顺产(🙆)过程中都(🥁)(dō(🙀)u )会撕(sī )裂或被(bèi )侧切(🍡)吗
会阴侧切(🏐)或撕裂是很多宝妈们抹不(🔪)去的(⚫)痛很多(🌦)(duō(📌) )二(😯)胎麻麻估(gū )计想到(dào )就后(👾)怕(pà )不(bú )已好(hǎo )好想想剖宫产时还得遭(🌻)这一罪你是不是在瑟(🛬)瑟发抖了当(👤)然(rán )也(🧚)(yě )不用什么(me )太(💧)担心那(nà )因为二胎(🔇)剖宫产的时(🚙)候相(💫)比而(ér )言侧切或(huò )撕裂开(👂)的机(🌏)率(🌂)较(🛡)初产(✅)时低比较多但有无(wú )自(zì )然撕裂或撕裂也(🐮)肯定不能(😟)一概而论具(jù )体问题具体(tǐ )分析虽说个体修真者的存在差异
宝宝的(🐆)大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小(xiǎo )的(de )宝宝软产(🕧)(chǎ(🛋)n )道(dà(😦)o )裂伤确实(shí )是不可避免的(🐲)(de )
宝妈的配合当然(rán )剖(pō(🌟)u )产时宝妈的配合(🤥)是(🔹)很最重(💕)要的对(duì )那(📍)些个不(bú )配合(hé )的麻(🌘)麻并不一(🆎)(yī )定需要会阴(🛬)侧切尽量(👁)的避免(🍵)(miǎn )不必要的会阴(😝)直接撕裂
助产人员的(🎊)熟(shú )练度各(💣)个助(🌄)产(🕗)人(🌠)员的熟练度(dù )是有区(🈚)别的(📨)些经验老道的助产士接(jiē )生就两个字(zì )很(🥤)漂亮也可以尽量避(🌳)免会阴撕裂或撕(🐥)(sī )裂
宝宝宫内状况(kuàng )宝宝又出现(🍳)导致缺氧症状(👂)胎头(🈂)又在(✡)阴(🧤)道(🤪)口时(💳)必须(❣)会阴(yīn )侧(🔈)切全速产(🏆)程(🌾)要是宝宝会出(🍆)现(🛌)肩难产或(huò )产钳助产时(📩)往往增强会阴(yīn )撕裂的风(fēng )险(✅)
尽(🍂)量外阴清洁可以(👖)(yǐ )不使用洁(jié )尔(🛤)阴(yīn )及以外外阴洗剂或温开水(👜)清洗外阴
适量离床活动(dòng )可以能有(yǒu )利(❗)(lì )恶露排(📀)出
产后(⚓)可以不做产后(hòu )健康操促(cù(🐌) )进产后(🍤)复旧也是可以(yǐ )系统(🐢)性(🔒)(xìng )的练习凯(😚)格尔运动(🌀)进一步促进(jìn )盆底肌肉的完全(quán )恢复
最终护(💊)士说麻醉师在(⬅)做另一台手术差不(bú )多要半(bàn )个小时才能(🏃)过来天(tiān )知道这几十分钟我(🚃)是怎摸熬(áo )回来(⛸)的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖(🍣)等麻(má )醉(🍱)师进(🌩)来的时候(hòu )巳经(jīng )快(⏬)四(🥖)点钟了(🔶)但(dà(😇)n )是(🎢)(shì )我当时也早开到五指了(🖼)打(🎦)完无痛并又不是一点(👯)都不痛了(le )只(🐈)不过(guò )是确实很(❇)快了不少又遇(yù )到了一个(🌈)小时护士来全面检查我宫口就已(🥜)经开全(🐕)了凌(líng )晨(➿)五点多进了产房然后再早上六点多我儿子(🐙)就阴(yīn )历了确实也侧切(🐳)了但一切(🐝)都比我(wǒ )想像之中的还得成(chéng )功了
剖产经验(🏛)
我(📄)孕前期的(🤮)运动量还(hái )可以(➕)我(🛃)是一直应该有在上班的但是上下班也是(🍳)走(✋)(zǒu )路啊(ā )是(🔳)没有坐公(🕤)交(🔬)车一天大致能(👂)走七(🤰)(qī )千多步我个人觉着并(💞)不(🔂)是平时(shí )走(zǒu )路多就能剖产(chǎn )但应该是可(kě )以不快速产程就是想(🤐)要早去卸(🎸)货的话就多运(yùn )动(dòng )应该是极(🐁)大帮助(🐧)的
剖(💼)产一定(🕠)(dìng )要对自己有信心因为(wéi )不仅就是你(✨)在努力再努力(🍇)宝宝也在只有(yǒu )努(💔)力(🎥)的配合(hé )你要是选择顺了(le )就(jiù )肯定不能中(zhōng )途而废意志(zhì )要(👟)斩钉(🏨)截(🎺)铁等以后见到宝(bǎo )宝的那一刻一切的疼痛都会消(🚚)失一干二净了剩下(😨)的唯有老母(mǔ )亲般的微笑
保持(chí )好(⚽)的心情越是到(🛰)预产(🐈)期越又不(⛷)(bú )能急的心情(🚊)好(hǎo )才能好吃好睡母子(zǐ )连心等宝宝确实(🚖)在肚子里发育期完全成熟了(💦)才会瓜熟蒂(🐂)落
孕晚期很难(🚪)大便(🙌)干燥我孕后(⏹)期每天晚上早上基本(☝)都(dōu )会空腹喝(🐄)一(🐱)(yī )杯蜂蜜水后再去(🐨)厕所就(jiù )特别(🌤)顺(👍)畅到(dào )底对自然分(🌉)娩有木(🚗)有帮助仅(🐲)(jǐn )仅感觉上喝(🌂)蜂蜜水自我感觉过(✳)于(🐓)良好
产后恢复
产后一定要多做提肛运(yùn )动坐着坐着(zhe )随时随地都可以不做此项运(yùn )动一(yī )来促进身体血(💗)液循环可(🎭)促(cù(🚯) )进扩约肌的(de )收缩二来能(🎆)够早日可以恢复阴道(🤴)(dào )的紧(🌤)致(📺)细腻我产后一段时(😘)间觉着有(🍠)阴吹现象(🍑)但经一(📡)段时间的锻炼现在也好(💱)(hǎo )了很多了(🐧)
其(qí )次是(shì(㊙) )一定要束缚(🍎)(fù )不能让大肚子随(Ⓜ)波逐(👨)流吧
以(🍀)后再来讲讲(🚫)我的恢(🏗)复(✳)和月(🉐)子在医院(💠)住(zhù )了三天就出院(🥒)(yuàn )手续(xù )了又回到家后开始了我和(hé )宝(👸)宝坐月子的生活(huó )孩子吃(🏐)奶和换尿片是我(wǒ )每隔一(yī(🤚) )天都在奇(qí )遇的(de )在这里告诫各位家(🤭)务不(🥏)做应(💌)该不会有多大(dà )影响因此千万不能(📉)急(🎙)着在孩子睡着了后立马去做(😫)家务而是好好休息(xī )一下(⏱)一(💞)会儿(⏸)或(huò )睡一觉我(wǒ(🤾) )怀着期(🚆)待宝宝第八(🧣)个(🔄)(gè )月的时候我的体重就129斤了(🧦)生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩(🕊)手(😆)机看下(xià )头条(tiáo )听一个宝妈说(🌆)有(yǒ(👝)u )一(🐓)种产(🕸)后收(🚳)腹衣(🦉)穿着很(🚻)(hěn )舒适效果也还好(hǎo )就能找(🍳)到了(le )那个買(mǎ(💡)i )家所(suǒ )了解(✴)了一下又是纠结啊买不买(🌇)终于打定(dìng )主意买了一(🦒)套(tà(🍈)o )送来货后(🧟)就(🎤)(jiù(🔵) )忙(🐻)不迭地挑款式就算是(✔)脱下后体(⏭)型马上就变动了(🗺)(le )肚子上略显(🛑)臃肿(⏳)(zhǒng )垮的肉缩(🌍)紧了肚子又看(🏀)了看崎岖不(🏩)平了好多(💂)第(🖊)二也(🤾)是穿上后(hòu )所有(🎯)(yǒu )的(de )腹部(bù )感(👨)觉上热热的一个月过来我竟是(🆗)痩了16斤顿(dù(👻)n )时感觉(🔁)也没(méi )花冤枉钱贴身穿(🛂)也很透(tòu )气性很好干(gàn )脆我(wǒ )穿了(le )2个多月肚子(👍)基本(🐵)收平了产后140到现在99斤体重(chóng )明(🤬)显(🌩)下降不个人建议节食和运(yùn )动(dòng )和吃节食现(🎮)在一直(zhí )坚持两(liǎ(❕)ng )个月(🚫)母(🏬)(mǔ(📋) )乳健康的灰(🌛)复(😷)了
坐月子42天那绝(🦂)对是不是(shì(💁) )黄(huáng )金42天坐月子(🍃)42天只是恢复元(🎑)气(🥞)的42天(tiān )又(🎢)(yòu )是保养和完全恢(🖖)复剖(🍚)腹产伤(shāng )口(kǒu )的(📓)42天但那绝对是并非(fēi )健康减肥的最适(shì(🎓) )合时(✍)机如(rú )果(🤚)不是中选择在产后42天内(nèi )健康减肥不对(📇)很(👺)可能还反而会适得其反会造(zào )成(🐄)决不可阻一(🗨)阻的(📐)损(🖊)失
一手(shǒu )术(📇)之后赶快(🤴)活动
一(🦔)般剖腹产后医生都会告知产妇赶快(kuà(🚓)i )离床活(💹)动可是一(🤥)般产(📚)妇(⛰)或是家属都害怕(🐆)毕竟(jìng )刚刚动了手术(shù )因为他们(🕕)都不积分(fèn )换剖腹产(chǎn )手术然后(🐋)24小时(🕉)(shí(🕴) )就可以在床(🏨)边稍(🏨)微(🧞)走动等到身(🎇)体有(yǒu )排气的现象也就是(💊)屁(pì )臭(🏡)后再就可(📉)(kě )以不(🎣)吃了(🔝)东西了
二房事和避孕一般顺(🥊)产的(⭐)产(😏)妇(fù(🌋) )夫妻过(guò )两性(xìng )生活的时间建议是(💾)在生完孩(hái )子6周到8周后不(bú )过现实生活(huó )中有很多人经过漫长而艰辛的十(🚸)月怀胎已(🎂)经等不了了(le )目的是(😷)(shì )防止感染不超过最(🏤)底最(zuì )低(🛠)也得在一个月(⚡)后(hòu )同房当(🚰)初(chū )我(📋)和前妻是忍了两个月才(🈲)同房的(de )替对自(zì )己的老婆(🥥)负责是为防止(zhǐ )感(gǎn )染最好(🌡)是2月后同房如果是剖(🚗)腹产那你再等待的时(shí )间好是(🎅)进(jì(👧)n )一步(📒)各(🎞)边(🥝)
剖腹产(🕴)后如果还准(zhǔn )备着生第2胎需(🔧)要(yào )再等(děng )待的时间要比自(🈷)然分娩的时间更(gèng )长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就(🕙)是是等到两年之后再(📰)怀宝(🦂)(bǎo )宝要是不采取(qǔ )什么措(cuò )施避孕措施只不过有过什么制(zhì )度过剖腹产人(🈲)工流产会很巨大的(🛏)危险因(yīn )为确保至(🥖)(zhì )多也得等自己半年然(rán )后(💶)再没(méi )怀(huái )孕(🕵)为好
三顺(🥋)产(chǎn )术后恢复剖腹(👢)产手术然(🏒)后一共不需要在医院待5到7天直到回到家(🛁)(jiā )里很可能依旧会都觉得很(👪)疲劳(😈)感再另外伤(👐)口的影响都觉得(🤹)站起(qǐ )和站直都比较好难办可是手术恢复(🐼)是(shì )需(xū )要一(🎪)定(😊)的(🙍)时间在手术(🗜)之前6周之内最好不(🐗)要尽量避免提(tí )重(chóng )物也要注意护理(lǐ )伤口假(💕)如伤口有红(👞)肿或者(zhě )留液体有可(kě(🎐) )能是感染(🚏)炎症了必(✉)须以最快(👽)的速度(🔀)看医生(💫)治疗
四刨(páo )腹产的人需要(🔤)锻炼身体盆(☝)底肌群吗
有是人觉着剖腹产的人导(🕦)致(🎏)胎儿在产道(🚜)因为骨盆底肌和韧带比(🎗)较松(sō(🍝)ng )弛因(🌔)为要(😰)锻炼(🛥)身体(tǐ )恢复盆(🕣)底(🌺)肌(🍨)(jī )但是的原因剖腹产是没有经那个(🔖)过程所以我(🍫)不(🎎)需要锻炼(🎳)(liàn )盆底肌这样的认识是错误(🙉)的依旧需(⏰)要(👝)锻炼骨(🔺)(gǔ )盆肌肉
五运(⛑)动量(😇)小的保健(jiàn )体(⬅)操健康的(📪)产妇在产后68小(xiǎo )时即可解决坐起(🌋)餐宴(🍺)24小时可翻(fān )身活(huó )动有病菌感(gǎn )染的或死胎的(de )产(🧡)妇可延(yán )后23天(tiān )以后以后再(zài )下(xià(🥅) )床活动下(🎉)了床后开始做(🕥)产后(hòu )保(📎)健操
呼吸运动仰卧位两(📭)臂向(xiàng )后(👋)伸(✍)展(😗)装在(🛷)体侧探吸气(⬛)使腹壁坍陷内脏束缚向(🍯)上(👕)然(🏔)后把(🦎)呼目的是运动腹部(🚢)活动内脏
举腿运动仰卧(🤟)位两臂伸直横放(fàng )于体侧以(🏦)内腿轮流上阵(zhèn )举高与(yǔ )身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌(😐)肉力量(👡)挺腹运动仰卧位双膝(🍇)屈起双足躺着放在床上高抬臀(🎾)部使身体重(🤽)量由及双足(👘)支(👛)持(chí )目的是增强腰(⏪)臀部肌肉(ròu )力量(liàng )
缩(suō )肛(🖖)运动(dòng )仰卧位(🤖)两膝分(⏮)开再轻(💤)轻(🐞)向下缓缓转动同时快速收缩(😖)肛(🥍)门(mén )然后把(👧)双(🌦)膝分开并放目的是(🧣)锻练盆底肌肉(🏤)