• 1顺产过程中都会撕裂(🎣)或(huò(🔦) )被侧切吗
• 2剖(🦖)腹(fù )产后如何帮助子宫(🏋)归(🌱)位(🥦)防(🤡)(fá(🎪)ng )止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或(huò(❌) )被侧切(📭)吗

会阴侧切或撕裂是(shì(🖊) )很多宝(🕛)妈(🛵)们抹不(📯)去的痛很多(🦑)二胎麻麻估计想(💽)到就后(🥖)怕不已(💏)好好想想剖(pōu )宫产时还得遭这(😗)一罪你(🚞)是(shì )不是(shì(🔟) )在(🖲)瑟瑟发抖了(le )当然也不(🧔)用什么太担心那因为(👻)二胎(👭)剖(pōu )宫产(📮)的时候相比而言侧切(🛤)或(🉑)撕裂开(💽)的机率较初(🍿)产时(🚦)低比较多但有无自(zì(🦉) )然(rán )撕裂或(🎿)撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽(suī )说个(🥟)体修真者的存在差异

二胎(📥)顺产的时(shí )候是否侧切或撕裂具体跟下列因素(🥙)有关

会阴的条(🚿)件假如宝妈的会(🔼)阴(🔦)条件非常(cháng )差二胎时我还是要顺产时的即(jí )使(📱)不自(zì )然撕裂(🏕)也会直接(👎)撕(🗣)裂的很极(😓)为严(yá(⏹)n )重会阴条(💷)件好的自(🍺)己出来都不可能(néng )破(🗺)

宝(💋)宝的大小假如是个巨(🐜)大儿(🌝)或是(🥣)是相比而言减小的宝宝软产道(dào )裂伤(👋)确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖(pōu )产(chǎn )时宝(🧖)妈(🗽)的配合是很(🐆)最(👇)重要的对那(nà )些个不配合的(de )麻(⏺)麻(🌉)并不一定需要会阴侧(❣)切尽量的避免不必要(🙅)的会(⤴)阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助(🥣)产人(🎡)员的熟练(liàn )度是有区别的(🍶)些(⛱)经验老(lǎo )道(🎼)的助产(chǎ(🦕)n )士接(🍶)(jiē )生就两个字很漂(piāo )亮也可以尽量避(🚮)免(📚)会阴撕裂(liè )或撕裂

宝宝(✔)宫内状(📍)况宝宝又出(chū )现导致缺氧症状胎(⛱)头又在阴(yīn )道口(kǒu )时必须(🏊)会阴侧(cè )切全(⏲)速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕(🧗)裂(🚠)的风险

产(chǎn )后如何恢(🏄)(huī )复

少(shǎo )量多餐的饮(🔘)食(🦋)可以多食(shí )流质(🙍)不(🔂)(bú )但可(kě )以不补充能(🦍)量(🐺)也也可以(⛹)(yǐ )补充水分

尽量外(wài )阴(🈯)清洁(jié )可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴(yī(👯)n )

适(🙁)量离床活动可以(yǐ )能有(yǒ(🐲)u )利恶露排出

产后可以不做(🎢)产(chǎn )后健康操促(📈)进产(📡)后复旧也是可(kě(🏃) )以(yǐ )系统性的练(☝)习凯格尔运动进(jìn )一步促进盆底(🆕)肌肉的(de )完(🥞)全恢(huī )复

2剖(✨)腹产后如(🤥)何帮助子宫(gōng )归(🕜)位(😪)防(fá(🦒)ng )止(🍎)(zhǐ )内(⏹)脏下(xià )垂(🙁)

39周(zhōu )4我(wǒ )难言的感觉的(🎱)早上凌晨五(wǔ(🍝) )点(diǎn )钟(zhō(🎾)ng )就醒了是因(⛱)为我是个(🌮)比(bǐ )较懒床的(🦐)人但(dàn )那天(tiān )就醒的最重要的早接着就(jiù )再也不(😩)想睡了索性我(🍀)六点(🔨)钟准时起床(🐋)出(chū )门时自己一个人(📹)去附近(🤶)公园散个(❓)步最后中午(wǔ )十二点尿尿(🦏)见红自己在家吃了午(wǔ(🗑) )饭洗了澡收拾东西出门时前又(🕒)喝了(🔺)杯蜂(fē(🤭)ng )蜜水(💯)下午两点半(🎳)回到(dào )医(🏁)院办手续做检查三点半住上院接着(🔴)下午六点多(🔶)断断续续有(🎹)(yǒu )阵痛后应该是(🔟)太过漫长的(🌨)阵痛时间一(🍅)直到凌晨三点(🤺)才开到三指(zhǐ )开三指的(de )时候最起码(🐏)也能忍耐大脑也(yě )是清醒过来的当(✍)(dā(➕)ng )时(🌱)(shí )自己走(💳)着回(💧)待产室在里面(🏘)(miàn )第(dì )一件事是跟护士说(shuō )我要打(dǎ )无痛

最(🌔)终护士说麻醉(🕕)师在(zài )做另一台手术差(📉)不多要半个小(➗)时(shí )才能过来天知(🛐)道这几十分钟我(wǒ )是怎摸熬回来(💟)的当时巳经痛(🥂)到连呼吸都(🧐)在(zài )颤抖(👐)等麻醉(zuì )师进来的时候巳经快四点钟了但是我当(dā(⬆)ng )时(📁)也早(zǎo )开到五(wǔ )指(😘)(zhǐ )了(le )打完(wán )无痛并又(💦)不是一(🧡)点(diǎn )都不(🌅)痛了只不(bú )过是确实很(🐦)快了不(📃)少(⚾)又遇到了一个小时(shí )护(💗)士来(lái )全面检查(chá )我宫(🗝)口就已经(😋)开全了(le )凌晨五点多(🍝)进(🛒)了(😭)产房然(🚟)后再早上六点(🚚)多我儿子就阴历了确实也侧(cè )切了(le )但一切都(dōu )比我(🧝)想像之中(zhōng )的还得(dé )成功了

剖产(🥙)(chǎn )经(⛴)验

我孕前期的运(✂)动量还可以(🍚)我(🕓)是一直应该有在(💈)上班的但(dàn )是上下班(😡)也(yě )是走路啊是没有坐公交车(🍅)一天(tiān )大致能走七(qī )千多步我(🔞)个人觉(🎂)着并不(🌏)是平时走路(😉)多(duō )就能(🤽)剖产(➖)但(🍭)应该是(📟)可(🌈)(kě(🥠) )以不快速产程就是想要早(zǎo )去卸(✳)货(🤽)的话(huà )就(jiù )多(duō )运动应该是极大(🏸)帮助(👨)(zhù )的(de )

剖产一定(dìng )要(yào )对自(🍧)己(🥖)有信心(🤷)因为不(bú )仅(jǐn )就(🎼)是你(🕢)(nǐ )在努力(lì )再(🔌)努力宝宝也(🆑)在只有努力的配(🍆)合你要是选择(⛅)顺了就肯定不能(🏃)中途而废意(😷)志要斩钉截铁(🐵)等以(🌫)(yǐ )后见(🗯)到宝(🏔)宝的(de )那一刻(📅)一切的疼(🍙)痛都会消(xiāo )失一干二净了剩(shèng )下的(🎪)唯(😼)有(🉐)老母(🚪)亲(qīn )般的微笑

保(bǎo )持(chí )好的心(🚡)情越是(🥝)到预(😪)产(👚)期越又不能急(🛰)的(de )心(🛣)情好才能好吃好(hǎo )睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完(🗑)全成熟了才会瓜熟蒂落(😖)

孕晚期很难大便(bià(✅)n )干燥(zào )我(✂)孕后期每天晚上早上(🕥)基本都(🚘)会(🗄)空腹喝(hē )一杯(👼)蜂蜜水后再(zài )去厕(🎟)所(😧)就特别(bié )顺畅到底对自然(🤫)(rán )分娩(🐅)有(🔩)木有(♉)帮(🤘)助仅(🖕)仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后(🔑)恢复

产后一定(📶)要多做提(🦊)肛运动坐着坐(zuò )着随(🏘)时随(suí )地都可以(🛴)不做此项(xiàng )运(🕕)动一来促进(🛌)身体(tǐ )血液循环可促进扩约肌的收缩二来(🧠)能够早日(🍪)可以恢(huī(🏑) )复阴道(👍)的紧(jǐn )致细(㊗)腻(🥩)我产后一段(duàn )时间觉(🙈)着有(💜)阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了(🚂)(le )很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随(suí )波逐(📆)流(🎏)吧

以(🚗)后再(zài )来(lá(👗)i )讲(🈴)讲我的恢(🌏)复和月子在医院(🎣)住了三天就(🤤)出(chū )院(💄)手续了又回到家后开(🦏)始了我(🌟)和宝(bǎo )宝坐月子的(🍺)生活孩子(zǐ )吃奶(nǎi )和换尿片是我(wǒ(👵) )每(🍄)隔一天(🚢)都在奇遇(🐨)的在这里告诫(🥂)(jiè )各位家务不做(😄)(zuò )应该不会有多(🌄)大影(🐻)响因此千万不能急着在孩(⛽)子(zǐ )睡(🈴)着了(👭)后立马去(🚄)做家(jiā(➿) )务而是好好休息一下一会儿或睡一(yī )觉我怀(🥅)着(zhe )期待宝宝第八个月(👺)的时候我的体重就129斤(🤘)了生了宝宝后孩子晚(🐨)(wǎn )上睡觉(jiào )无聊(🕙)的(🈂)时(shí )候玩玩手(🦐)机(😮)(jī )看(kàn )下头(tóu )条听一个宝(bǎo )妈(🍛)说有(🌄)一种产(🤵)后收腹衣穿着很舒适效果也还(🥁)好就(🌶)能找到了那(❗)个買(🕕)家所了解(✍)了一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来货后就忙(😐)不(bú )迭地挑款式(⬛)就算是脱下后体型马上就变动了(le )肚子上略显臃肿垮的(🍅)肉缩紧了肚(✝)(dù )子又看了看崎岖不(🍆)平了好多(duō )第二也是穿(🧙)上后所有的腹部感觉(jiào )上(📑)(shàng )热热(rè(🚳) )的(🏪)一(yī )个(gè )月过(👴)来我竟是痩(shòu )了(⤴)(le )16斤(🐾)顿时感(🚤)(gǎn )觉也没花(huā )冤枉钱贴身穿也(yě )很透气(qì )性很好干脆(📷)我穿了(🔇)2个(🖨)多月肚(dù )子(✏)(zǐ )基本收平(🍵)了(le )产(😱)(chǎn )后140到现在(🧡)99斤体重明显下降不个人(😁)(rén )建议节食(shí )和运动和(hé )吃节食现在(🐑)一直坚持两个(📳)月母乳健康的灰复了(le )

坐(zuò )月子42天那绝对是(shì )不是黄金42天坐(🦏)月(🏹)子(🆚)42天(🤡)只(zhī )是恢复元气的42天(tiān )又是保养(yǎng )和完全恢复剖腹(fù )产伤(shāng )口的(🎥)42天但(🕉)那(🏂)绝对是并非健康减肥的最适(shì )合时机如果不是中选(🍍)择在产后42天内健康(😌)减肥不对很可(🌼)能还(🔘)反而会适得其(👑)反会(💃)造成决不可阻(🗝)一(🐆)阻的损失

一手术之后赶快(kuài )活动

一般剖腹产后医生都会告知产(chǎn )妇赶快离床活动(🔰)可(⛺)是一般产妇(🆖)或是家属都(🥦)害怕毕竟刚刚动了(🐰)手术(🥋)(shù(🔂) )因为他们都不(bú(🎪) )积分换剖腹产手术然后(hòu )24小时(shí )就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以(⏩)不(🚏)吃(👦)了东西了

二房事和避(bì )孕一(🈶)般顺产的产妇(🍅)夫妻过两性生活的时间(🐊)建议是在生(♍)完孩子6周到8周(zhōu )后(➰)不(🛏)过现实生活中有很(hěn )多人经过漫长而艰辛的十月(💵)怀胎已经等不了了目(mù(💱) )的(de )是(shì )防止(🦅)感染不超(🕛)过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是(shì )忍了两(liǎng )个月才同房(fáng )的(🕶)替(➿)对自己的老婆负责是为防止感染(📸)(rǎn )最(💮)好是2月后同房如(🎧)果是(♓)剖腹产那(🌟)你(🕓)再等待的时间好是进一步各边

剖(pōu )腹产后如(⛑)(rú(🔔) )果(🦏)还(💍)准(zhǔn )备着生(shē(🏔)ng )第2胎需要再(🍮)等待(dà(🌑)i )的时间要比自(🔹)然分娩的时(shí(🐞) )间更长建(jiàn )议(🈵)在一(🔮)年然后再怀孕假(jiǎ )如改(🤮)天打算剖(pōu )产最好(hǎo )就(📶)(jiù )是是等(⬇)到两年之后再怀宝(bǎo )宝(🌟)要是不采(cǎi )取(🙂)什么措(🔉)(cuò )施避(bì )孕(yùn )措(cuò )施只(zhī )不过有过什么制度过剖腹产人工(🍃)(gōng )流产会很巨大的危险因为确(què )保至多也(🍒)得等自己半年然后再没(🕟)怀孕(yùn )为好

三顺(🖥)产术(♉)后恢复剖(🚞)腹产(chǎ(🖇)n )手术(shù )然(🖖)后一(🌝)共不需要在医院待5到7天直(🚕)到(dào )回(🐻)到家里很可能(📠)依旧会都觉(jiào )得(➿)很疲(🅾)劳感再(zài )另(lìng )外伤口的影响都觉得站起和(✍)站(zhàn )直都比较好难(🐳)办可是手术恢(🥑)复是需要一定的时间(👭)在(🎳)手术(⏬)之前6周之内最好不(bú )要尽量避免提重物也要注意(🥃)护理伤口假如(🛶)伤口有红(hó(❤)ng )肿(zhǒng )或者留(liú )液体有可能是感(💥)染炎症了必须以最快的(🌩)速度看(kà(👣)n )医生(shēng )治疗

四(sì )刨腹产的人需要锻炼(liàn )身体(tǐ )盆底肌群(💒)吗

有是人觉着剖腹(fù )产(🕟)的(de )人导致(🤽)胎儿在产(🖲)道因(😖)(yīn )为骨盆底肌和韧(🙉)带比较松(sōng )弛(chí )因(yīn )为(♌)要(🌱)锻(⛵)炼身体恢(🎛)复盆底肌但(🏫)是的原因剖腹产是没有(yǒ(🐓)u )经那(nà )个过程所以(yǐ )我(✋)不(🏖)需要锻(🚲)炼盆底肌(💠)这(zhè )样的(🙎)认识(💪)是错误的依旧需要(yào )锻炼骨(gǔ(🥓) )盆肌肉(🆎)

五运动量小的保健(❔)体操健康的产妇在产后(🎧)68小时即(🥟)(jí(🏖) )可解(🤠)决坐起餐(🤚)宴24小时(🌃)可翻(fān )身活(🕸)动有病(💯)菌感染的或(huò(⌚) )死胎的产妇可延后(hòu )23天以后(😝)以(🖌)后(🚏)再下(🐸)(xià )床活动(🚣)(dòng )下(xià )了(le )床后开始做产后(⛷)保健操

呼吸运动仰(yǎng )卧位两臂向后(🖥)伸展(✈)装在(🔆)体侧探(🌤)吸气使腹壁坍陷内脏(🔪)束缚向上然(🗒)后把(🎂)(bǎ(👌) )呼(😎)目的(🔨)(de )是运动(🏛)腹(😟)部活(huó )动(dòng )内脏

举腿运(🕤)动(🗼)仰卧位两臂伸直(zhí )横(🏼)放于体(tǐ )侧以内腿轮(🍫)流上阵举高(gāo )与身体成一直(😺)角目的是可以提高腹(📜)(fù )直肌和大腿肌(🛁)肉力(⛏)(lì(🎾) )量(🚻)挺腹运动(♒)(dòng )仰卧(✴)位(🍲)双膝屈(qū )起双足躺着(〽)放在床上高抬(tái )臀部使身体重量由(yó(👠)u )及双足支(zhī )持目(🍳)的是增强腰臀部肌(🤝)肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快(kuài )速收缩肛门然后把双(🖕)膝分开并放目的是锻练盆底肌(jī )肉(🧑)