(📘)顺产过程中(🤧)都会撕裂或被侧切吗
会阴侧切或撕裂是很多宝(bǎo )妈们抹不去的(de )痛很多二胎麻麻估计(jì )想到就后(hòu )怕(pà )不(🗣)已好好想想剖(🚭)宫产(💗)时还得(🍰)遭这一(💾)罪你是(🚍)不(bú )是在瑟瑟发(🈳)抖(dǒu )了(🦍)当然(rán )也不用(yòng )什么(🆘)太(💙)担(🏾)心那因为(🎟)二胎剖宫产的时候相比(bǐ )而言侧切或撕裂开(🔖)的机(jī )率较(🌻)初产时(😙)(shí )低比较(🐧)多但有无自然撕裂(🎗)或(🚼)撕裂也肯(kěn )定(dì(🎓)ng )不能一概而(ér )论具体问题具体分(fèn )析(🐩)虽说个体(tǐ )修真者的(de )存(💐)(cún )在(🐨)(zài )差异
宝宝的大小(🈂)假如是个巨大儿或是(shì )是相比(🍙)而言(yán )减小(🈴)的宝宝软(🖕)产(chǎn )道裂伤确(😹)实是不可避(❤)免的(👕)
宝妈(mā )的配合(🤑)当然剖(🎋)产时宝妈的(🚇)配合是很(hěn )最重要的对那些(🕎)个不配(pèi )合的麻麻并(📮)(bìng )不一定需要会阴侧切尽(🚬)量(liàng )的避免不必要的会阴(😽)直接(jiē )撕裂
助产人员(yuá(💺)n )的熟练(🍀)度(dù )各个助产人员的(de )熟练度是(shì )有区别的些(🏜)经验老道的助产士接生(🕕)就两个字很漂(😩)亮(liàng )也可以尽(💦)量避免会阴(🌛)(yīn )撕裂(liè )或撕裂
宝宝宫内(🉑)状况(kuàng )宝宝又出现导致缺氧(🍲)症状胎头又在阴道口时(💟)(shí )必须(xū )会阴侧切(🏔)全速(🎼)产程要(yào )是宝宝(bǎo )会出(⛽)现肩难产(chǎn )或产(chǎn )钳(✔)助产时往往(🐙)增强(qiáng )会阴撕(sī )裂的(💜)风险
尽量(🕙)外阴清洁可(kě )以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温(🍖)开水清洗外阴
适量离(🎛)床活(🖲)动可(😣)以能(🛩)有利恶露(lù(🏙) )排出
产后可以不做产(♐)(chǎ(🆔)n )后健(🥖)康操促(📨)进(💵)产后复旧也(🤔)是(🎃)可以系(🚦)统性的练习(🌝)凯格(🔲)尔(🧝)运动(dò(🕔)ng )进一(🐓)步促进盆底肌肉的完(wán )全恢(huī )复
最终护士说麻醉师(shī(🍠) )在(😳)做另一台手术差不(🙌)多要半个小时(📣)才能过来(🍇)天知道(dào )这几(jǐ )十分钟我是怎摸熬回来(🤵)的当时巳(🐬)(sì(🚩) )经(🤕)痛(tò(👕)ng )到连呼吸(🤖)都在(zài )颤抖等麻醉(zuì(❓) )师(🍘)进(🔺)来(🕎)的时候巳经快(kuài )四点钟了(🏷)但是我当(dāng )时也(➰)早开到五(📠)指了打完(📨)无痛并又不是一点都不痛了只(zhī )不过是确实很(hěn )快(kuài )了不少又遇到了一个(🧒)小(👸)时(shí )护士来全面(🤧)检查(chá )我(🛫)宫口就已(yǐ )经开全(quán )了(le )凌晨五点多进了产房(🖐)然后再早(zǎo )上(shàng )六点多我儿子就(jiù )阴历了确实也侧(💌)(cè )切了但(🐹)(dàn )一(yī )切都比我想像之中(🐂)的还得成功了
剖产经验
我(💌)孕前(qián )期的运动量(🍗)还可以我(🍂)(wǒ )是一直应(😳)该有在(zài )上班(🚸)的但是上下班也是走路(lù )啊(🥜)是没有坐公交(🈺)车一天大致能(néng )走(🏥)七千(🏌)多步我(wǒ )个人(🐝)觉着并不是平时走路多(😌)就能(📆)剖产但应(🚎)该是可(🐌)以不(⤴)(bú )快速产(🥚)程就是想(🈶)要早去卸货的(de )话就多运动(dò(🧒)ng )应(yī(📯)ng )该(⛏)是极大(🏼)帮助的
剖产一定(🈶)要对自己有信心因为(🛴)不仅就是(⛹)你在(zà(🤮)i )努力(lì )再努力宝宝也(🎯)在只有(✏)努(🕚)力的(de )配合(🎨)你(nǐ )要是选择(🦅)顺(🚩)了就肯定(🕧)不能中途而(📋)废意志要斩钉截铁等以后见到(dào )宝宝的(📣)那一刻一切的疼痛都会消(🔢)失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑(👫)
保持好的心情越是到预产(chǎn )期(🔅)越又不(📲)能急(💕)的心情好才能好(hǎo )吃好睡母(😂)子连心等(🕟)宝宝确实在肚子里发(fā )育期(🖲)完全成熟了才会瓜熟蒂落(luò )
孕晚期(qī )很难大便(🥝)干燥我孕(📀)后期(💁)每天晚(🕓)上早上基本都(dōu )会空腹(fù )喝(🧥)一杯蜂(fēng )蜜水(shuǐ(👶) )后再去厕所就特(😥)别顺畅到底对自然(rán )分娩有木有(yǒu )帮(🎣)助(zhù )仅仅(jǐ(💉)n )感觉上喝蜂蜜水(😼)自我感(gǎn )觉过于良好
产后恢(huī )复(🏘)
产后一(yī )定(dìng )要多做提肛(📟)运动(📄)坐着坐着随时(🔼)随地都可以(🍇)不做此(🙎)项运动(dòng )一来促进身(🔬)体(tǐ )血(👾)液(🐄)循环可促(cù )进扩(🚏)约肌(🌤)的收缩(suō )二来能够早日可(👧)以(🍙)恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴(♿)吹现象(🔁)但经一段时间的锻炼现在(zài )也(🛋)好了很多了
其(qí )次是一定要束缚不能(🕑)让大(😊)肚子随波逐流(⚽)吧
以后再(♎)来讲讲我的恢(🌓)复和月子在医院(🐙)住了(👛)三天就出院(🕖)手续了(🛏)又回(huí )到家后开始了我(wǒ )和宝宝坐月(yuè )子的(🥦)生(🍝)活(🏖)孩子吃奶和换尿片是我每隔一天(tiān )都在奇(💻)遇的在这(zhè )里告诫(jiè(⚡) )各位家务(🤦)不(💏)做应该(⬅)不(📆)会有多(duō )大影响(xiǎng )因此(⏹)千(🤵)万不(🍏)能(néng )急(👯)着在孩(⛩)子睡着了后立马去做家(jiā )务(wù )而是好好休息一下一(yī )会儿或睡一觉我(wǒ )怀(huái )着期待宝宝第八个(✔)月的时(shí )候(🔯)我的体(tǐ )重就129斤了生了宝宝后孩子晚上(shàng )睡(shuì )觉无聊的(👇)时候玩玩手机(🗻)看(kàn )下(🛺)头条听(tīng )一个宝妈说有一种产(📖)后收腹衣(🖊)穿(🍧)着很舒适(shì )效(⏫)果也还好就能找到了那个買家所(suǒ )了解了一下(💥)又(🎼)是纠(⏰)结(⛺)啊买(🛤)不买终(zhōng )于(🚂)打定主(zhǔ )意(㊙)买了(📼)一套送来(lái )货(🕷)后就忙不迭地(🍬)挑(😝)款(kuǎn )式就算(🚹)(suàn )是脱下后体型马上就变(👒)动了肚(🚥)(dù )子上略显臃(yōng )肿垮的肉缩紧(🍫)了肚子又看(🍠)了看崎岖不平了好(🌚)多第(💨)二也(🏇)是(🚬)穿(✅)上后所有的(de )腹部感(🗼)觉上(shà(🀄)ng )热热(💐)的一个月过(🈵)来我(🥃)竟是(shì(🐛) )痩了(le )16斤顿时感(💡)觉也没(🍙)花(huā )冤枉(🗺)钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿(🌕)(chuān )了(le )2个多月肚(🙌)子基本收平了(🤤)产后(🎻)140到现在99斤(jīn )体重(🥕)明显下(xià )降不个人(rén )建议节食和运动和吃节食现(🥐)在一(🎡)(yī )直(🤧)坚持两个月母乳(👳)健康的灰(✨)复了
坐(zuò )月子42天(tiān )那绝(🥢)对是(shì )不(🚐)是(🍕)(shì )黄金42天坐(zuò )月子42天只是恢(huī )复元气(♑)的42天又是保(🆖)养和完全(quán )恢复剖腹(fù )产(chǎn )伤口(🍁)的42天但(dàn )那绝对(duì )是(🥐)并(🏫)非健康(kāng )减(jiǎ(🎯)n )肥的最适合(🍖)时机如果不是中选择在产后(👍)42天内(nèi )健康减肥不对(duì )很可能还反而会适(🔮)(shì )得(👔)其反会造成决(🔟)不(🚥)可(🐢)阻一阻的损(🚗)失(shī )
一手术之后赶快活动
一般剖(🎁)(pōu )腹产后医生(🚠)都会告知产妇赶(🔍)快离床(chuáng )活动可是一般(bān )产妇或是家(🛃)属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分(🆖)换(🌋)剖腹产手术然后24小时(🔎)就可以在床边稍微走动等到(🌠)身(shēn )体有排气的现象(🗨)也就是(shì )屁(🗣)(pì )臭后再就可(😯)以不吃(⛽)了东西了
二房(📫)事和(hé )避孕一般顺产的(😁)产妇夫妻过(guò )两性生活的时间(jiān )建议是在生完孩子6周到8周后不过现(📹)实(👊)生活(🥁)中有(yǒu )很多(🐩)人经(jīng )过漫(mà(🥂)n )长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防(🛢)止(🐡)感染不超过(guò )最底(dǐ )最低也得在一个(🏠)月后同房当初我和(📶)前妻是忍了两个月才同房的替对自己的(👙)老婆负责是为防(🔄)(fáng )止感染最好是(🔺)2月后同(💊)房如果是剖(🍚)腹产(🌁)那你再(zài )等(děng )待的时间好是进(🌨)一步各边(biān )
剖腹产(🎐)后如果还(📪)准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分(🎳)娩的时间更长建议在一年然后(🥇)(hòu )再怀孕假(💦)如改(🆒)天打算(🕣)剖产最好就(jiù )是是等到两年之后再(🤞)怀(🛀)(huái )宝宝(😈)要是不采取什么措(🌫)施避(💻)孕措施只(zhī(😍) )不过(guò )有过什(〽)(shí )么制度过(🎧)剖(🚚)腹产人(🌇)工流产(😃)会很巨大(dà )的危险(xiǎn )因为确保(🚴)至(😲)多也(yě )得等自己(jǐ )半年然后再(zài )没(🥤)怀孕(🍜)为(👻)好(🏾)
三顺(🌗)产术(🏰)后恢(📁)复剖腹产手术然后一共不需(🕹)要在医院待5到7天直到回到家里(🌗)很(✖)可能依旧会都觉得(🔊)很疲劳(láo )感再另外伤口的影(yǐng )响都觉得(dé(✊) )站起和站(😜)直都比较好难办可是手术(🤺)恢复(💃)是(💨)需要一定的时间(🚞)在手术之前6周之内最好(hǎ(💅)o )不(📴)要尽量(liàng )避免提(tí )重物也要(🎄)注意(😶)护(🚏)理伤口假如(👸)伤口有红肿或者留液(🚹)体有可能是(🛎)感染炎(yán )症了(🖕)必须以(yǐ(💓) )最快的(🎋)速度看医生治疗
四刨(🏣)(páo )腹产的人需要锻(😣)炼(liàn )身体盆底肌群吗(✡)
有是人觉着剖(pōu )腹产的人导致胎儿(🏹)在产道因为骨盆(🍳)底肌和韧带(dài )比(🐙)较松(🦒)弛因为要(😐)锻炼身体恢复(📔)盆(🥡)底肌(jī )但是的原因(💏)(yīn )剖腹(fù )产(chǎn )是(😐)没有经那个过程所以我不需要锻(⛷)炼盆底肌这样的(🦀)认(⬆)识是错误的依旧需(xū )要锻炼骨盆肌(jī )肉
五(😻)运(yùn )动量小的保健体操(🔰)健康(😞)(kāng )的(😕)产妇在(zài )产后68小时即可解(👟)决(⛓)坐起餐宴24小时(🍫)可翻身活(🈸)(huó )动(🎭)有(🀄)病(bìng )菌感(🔻)染的或死胎的(de )产(🅰)妇可延后(hòu )23天以后以后再(zài )下床活动下了床后开(kāi )始做(🥎)产后(hò(🦒)u )保健操
呼吸(🏮)运动(🐢)仰卧位两(🤩)臂向后伸展装在体侧探吸气(🙁)使腹壁(🎇)坍陷(🌑)内脏束缚(🕶)向上(😪)然(🥋)后(🚍)把呼(🤩)目(😘)的是运动腹部活动内脏(♿)
举(🍘)腿运(🍂)动仰卧(💗)位(➖)两(liǎng )臂伸(🔳)直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直(💇)角目的(🕚)是(shì )可(kě )以提高腹直肌和大腿(🌴)肌肉力量挺(🍬)腹运动仰(🌅)卧位双膝(😉)屈(🚶)起双(🏊)(shuā(🥏)ng )足躺着放(📌)在床上高(🐄)抬(🕋)臀(tún )部使(😋)身体重量由及双足(zú(🔈) )支持(🍆)(chí )目的是增强腰臀部肌肉力(lì )量
缩肛运动仰卧位(📘)(wèi )两膝分(fèn )开再轻轻向下缓缓转(🤖)动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并(🥊)放目的是锻练(liàn )盆底肌(jī )肉