• 1顺产过程(📎)中都会(💾)撕裂或(👏)被侧切吗(ma )
• 2剖(🍣)腹产后(💊)如何(🚌)帮助子宫归(🎓)位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂(🌉)或被侧切吗

会(huì )阴侧(🎾)切或(🤙)撕裂是(✋)很多宝妈们抹不去的痛很多二(🔨)胎麻麻估计(🚬)想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭(🛺)(zāo )这一罪你(🌛)是不是在瑟瑟发抖(🕥)了当然也不(🗞)用什么太(tài )担心那因为二(🎸)胎剖宫产的时(🚶)候(🗺)相比而言侧切(qiē )或撕(👛)裂开(kāi )的机率(lǜ )较初产(😜)时低比较多(🖥)但(⌚)有无自(🚅)然撕裂或撕裂也肯定不(🤹)能一概而论具体(tǐ )问题具体分析(👗)虽说个体(🙂)修真者(🕠)的存(💠)在(🖱)(zài )差异

二胎顺产的(💢)时候是(shì )否侧切或撕(🗺)裂(liè(🌒) )具(jù )体跟下列因(yīn )素有关

会(🌇)阴的条件(🔮)假(jiǎ )如宝(🐣)妈的会阴(🔚)(yīn )条件(🍌)非常差二胎时我(🔺)还是(shì )要(👐)顺产时的即(🃏)使不自(zì )然撕裂也会直接撕裂的很极为严(🈹)重会(🔋)(huì )阴(♓)条件好的(🛴)自己出(🐰)来都不可(🌭)(kě )能破(😚)(pò )

宝(bǎo )宝的大小(xiǎo )假如是(🛷)(shì )个巨(jù )大(😍)儿或是是相(xiàng )比而言减(jiǎn )小的宝(📒)宝软产道(dà(🌁)o )裂(🎾)(liè )伤确实是不可避(🆑)免的

宝妈的配(pèi )合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的(🖕)对那(🌌)些个(🎈)不配合(🔜)的麻(📡)麻并不(👘)一定需要(yào )会阴侧切(🧞)尽(🧗)量(lià(🦁)ng )的避(🔶)免不必要(🍙)的会阴(🎷)直(zhí(🍇) )接撕裂

助(😦)产人员的熟(shú )练度各(gè )个助产人员的熟练度是有(🏉)(yǒu )区别的些经验老道(dào )的助产士接生(💂)就两(🌸)个字很漂亮(liàng )也可以(yǐ )尽量避(🎤)免(📗)(miǎn )会阴撕裂或撕(🗂)裂

宝宝(📞)宫(🌯)内状(🍰)况(kuà(🏅)ng )宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要(📡)是宝宝(bǎo )会出现肩难产或产钳助产时(📭)往往增(🛩)强会阴撕裂的风险

产(➗)后如(rú(🍏) )何恢复(🆕)

少量(liàng )多(🌂)餐的饮食可以多食(🚝)流(👼)质不但可(🌨)以(yǐ(😤) )不补充(🐦)能量也也可以(🏵)补充水分

尽(🦈)量(liàng )外阴(yīn )清(qīng )洁可以(📼)(yǐ )不使(🏾)用洁尔阴(🎥)及以(yǐ )外(🖱)外阴洗剂(jì )或温开水清洗外阴

适量离(lí )床活动可以能有(🔢)利(⛷)(lì )恶露排出

产(☝)后(🔉)可以不(🔨)做产后健(🚈)康操促进产后复旧(😆)也(👥)是可以(🍃)系(xì )统(tǒ(😨)ng )性(🕵)的练习凯格尔运动(🥜)进一步促进盆底(🐱)肌肉的(😑)完全(quán )恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏(🔬)下垂

39周4我难言的感(gǎn )觉的早(zǎ(🥩)o )上凌晨五点钟就醒了是因为我是个(🦂)比较懒床的人(📆)但(👶)那天就醒的(🍧)最重要的早接着(zhe )就再也不想睡了索(🗜)性我(😏)六(liù )点钟(zhōng )准时起(qǐ )床(🆒)出门时(⚓)自(zì )己一个人去附近公园散个步最后(🤘)(hòu )中午十二点尿(niào )尿见红自己在家吃了午饭洗了(le )澡收拾东西出门(📢)时(🔆)前(🛒)又喝了杯蜂蜜水下午(😴)两点半(🆖)回到医院办(🗂)手续做检(jiǎn )查三点半住上院接着下午(😯)六点多断断(duàn )续(🔬)(xù(🥩) )续有阵痛(🎧)后(hòu )应该(🍌)是太过(guò )漫长(zhǎng )的阵痛时间一直到凌晨三点才(cái )开到三(sā(🕞)n )指开(🔵)三(🏫)指的时候(🏍)最起码也能(😶)忍耐大脑也是清醒过来的当时自己(jǐ(🚮) )走着(🎆)回待产(⭕)室在(🔩)里面第一件事是跟护士(💆)说我要打无(wú )痛

最终护(hù )士说(🐳)麻(♟)醉师在(🦈)做另一台手术差(✨)不多要半个小时才能(🛀)过来天知(zhī )道这几十分钟(zhōng )我是怎摸熬回来的当时巳(sì )经痛到连呼(🌞)吸都在颤抖(🍔)等麻醉(🕷)(zuì )师进来(🌹)的时候(hò(⛷)u )巳(👿)经快(🐰)四(sì(⛽) )点(🏀)钟了但是我当时也(yě )早开(kāi )到五指了(le )打完无痛并又不(bú )是一点都不痛了(🌇)只不过是确实(shí )很快了不少又(🔧)遇到了一个小(xiǎo )时护(🦅)士来全面(⛔)检查(chá )我(🤴)宫口就已(yǐ )经开(🍠)全了凌晨五点多进(🐇)了产(❔)房然后(🚇)再早上六点(😟)(diǎn )多我儿子就(jiù )阴历了确实(🐎)也侧切了但一切都比(👋)我想像之中(🚲)的还得成功了

剖产(🔦)经(🎊)(jīng )验(yàn )

我孕前期(📋)的运(yùn )动量(liàng )还可以我是一直应(yī(🎖)ng )该有在上(🤬)班的(de )但(💣)是上下班也是走路啊是没有坐公交车(chē )一天大致能走七(qī(⚡) )千多步(🚒)我个人觉着并不是平时走路多就能(néng )剖产但应(📚)该(gāi )是可(🚲)(kě )以(yǐ )不快速产程就是想(xiǎng )要早去卸(🌤)货的话就多运动应该是极(jí(🏷) )大帮助的(de )

剖产(🌖)一定要对自己有(yǒu )信心因(😍)为不(🍣)仅就(📪)是你在努力再努力宝宝(🖨)也在(👨)只(👦)有努(nǔ )力的配合你(⚡)要是选择(zé )顺(✊)(shù(⛳)n )了(🌍)就肯定(🚆)(dìng )不(bú )能中(💪)途而废意志(zhì(🤰) )要(yà(💏)o )斩钉截铁等以后(⏳)见(jià(🥞)n )到宝(🚄)宝(🈳)的那(🕷)一刻一切的疼痛都会消(🕉)失一干二(🏯)净了(🔆)剩下的唯(wéi )有老(👼)母(mǔ )亲般的(de )微笑

保(bǎo )持(😨)好(hǎo )的(🔄)心情越(👍)是(🤧)到预产期(⛲)越又不能(🔬)急的(💎)心情好才能好吃(chī )好睡母(mǔ )子连心等宝(⛓)宝(🥟)确实在肚子里发育期完(🍛)全成熟(shú )了才会瓜熟蒂(dì )落(luò )

孕晚期很(hěn )难大(dà(🚷) )便干燥我孕后(hòu )期每天晚上早上基本都会(huì )空腹喝一杯蜂蜜(mì )水后再去(📌)厕所(😻)就特(🌩)别顺畅到底对(duì )自然分(fèn )娩有木有帮(bāng )助仅仅感(🚴)觉上(🥎)喝蜂(🗝)蜜(🅿)水自我(wǒ )感觉过于良好(hǎo )

产后恢(🛢)(huī )复

产(✌)后一定要多做(🍹)(zuò )提肛运(🚶)动坐着(zhe )坐(💤)着随时(shí )随地都可以(yǐ )不做此项运动一来促进身体(🤓)血液循环可促进扩约肌的收缩(🙉)二来能够早日(rì )可以恢复阴道的(🌪)紧致细腻我产(😫)后一段时间觉着(🚅)有阴吹现象但经一段时间的锻(♎)炼现在也好了很多了

其(🍂)次是一定要束缚(fù(🖇) )不能让(ràng )大肚子随波逐流吧

以后再来讲(jiǎng )讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家(🧛)(jiā )后开(kā(🔴)i )始(📆)了我和宝宝(📑)(bǎo )坐(zuò )月子(zǐ )的生活孩子吃(🐒)奶和(🏈)换尿片是我每(🏦)隔一天都在(🌔)奇遇的在这里告诫各位家务不(🍾)做(❤)应该不会有多大(dà )影响因此千(🚩)万不能急着在(zài )孩(🍫)子睡(🐱)着(⭕)了后立马去做家务而是好好休(🐐)(xiū )息一下(🧔)一会(huì )儿(é(🕰)r )或睡一觉我怀着期待(🎌)宝宝(bǎo )第八个月的时候我(📎)的(de )体重(chóng )就129斤了生了(🚧)宝宝后孩子晚上睡觉无聊的(⛺)时候玩玩(🙅)手机看下头条(🔟)听(🤶)一(🤱)(yī )个宝(bǎo )妈(🍮)说(shuō )有一种(💨)产后收腹衣穿着很(hěn )舒适(shì )效果也(🐬)还好就能(❎)找到了(le )那(🈹)个買家(😆)所(suǒ )了解(😱)了一下(xià )又是纠结啊(🔀)买不买(🚭)终于打定主(🌺)意买了一套(tào )送(😉)来货后就(🥔)忙不迭(😂)地挑款(kuǎn )式就算是脱(🆚)下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿(🤯)垮的(de )肉缩紧了肚子又看了看崎(🐠)岖不平了好(🔍)(hǎo )多第(🤸)(dì )二也是穿上后所有的腹部感觉(🍩)上(🎽)热热的一个月过(guò )来我竟(🤽)是痩了16斤顿时感觉也没花(🛒)冤(yuān )枉(🕴)钱(🔭)贴身穿也很透(📕)气性很(🛎)好(hǎo )干脆我(wǒ )穿了(le )2个多月(🧕)肚子(🍪)基本收平了(🤳)产后(hò(🔚)u )140到(dào )现(xiàn )在99斤(jīn )体(tǐ )重明(🍖)显下降(🏡)(jià(📔)ng )不个人建议节食和运动和吃节食现在(zài )一直坚持两个月母乳(rǔ )健康的(de )灰(🦌)复(🗽)了

坐月(🥚)子(📨)42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只(zhī )是恢复元气的(🔏)42天又是保养和完全恢(huī )复(🔚)剖腹(🤭)产伤口的42天但那绝对(duì )是并非健(🧛)康减肥的最适合时机如果不(bú )是中选(😤)择在产后42天内健(jiàn )康减肥不对很(🤫)可能还(🥍)反而(ér )会适得(〰)其反会(♟)造成(🍡)决不(✳)可阻一阻的损失(🙍)

一手术之后赶快(kuài )活动(dòng )

一(🕓)般剖腹产后医生都会(🖼)告知(zhī )产(👴)妇赶快离床(chuá(❄)ng )活动可是一般产妇或是家属都害(💿)(hà(🏑)i )怕毕竟刚刚动了(🌒)(le )手术因为他们都不积分换剖腹产手术然(📢)后24小时(🕐)就可以在(zài )床边稍微(🈵)走动等到身体(⛏)有排气(💀)(qì )的现象也就(🏃)是屁臭后再(💠)就可以(🦆)(yǐ(🤜) )不吃了东西(🧑)了(🌐)

二(èr )房(fáng )事和(🕶)(hé )避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生(🕟)活的时间建议是在生完孩子6周到(🙋)8周后不过(🍘)现实生活中有很(👊)多人经过漫(màn )长(🔙)而艰(🥓)(jiān )辛的(🎪)十月怀(🛍)胎(🔚)已经等不(⬛)了了目的是防止感(gǎ(😫)n )染不超(😎)过最底最低也得在(🤲)一个(⏭)月(😉)后(🌔)同房当初我和前妻是忍了两个月(🚎)才同(tóng )房的替对自己(jǐ )的老婆负(😼)责是为(wéi )防止感染(rǎn )最(🔃)好(hǎo )是(shì(🍒) )2月后同房(fáng )如果是剖(💭)腹产那你再等(děng )待的时间(🎾)好是进一步各边

剖(🤦)腹(fù )产后(hòu )如果还(hái )准备着生第(dì(🙇) )2胎(🚾)需要(🎓)再等待的(💰)时间要比自然分娩的时间更长建议在(zài )一年然后(🎆)(hò(👨)u )再(🈁)怀孕(🚹)假如改天打算剖(pōu )产最好就是(🧒)是等到两年之后(🔊)再怀宝(bǎo )宝(🏄)要是不(bú )采取什么(🚻)措施(🕘)避(🔼)孕(yùn )措施只不(bú )过有过(guò )什么制度过剖(pōu )腹产(chǎn )人工流产会很(hě(⛽)n )巨大的危险因(📨)为(🏢)确保(⭕)至多也得等自己半(bàn )年然(rán )后(📎)(hò(👻)u )再没(méi )怀孕(yùn )为好

三顺产术后恢复剖腹产(chǎn )手术然(rán )后一共(👍)不需(xū )要在(🥔)医(🐔)院待5到7天(💝)直到回到家里(🐞)很可能(⬆)依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的(de )影响都觉得站起(😷)和站直都比较好难办可(🚕)是手术恢复是需要(⏲)一(🚗)定(dìng )的时间在(zài )手(shǒu )术(➰)之前6周(🤡)之内最好(🥦)(hǎo )不要(🥨)尽量(lià(📎)ng )避(⏺)免(miǎn )提重(🌎)物也要注意护理(🍂)伤口假如伤口(💲)有红肿或者留(🏾)(liú )液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需(xū )要锻炼身(🔙)体盆底肌群吗(🎞)(ma )

有是人觉着剖腹产的(de )人(🍲)导致(📱)胎儿在(zài )产(chǎn )道(🍚)(dà(🥅)o )因为骨盆底(🤚)肌和韧带比较松(🔞)弛(🐒)因为要锻炼身(shēn )体恢复盆(🧒)底肌但是(shì(⏮) )的(⛵)原因剖腹产是没有经那(📦)个过(guò(🦋) )程所以我不(bú )需要锻炼(🔕)盆底(🦍)肌这样的认识是(🌼)错误的依旧(🥐)需(🤜)要锻炼(liàn )骨(😤)盆肌肉

五运动量小(xiǎo )的保健体操健康的(de )产妇在产后68小时(🕺)(shí )即可解决坐起餐(cā(🥧)n )宴(yà(💈)n )24小时可翻身活动有(🦔)病(🔚)(bì(🔏)ng )菌感(🔶)染(rǎn )的或(huò )死(🎻)胎(♟)的产妇可延后23天以后以(yǐ(♐) )后(🍇)再下床活动下了(le )床后开始做产后保健操(cā(🔱)o )

呼吸运动仰卧(💍)位两臂(bì )向(🔹)后伸展装在(zà(🦊)i )体侧探吸(xī )气使(shǐ(🅿) )腹壁坍陷(🌇)内脏(🎋)(zāng )束缚向(🕔)上然后把呼目(🏉)的是运动腹(fù )部活动(dòng )内脏

举(🗒)腿运(🏠)动仰卧位两臂(bì )伸直横(héng )放于(🍗)体(🦓)侧以内(nèi )腿轮流上阵举(jǔ )高与(💤)身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿(🈯)肌(💛)肉力量挺(🚾)腹运动(🐮)仰(🥗)卧位双膝(xī )屈起双(shuāng )足(📷)躺着放(⏩)在床(🕹)上高抬臀(🥜)部(🐭)(bù )使(🗂)身体重(🙆)量由及双(shuāng )足支(😅)持目的是增(✝)强(🔯)腰臀部肌肉力(💺)(lì )量

缩肛运动仰卧位两膝分开(🚒)再轻轻(👒)向下(🎠)缓缓转(🐲)动同时快速收缩(💸)肛门然(🐢)(rán )后把双(😖)膝分开并放目的(de )是(💍)锻练盆底肌肉