乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科(kē(👫) )学依(👩)据能证(🎞)明(⏪)李小龙中国功夫的破坏
以其(〰)标志性(🌠)动作垫(🗨)步侧踢把一(🐧)个(🗯)(gè(💈) )一袭护甲的200磅(páng )壮(🆙)汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志黑带曾经(🎸)的新闻过这件事(🏄)至多明确(✉)(què )一点杂志上(💏)登的数据就是22875米当时是在一个游泳池旁(🎠)边李小龙(💋)退后(hò(🐢)u )仅(jǐn )几步一个垫步侧踢就把对(💟)(duì )方踢入(🦇)水里以前我也不我相信(⏲)不过以(🏟)李小龙的身手(⏮)速度再加体(tǐ )重猛踢估(gū )计能产生这(🕖)(zhè )些(🥨)效(⛷)果(guǒ(♋) )再者当时被踢飞(🚟)的人(🔳)做(🌳)的(💯)是平抛运(yù(👈)n )动(dòng )并不是(♑)在水平面(miàn )上结(jié )束(shù )这一动作并且增强(qiáng )了可能性李(🕌)小龙在体能上倒(dǎo )是有(🥞)过人之处在毅力(📮)有爱国这(😞)方面很值(🏹)(zhí )得你(🤼)去爱我们去学习
1以(yǐ )其130余磅的体重劈(pī )出了350磅(páng )的沉拳
2用二(🎆)节棍轰(hōng )出(chū )了1600磅(👕)(pá(🕧)ng )的力(lì )量
3以其(qí )招(🍏)牌手势(♎)垫(diàn )步(🌥)侧踢把一个(🤕)一名身(🕶)(shēn )穿(🐻)护甲的200磅(páng )
壮汉踢飞了(⌛)20米(⏯)落(luò )入游泳池中
4把345公斤(jīn )的杠铃(🔆)直臂水平(📴)前伸收起在伸出(👌)右(🕤)手绝(🚐)对(😛)静止(👅)控帛20秒
5把563公(⛰)斤的(🐡)杠铃平(🎠)伸并(🚫)停留半刻
6一手持32公斤哑铃水平(píng )前接一个反身后(hòu )摆(bǎi )再侧举(🙄)至肩(🗄)部(bù )并要(🏮)坚(🈷)持数秒
7随意地把手指再插入一罐(🍨)未开封的可口(kǒu )可(🥤)乐
8用侧(👡)踹把一只45十公(🐌)斤的沙袋踢(tī )破
9把约135公(💿)斤的麻袋踢到总共一层房(🈁)子的高度
李(🔒)小(xiǎo )龙的个人健(jiàn )身绝对机密
求知若渴
李小(😥)(xiǎo )龙(😔)(lóng )马上收藏点了全部也能找到的健(🔯)康和健美(🛣)运动杂(🚫)志以及(❎)乔韦德的(👔)(de )美国先生和(🏝)健(🈯)美者与力量他(🎷)把(bǎ )这(zhè )些杂志(zhì(🏴) )能变(biàn )现部分衣服(🦏)(fú )裁剪下(xià )了并(bìng )整理一(yī )番需(xū )要保存好在洛杉(shān )矶(🍚)时他(tā )如(🌾)果(🏤)一有空就逛各(⏬)书店寻找风健美杂志他(tā(💎) )所积(👬)攒到的有从本世纪初到(🍢)60年(nián )代的各种各样的力量(liàng )天天练(📽)习杂(🚃)志的书(🌿)籍他对这(zhè )方面知识的渴望几乎到了发疯的程度(😤)从那时候一直到(💣)(dào )1973年病(🌛)故李小龙积聚了大量的或者(🎒)哲(💎)学武术的书籍(🤠)另有约400册或(📎)者健身健(jiàn )美运动(dòng )训练学营养学和举午等方面的书籍他(⭕)细(xì )细的看努(🍞)(nǔ )力(🛂)专研把其中(zhōng )本(🖨)身价值部分徒手画并在空白处标明
训(㊗)练(💪)计(jì )划(huá )
经钻研(🙃)大量资(🐔)料(🍅)和信息(xī )李小龙汇(huì )编(🚥)(biān )了(le )一(💰)套适(shì )合自(zì )己(😻)并能最(zuì )大程(🌉)度(🤹)(dù )地(♋)发展起来力量又相(xiàng )对于不会(huì )增长体重(chóng )的(🌛)训练计划除了每(⏹)个星期天3次的训练内容恢复手(🤷)段(💑)和营养等尤其(📠)是(🧛)把素质(😖)练习和武功天天(tiān )练习有(⏺)(yǒu )机地加(jiā )强(qiáng )起来令其本已(yǐ )很高深的武功升华至几(jǐ(🎸) )乎完美的艺(yì )术品程度可是相关证(🔯)明那样做的效果是骇人的
李小龙安排(🙉)好了的力量训(🐃)练比重很(🚴)小仿若(ruò )要把死去的(de )时间阻一阻出去但(🙅)改变(😚)(biàn )过去对力(lì )量训练的看法(🍹)很显然他分(✖)出受益颇(pō )深并把(bǎ )这(😁)计划修炼之法(👪)给最常来馆训练的(🕣)学(🏞)生之一卡里(lǐ(🍋) )姆阿布杜尔贾巴尔贾(💄)巴(🆔)尔曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年(nián )夏让我进行力量(♏)(liàng )练习(xí )的那是星(🐆)期13次的计划大多数内容是布鲁(🍳)斯经常会练习练(🚥)习的(🛅)只不(bú )过(guò )我当时只有做每项两(🔚)组各12次可是它确(què )实(🌷)是比较有(yǒu )效
李小龙对(duì )力(😡)量练习(🏷)根本就是到(😽)(dào )了(🍬)狂暴(bào )地步据伊鲁(✴)山度(dù )回忆除(🐃)星期13次力量(lià(🍿)ng )练习外(wà(🍿)i )李小龙还在武功(gōng )练习中渗入(🏫)很多几乎一样的练习他(tā )说李(lǐ )小龙在(🤹)武功练习练习常持着哑铃接受拳击练习(🕗)你每次练习(🗯)练习进(jìn )行12组每组(🤪)100次双手各持1234567和10磅哑铃参(cā(🎈)n )与金字(zì )塔形递(😖)增6组然后再再依次(📸)趋(qū )于零(líng )重(chóng )量通过6组拳击我模(🔷)仿李曾让我和(🕐)他一起练过一次哇(✂)练(👁)习后三角(jiǎo )肌和手臂是会如此酸胀(🥚)但不仅仅(👞)这些李(🍶)小(🚲)龙在那三(🧡)天(tiān )的(😌)力量训练日和(hé )未(✔)不负重练功(💫)其他时间(🚂)里是会用哑铃发泄(🍅)没有(🍱)了(le )能量他是(🎿)那副哑铃琳达道他从来不(🎰)趁着当电视里有拳击赛时他(tā )你经常是(🔯)(shì )边吃边持铃(líng )我模(🐚)仿即使(👷)是(🔴)在(🌸)看点书时也是一只手(shǒ(👋)u )手里书(💿)而(ér )另一(🌕)只手做(😱)着(🍳)哑铃(🚹)练习实在觉得不(bú(💅) )可(🔈)思议
天生神(shén )力的前臂
李(🍶)小龙而(ér )且特别注重前臂训练以(⬆)可以提高(🐐)他的(🖼)(de )握力和击拳力量(🙇)他的妻子(zǐ )琳达说他对(🤽)前臂练习练习甚至入(rù )迷的地步(🍔)(bù )如果能有人(🦆)常(🤕)规(🔺)(guī )完全没有一种新的前(⛳)臂再练(🍶)习(xí )方法他一定要想(♊)个办(🧘)法得到(dào )它(🥊)他甚至(🎴)于让他的一位(🥙)在旧金山(🌹)的老(🎅)朋(péng )友李(🕹)鸿新(🚻)给(👗)他能制(🥈)造几种握力去(qù )练习器(🕎)李鸿新说小龙(👭)(lóng )经常把(⚫)设计(💙)草图给我然(Ⓜ)后再(🚑)让我(wǒ )遵循要求和规格去能完(💙)成不过(🐠)我也(🐛)(yě )不傻他笑了(🌱)笑后紧接着(zhe )说我明白(bái )小龙电(diàn )脑设(shè )计的那些器械(xiè )对(duì )练习练习肌肉是很(hěn )有(🌒)效的所以(yǐ )才我并不一定给(🏸)寄一个的同时也留一个在家自己练鲍勃(bó(🏋) )沃尔是李小龙的另一位(wè(🦗)i )朋友(yǒu )他还在李(🥟)小(🚍)龙出演(🎺)的猛龙过江龙(lóng )争(zhēng )虎斗死亡游戏等3部影片中扮(bàn )演的(🗂)角色(sè )过角色他说李小龙力气惊人的前臂在(🚵)他的功夫(fū(❔) )中抢(🕦)走(📲)很主体形象(🕗)(xiàng )的位置他说布鲁斯的前(🕷)臂和身体的(🚗)比例(lì )是(🐆)我仅(🎖)见的人中(🗒)最(🥀)大(dà )的他(✊)(tā )不(🌏)仅仅前臂十(🥞)分普遍富裕但还占据一双(🉐)铁拳和十只钢(💎)(gāng )指(🎗)那绝对是实在太(tài )可怕地了奥林匹亚(🐺)健(🔩)美先生多(⛄)里(lǐ )安(🌮)耶茨这样(yàng )的评价李小(🛤)龙他混(🤷)身肌肉是极为非常结实(🥕)刺(📘)出的力量是极(📝)为的可怕(👥)(pà(💫) )地他是(🦐)(shì )一个令(📽)人不可(🕉)置信的人李小龙的拳头是令(🐙)人胆寒的他(tā )曾(♊)将一(yī(🔹) )个由钢(🐏)丝条编(💕)制的头盔(🔆)击了个坑(kēng )而那(nà )个(📩)头(tóu )盔当然了已经承受(🙉)住(💈)了好几(jǐ )次(cì )砸击
1965年李小龙在哥(gē )伦比亚广(🎗)播公司的(de )最新(xīn )出电视(shì )剧(🏳)青蜂侠中扮演的角(✝)色二(💫)(èr )号男主(🥀)(zhǔ )角加藤时(shí )与青(qīng )蜂(fēng )侠的扮演者好莱坞(🍞)影(🎗)(yǐng )视明(⬇)星(🦕)范威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长(zhǎng )的前(qián )臂(📁)但全(🌞)面的胜(🥞)利的完(🍼)全不(🐖)同李(✖)小(xiǎo )龙是通过(🖊)练功有(🕸)目的(🏟)的训练获(👕)得而(🛣)后者则通过多年骑(qí )野牛的(de )竞技表(🙏)演和越野摩托(tuō )而勤(🚸)练这位身(♉)高(🔜)186米6英尺(🎖)1英寸体重9550公斤210磅的大汉(🐭)是(💟)当时惟(🤓)一能(néng )和李(lǐ )小(📘)龙掰手腕正(zhè(🤾)ng )面交锋的(🚪)(de )人现在想起了这(🏞)些个(🌡)事来他还不好意(yì(🎶) )地说他李(👆)实在难以相信(🐎)我(wǒ )们(♉)与不是一个(➡)级(⛅)别的(de )较量(📐)我远远(🏛)超过他(tā )40磅可是他的前臂是(shì )我所见等同于体重的人(rén )中最粗壮的李小龙在掰手(🐹)腕比赛中我总是取(qǔ )得(dé )胜利
据赫伯杰克森一段回(🚋)忆说李曾(céng )玩笑(📒)(xiào )说准备好当此项目世界冠军李另一(yī )位好朋友(yǒu )木村武之说(🔹)你要是抓着李的前臂觉得竟(🛰)像扣(🔲)住了(⏪)一根(📥)坚(🍮)硬的棒(😾)球棒李小龙每(🌀)隔一天(🕘)只(🐱)要能坚持天天练习前臂(bì )他怀疑(🌧)前臂的密度很大因此要每隔(🎖)一天给了它们(💍)一定(dìng )量的刺激才能(🍢)够健壮(😖)范威廉姆斯(sī )一些回忆说(shuō(🤒) )布鲁斯那时我(🔘)总是开(🚴)(kāi )车不(🎀)带齐琳达(💷)(dá )和布兰顿李(⛽)(lǐ(🖤) )国豪(🕵)到我(❌)(wǒ )家度周末即使来我这(🥥)里(💽)他(tā )也(🦃)叮咛去练习时总衣袋跟着再练(🌋)习专用小玩意(🥣)他(tā )绝不(👢)沾烟酒是名完全洁身(🏒)自好(🏄)很还好的人当(✅)我在他死前约一个月看见他们时(😾)他看(🕕)上去还真(😨)棒极了身体上看上去像岩(😴)石一样的坚(jiā(🌈)n )硬(yìng )他说布鲁斯(sī )很(hěn )谦让我如(rú )果我(wǒ(🗯) )们(🍕)在一(👵)起(🦆)气氛(fē(📚)n )是会亢奋下来他还你经常你(🥠)别当真(⛹)有一(🛀)次(cì )他将一张粘贴物粘在我(wǒ )车(chē )子后(hòu )窗上面(🎟)写着青蜂侠(xiá )保护此车(🥦)当(🌸)电(🍘)视(shì )连续剧青(qīng )蜂侠(xiá )播(📮)出后李小龙名(mí(🥖)ng )声大震(zhèn )他训练十分勤奋刻苦(😂)并如何修改了计(📤)划(🤜)的(de )部分(fè(🥝)n )内容增加(jiā )了器(🍉)械重量(liàng )增加了次数并在每项练(liàn )习(xí )中相对应提高两组练习无法置信的(🛑)力量
李小龙的力(⚾)量素质是不俗的据被称美(měi )国跆(tá(🦍)i )拳(quán )道(🐢)之父的李俊久所述他(📐)曾和李小龙(🐖)交过手深深(shēn )被李小龙的武功(🤯)速度力量所称霸他说李(lǐ )小龙还真天才人物我从(cóng )来(lái )都没有见到(📊)过会如此健壮(🎷)的人(rén )他这(🕰)个可以单(dān )手用一只(🏊)食指(♟)来做深蹲而我(wǒ )用(yòng )四个(🥕)(gè )指头撑都很沉重曾是(shì )李小(🔫)龙徒弟(dì(📌) )的(de )223米高的(🔫)大个子(💸)篮球运(⌚)动员(🔪)卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段(😀)回忆说李相(💤)当灵活精明强干(🙄)他老是(🕹)速度(🕚)不光(guāng )快(🌊)动作像猫(🍙)(māo )一样耐力李还独特(🚽)创新(👱)了一种他一般称升(⛽)旗的下腹肌(➿)练习(🥀)方法70年代传(chuán )统日式自由(🗃)搏击(🔚)的(🥡)倡导者乔刘易斯(💳)JoeLewis曾拜过李小(💿)龙为师(💛)乔(🍓)(qiáo )回(huí(⏺) )忆说通过李的身体(tǐ )和体重而言他具备(bèi )了令人(💪)不敢相信的力量他是(🌦)可以把343公斤重的杠铃(🥙)直臂水平(🎗)前伸(shē(🏛)n )收起再伸出静止(🛣)在(zài )锁(suǒ )住控20秒钟这对(🚠)一(🕛)名体(tǐ )重62公(🖲)斤的人(🥊)(rén )而言是太不可思议的(🛂)除非(😮)一个903公(gō(👡)ng )斤重的(🌀)人(👥)都未必(🖐)会(huì )做能(🖌)够得到而伊鲁山度说的比这更玄他(😑)说曾目(🐷)(mù )睹(🚒)李把563公(💼)(gōng )斤的(de )杠铃水(shuǐ(💸) )平(😴)前举(👜)并仅(🍡)仅(jǐn )片刻(🌲)李小(xiǎo )龙(✏)在美国的第一个(gè )徒弟杰西格洛弗(fú )也回忆说师傅偶(ǒu )尔会做这(💆)样一(yī )种练习一手持323公斤(jīn )哑铃水平前举接(🌘)一个欺身后(hòu )摆(bǎi )接着呈侧举至肩(🤕)部水平并一定要(🍴)坚持数秒这重量对一般人(rén )提摆(🛠)尚(shà(🐌)ng )有困(👄)难不要(🍥)说(🏳)做动(👤)作了
况(kuàng )且李小龙有很(hě(🔔)n )多小绝活如可以不随意(🙌)地把手指插进一罐未(wèi )开(👸)封的(🕑)可口可乐或(huò )是一个侧(🎏)踹(☔)使一只45十公(gōng )斤的沙袋裂开美(🗻)(měi )国比较著名(🐐)柔术(shù )大师(😼)威利杰伊WellyJay回忆说他(🎒)最后一次看见了李(lǐ )小龙是(shì )李小(🍞)龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城(🍮)搬到(💖)洛杉矶贝尔空港(gǎng )在李小龙新家的(🚇)院内横挂有两只太严重的沙袋(🚾)最(✍)少(🚓)1353公斤重(🚉)我甚至(zhì(🛺) )都移(♓)住(🛴)不动它但李对我说嗨威利(📥)看着远(🙏)处随即(📞)他就飞起一(yī )脚把它踢(🍟)悠得(🥊)老高完(⭐)全碰到天(tiān )花板(bǎn )接着又狠(🥣)狠弹回来了李小龙的(🥩)力量真(🥗)够慑人心魄(pò )无法(💂)置信(🥑)
李小龙的绝招也(⛎)有他的寸拳他的寸劲可将一(💼)名体重45公(gō(😧)ng )斤(🦄)以内的人(👊)轰出(chū )非常一段(🚿)距离泛美(měi )柔(🥂)(róu )道冠军海沃(😭)德(dé )小本曾切磋(cuō )一番(👊)过这样(♌)的拳的滋(🎪)味每(🧠)当一提起这件(📍)事他就(🏓)不以为然(✳)伤感的歌地(dì )说怎摸也(yě )想(🚓)不(🚢)到李的拳头竟这般很厉害当时他从后面(🍌)紧紧抱住李以(yǐ(🙆) )为李无法动弹不了没有想到李只(🌆)(zhī )身体颤抖了(👭)一下(xià )身体回过(🖖)头来是一拳小本只(😧)(zhī )都觉得自(🐓)(zì )己飞行一(🍭)段(duàn )后撞到墙上再(😄)被(🍉)摔倒在地(🗄)上就这(❄)一拳使(🍉)小(🚐)本仰(🎉)躺很久才可以恢(👙)复和(hé )李(🧚)小龙同(tóng )时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感特别(👠)是(🈲)李小龙的速度他(🎫)们(♌)同(🎗)盟协议的感觉是发(fā )现到李小龙无比地快并也能当(dāng )初(chū )查(🛂)(chá )觉(jià(🖥)o )对手意图即使是(🔐)和(hé )对手(⤴)同时进攻都是李先击中(zhōng )他对(duì )方李小龙的另一名(🔘)徒弟(🐏)格伦是这样评价(jià )他师(shī )傅的布鲁(💻)(lǔ )斯的全(🤣)盛(🧤)期得象麦克(kè )尔乔丹和默罕默(🦌)德阿里一样称雄称霸于自己的(de )领(🤕)域又(🚸)(yòu )不是别人不(🌬)行的话(🏁)完(🦕)全是他真的太出色了
铁人李小龙的第一步计划
即便(🐫)李小(🎇)龙(⏫)更(🗓)(gèng )具超乎常人的(de )素质天赋(🤑)但(📲)他(tā )仍然很(🥠)崇拜具高相(xiàng )象不俗素质的选手他(tā )曾一(yī )段文字特训不仅仅(jǐn )能想提高(🚵)体能但能注(🍍)意(yì )培养(🚝)精神和感情它必须智力(😙)和天赋的高度(😮)加强才能达到(dào )完(🍡)美境界摘自李小龙遗著(🔗)截拳(quán )道之道(dào )从生理(lǐ )学的角度讲强大的(🍦)力量来源于肌(jī(📌) )纤维的增粗和神(🏗)经系(🛺)统的一定高(🥗)度(🤮)完(wá(🌡)n )善李(lǐ(🌦) )小龙的妻子琳(♟)达(😵)说布鲁斯死(sǐ )后有抽(🌀)取健美明星图片(🐌)和资料的嗜好3个(🙉)坦克师(💡)拉(🚿)里(lǐ )斯科特大卫德雷珀和当时还不(🤬)太为(🎯)人(🏅)所知的年轻(qīng )小(xiǎo )伙子阿(🎪)诺德(dé )施瓦辛(xīn )格(gé )在收(shōu )集过(💦)程(♒)中(zhō(📗)ng )李小龙把那些(xiē )世(shì )界(〰)著名(🌊)(míng )选手(shǒ(🏇)u )更适合(🍛)自己(jǐ )的训练内(🤾)容(ró(😇)ng )和计(jì )划布(bù(🕍) )料裁剪(🈶)下了并剪切(🧡)粘贴(tiē(🗣) )到拿来的笔记本上伊(🕷)鲁(👎)山度一段(🗝)回忆说(😩)布(💍)鲁斯你每次(🚯)回中国城的(de )武馆时都带到一大堆从(💇)外面(🕶)(miàn )买来的健美杂(👃)志接着之中飞出(🤦)精选都(🎥)结束(🍲)了完了对我说丹这三个伙(huǒ )计(🚹)都说(😵)这是发(fā )展肌(🎗)肉线(🕷)条(tiáo )清晰度的适(shì )宜方法那(✏)绝对是(shì )是(🤧)太棒了然(👽)后再他变会(🔳)亲自(zì )来去想体验(😍)这应该(🗿)是李(lǐ )小龙在1969年时的状态但他是怎么(me )对(duì )健(😩)美和力(lì )量训练(liàn )感兴趣的东西呢一(yī )种推测很可能是他和(📺)严(🌁)镜(jìng )海在(zài )加州奥(🔽)克兰认识后受严的影响(🧤)肝胆火旺严镜海有很多背景和关系他曾和当时很著(zhe )名(🐚)健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最(zuì )著名(💗)举(🎒)重运动员奥运会冠军(jun1 )汤米(mǐ )片岗一起特(💜)(tè )训了很长(❣)(zhǎng )时间不(👀)过积累了极为丰(🌦)富(🐫)的训练方法在(🍊)李小(🌉)龙和琳达订(🐜)(dì(📟)ng )婚后不久他们由西雅(🕎)图搬(👗)来奥(🤭)克兰和严镜海一家住在(👌)一起所以才(cái )李小龙有机会(huì )和严镜海(🐷)一(📃)(yī )起去练习
但李小龙(ló(🥛)ng )传的c语言设计者来自纽(niǔ )约(yuē(🧒) )的(🈷)乔治(zhì )泰(🔟)恩说(😻)(shuō )布鲁斯在遇(🔨)到(🌩)严镜海前几年在(🈵)香港时就有力量去练习的记录和裸露上身肌(jī )肉的照片据泰恩的资料(🕶)李小龙的大姐李(🛰)秋源有一次将她男(💁)朋(📑)友罗伯(bó )特陈送回家(⛷)陈是一名健美运动员身体很强健虽说李小龙立剪要前往(wǎng )他的出生(💞)地美国但(🙇)(dàn )他对陈说以(yǐ )后回(🚬)香(🆙)港再安排好了和(🔝)他(🏦)(tā )一起特(tè )训(🥋)无(🎐)论谁是李小龙首(shǒu )位健美(🍐)启(qǐ(🙏) )蒙者(🗓)全部李小龙传记作者都一致认为李(lǐ )小(😢)龙在(🎬)1965年几年前大多并且力量(🌇)(liàng )练习他(🔚)当时通常还(🚑)是去练习(🌝)咏春拳(💖)等中国(guó )悠久的传(🧢)统(tǒng )功(🤱)夫(🖌)杰西格洛弗回忆中(🏻)说布鲁斯(🌹)18岁时可(kě )到达西雅图他的训练(🎺)唯有(🍛)撞击柚木制(zhì )作的模仿靶一(⬆)(yī )些单双(shuāng )杠天(🐃)天练习(🐱)健(🍴)美操和柔韧练(🚎)(liàn )习但(dàn )过了不久布(🙂)鲁斯(sī )就有一(yī )些力量练(🆎)习练(🔅)习如拉负重行走滑轮(🍔)和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕(🤔)天(tiān )天练习前臂格洛(🌇)弗(❄)还回答(🎡)说(🦉)布鲁斯而且注重实际关(guā(🏸)n )节无氧训练(liàn )只(🦌)不过怀疑要前(qián )蹬首(🚰)先要使关节强壮(🆓)并传达(🛣)击打时所迸发(🐐)而(🎽)出的极为(wéi )强大力量
转(zhuǎn )折点
这个看似简单但他(🎦)有(yǒu )效(🏌)的力量天天练习加强武(🔰)术功夫的(👬)训练也(yě(🧡) )让李小龙在(📚)60年代初(🎶)(chū )就已小有(💎)名声但一直到了1964年(nián )他才绝无(wú(🔞) )可(🎰)能对力量和别(⚡)的素(sù(🥚) )质的理解更加深入因为他一直是在旧金山(🕧)他的(❄)武馆亲传武艺在1964年(😩)下半年(🚎)他迫不得已地(✂)卷(🏸)入(rù )其中(📖)一场对(duì )他身心具(🚋)备强大惊撼力的大(dà )比武虚空之中那是当李小龙正准备(🔏)(bèi )向他的学(🈁)生传艺时门(🦁)突(tū )然之(🔦)间被一(yī(🏛) )伙人一脚踢开冲进来的是几个中(zhōng )国武术高手他们(🏌)是(🍥)当(dāng )地中国社(☔)团的代表据琳达说当(📰)时她正好在内(nè(🥗)i )并怀有(🤓)他们(🛒)的后(🐤)代(🚱)李国豪8个月的身孕这(zhè(⛱) )个代表走过去李小龙面前给了他一个(✂)之后(hò(👸)u )能牒要(💢)么开始(⛱)(shǐ )向(👅)非东方人(rén )传武要嘛和(🔛)我们比武会
我来(👵)(lá(😘)i )教任何想学的人(🙃)李小龙解(🛰)释说(shuō )我毫不在(🙃)意(yì(👶) )他(🍘)们(🎋)的肤色只(🍭)要怀(🕧)有真诚我就教当时(🍅)布鲁斯(🥏)的学生(🎿)除开了联(📳)合国以外国家的人除(chú )了了世界(✡)上不同(🖍)种族和信(🍹)仰的人可是(⛹)1964年在旧金山的中国城把中国武术的秘(mì )密修炼之(zhī(🦎) )法给西方人在当地华人武术(😉)社团被认为(📷)是(🕹)(shì(💂) )一种背叛(pàn )行为双方的态(🛂)度很肯定(🌯)地会造成(🤭)一场比武(wǔ(🌺) )会在又开始前那(🔄)些(☔)个中国武术高手曾说过李最好(hǎo )是关掉这(zhè )所所(🎄)馆否则
据那(👚)些个了解和(🐐)曾与李小龙(lóng )训练训练过(🐜)的(🏣)人(rén )说(💃)李(lǐ(🏋) )小龙是有(yǒu )名的(🧡)火爆性(xìng )不曾受(⚓)过试(👨)练(🌚)或愚弄(nòng )果见他(tā )缓缓地戴上手套操纵(zò(🥣)ng )一下情绪(🔕)(xù )在一阵如此激烈的交(jiāo )手就把那位与他(tā )比武(🙊)会的功夫(fū )高手打(♑)(dǎ )跑了尽管(🤚)李小龙(🧥)功夫征服大(🌟)陆(🤗)了挑战(👔)者(zhě )但(dàn )在(👄)这场较量(🏄)中他的体能消耗比较大(🏕)琳达回忆说布(🎎)鲁斯(sī )当(😅)时实在累(💿)极了他认(✖)为这次较(jiào )量(🤦)的(❓)时间不应该这(zhè )样(yàng )长(zhǎng )是而自己杀伤力(🍖)还(há(🕹)i )不(bú(🔜) )够功能失常(🀄)他(🔋)当时真够难过极(jí )了通过这次搏(bó(🛠) )斗以(🤭)至(🧠)于李小龙(lóng )见过(guò )到能够(🖤)的武功不只(🍣)是一招一(⛅)势的(🔄)拳脚但还(⛹)必须(🐟)应具备超人的(🌒)体能(🗣)与(🍈)力量(lià(🏢)ng )素质他(tā )把接下来(💝)事件看成(🏵)是(🈸)是(😃)一个起点这一世结束后(hòu )他更一类积(🕥)攒(🤼)和(🛑)闷头勤练这也就是李小(xiǎo )龙对力量练(liàn )习见过的转折点
猜你喜欢