )的传(🌯)统功夫杰西格洛(📰)弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有撞击柚木制(🌈)作的模(🏙)仿靶(bǎ )一些单(dān )双杠天天练习健(💵)美操(😟)和柔韧(🛀)练习(🚖)但过了不久布鲁斯就有一(🏸)些(xiē )力(🐺)量练(👞)习练(🕧)(liàn )习如拉(lā )负重行(🆒)走滑轮和用短棒绳系(🍵)3040千克哑铃参与(yǔ )卷腕天天练习前臂格洛弗(📬)还回答说布鲁斯而且注(🏄)重实际(jì )关(☕)(guān )节(🙈)无氧(🚱)训练只不(💄)过(💮)怀疑要前蹬首(🗿)先要使关(guān )节(🌋)强壮并传达击打(🤽)时(🔆)所迸发(fā )而(é(🍃)r )出的极为强大力量(liàng )
转折点
这(💌)个(🌕)看似简单但他(⛏)有效的力(lì(🤥) )量天天(tiān )练习加强武术功(💎)夫的训(👯)练也让李(lǐ )小龙(🍷)在(🐳)60年代(🥠)初就(jiù )已小(xiǎo )有名声但一直(🎁)到(🌰)了1964年他才绝无可能对力量(😷)和(hé )别的素质的理解更加(jiā )深入因为(wéi )他一(🐄)直是在旧金(jī(🕤)n )山他的武馆亲传武艺在1964年下(🐞)半(🎉)年(🥘)他迫不得已地卷入其(🖼)中一场对他身心具备(bèi )强大(🗺)惊(🐀)撼力的大比(🎷)武虚(🧕)空之中那是当李小龙正准备(👣)向他的(🔮)学(xué )生(👣)传艺时门突(📸)然之(🍖)间被一伙人一脚踢开冲(😻)进来的是几个(🐺)中(zhō(🚹)ng )国武术高手(shǒu )他们是(📓)当(💾)地中国社(🎼)团(🥇)的代表(biǎ(👬)o )据琳达说当时(shí )她正好在内并怀(♎)有他们(men )的后代(📡)李国豪8个月的身孕这(zhè )个(gè )代表(🦎)走过去(qù(🛑) )李小龙面前给了他一个之后能牒要么开始向非东方(🦔)人传武要嘛和我们(🎡)比武(🍿)会
我来(🔽)教任(rè(📢)n )何想学的人李小龙解释说我毫不在意(👞)他(tā )们的肤(🌮)色只要怀(💊)(huái )有真诚(chéng )我就教当(dāng )时布鲁斯的学生除(chú(🆖) )开(📌)了(🥓)联合国以外国家的人除了(🎻)了(le )世界上不同种族和信仰的人(📆)可(kě )是(🔡)1964年在旧(jiù )金(🔜)山的(🏜)中国城把中(🖼)国武术的秘密(🍩)修(💛)炼之法给西方人在当(dāng )地华(🐎)人武术(📃)社团被(🚧)认为是一种背(🤴)叛行(há(👧)ng )为双(🌽)方(🐸)的态度(🚁)很肯(🏕)定地会造成一场比武(wǔ(⛴) )会在又开始前那(nà(🐱) )些(xiē )个中国(guó )武术高手曾说过李最好是关掉这所所(🐰)(suǒ )馆否(🔋)则
据那些个了解和曾与(🛫)李小(xiǎo )龙训练训练过的(🛏)人说李(😉)小龙是有名的火爆(📜)性不(🦋)曾受(🏈)过试练或愚(💎)弄果见他缓缓地戴上手(✴)套(💝)操(cāo )纵一下(🚭)情绪(🌴)在一(🧝)阵如此(⛔)激(🖇)烈的交手就(jiù )把那位(🈵)(wèi )与他比(bǐ )武会(😆)的功夫(🕠)高(gāo )手打(😫)跑了尽管李小龙功夫征服大(⌛)(dà )陆了挑战(🙋)者但(🙉)在这场较量(liàng )中(⏪)他(🥫)的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁(lǔ )斯当时(😳)实(shí )在累(lèi )极了他(🎲)认(💗)为这次较量的时间不应(yīng )该这样长是而自己杀(🥔)伤力还不(bú )够功能失常他当时(🐷)(shí )真(zhēn )够(gòu )难过极了通过这次搏斗以至于李小(xiǎo )龙(lóng )见(😼)过到能够的武功不只是一招一势的拳脚(👨)但还(hái )必须(🚕)应具备超人的体能与力量素质他(👬)把(🛶)接下来事件看成是是(👭)一个起点这一世结束后他更(🚱)一(😴)类积攒和闷头勤练(liàn )这也就是李小龙对力(lì )量练习(xí )见过的(⛄)转折点(🛷)
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