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4月16日(🍲)中国新(😜)闻出版研究院发(fā )布了第16次全国国民阅读调查报告 2018年(nián )我国国民成年人人均(🏫)纸质(🍶)图书阅读量为467本相较去年我国(guó )成(🚻)年(nián )读者(😲)纸质书报(🎸)刊的阅读时长(zhǎ(🌥)ng )有所(suǒ )下降 阅读纸质书(shū )是不可被取(qǔ )代的(🤪)纸书阅读(🧠)获(huò )取知识更系统思考能够(📃)深(shē(🈯)n )入中国(guó )新闻出版研(💰)究(jiū )院(💕)院(👴)(yuàn )长魏玉山说(🔕) 吴军博士也曾(🗻)在文章中分析过我们为什么要(🎋)阅读纸质书(📓) 1纸质书本身门槛比较(🔙)高 与网络媒(⛄)体(🌇)相比纸质(zhì )书(❎)总体的质量要比(bǐ(🏠) )较高(gāo )因为出版要有(💩)成本和门槛(🍫)的把(🌿)控 2教(🗳)科(💹)书需(xū )要读纸(🧣)(zhǐ )质(🕤)书(🕝) 教科书是需(🏻)要反复阅(🕖)读做阅读笔记只能用纸质书对一(✋)个(gè )学习的人来说教科(🗾)书的(❓)重量(⏯)价格(gé )成(chéng )本都不是最重要的 3经典图书(➰)最好读纸(zhǐ )质书 在读经典书时你需(🐧)要一个(⏲)相对安静比较完整的(de )时间沉浸进去这样(yàng )才(🔀)能更好地理(👭)解书中的内(🚓)容 4出于怡情养(😶)性(xìng )你需要读纸(🍅)质书 纸质书与电子书的区别(👷)犹(yóu )如美食与快餐的区别读纸质(zhì )书你享受的是一(🍗)道精致(🍉)的正(😣)餐而不是随意的快餐 今(jīn )天是(❓)世界读书日小编倡导大家一起来读纸(🕉)质书(shū )让阅读成为一种生(🔁)活(⏺)(huó )丰盈你的人生以下(🎣)这些书是小编选出的人民邮电出版(❇)社近(jì(👻)n )期最受欢迎的(💺)图书本本经(jīng )典本本(běn )畅销(🔎)从科(kē )技科普(pǔ )社会科学艺术传媒到大众生活总有一(🎿)本是你的心头(tóu )好一起来看看(🐀)都有哪些好书(⛏)吧 重(🚂)(chó(🍹)ng )构改善既有(yǒu )代码的设计第(🏌)二版(🥈) 译者熊(xióng )节林从羽(🥥) 推荐语 本书是经典著(🌥)作重构出(🏜)版20年后(🦌)的(de )更新(📷)版书中(🐠)清晰(👉)揭示了(🌰)重构的过程解释了重(🏗)构(gòu )的原理(lǐ )和实践并给出了何时以(🌸)(yǐ )及何(🔹)地(😠)应该开始(shǐ )挖掘代码以求改善书(shū )中(zhōng )给出(🔶)了60多个可行的重构提(➗)出的重构(gòu )准则将帮助开(💤)发人员(✝)一次一小步地修(xiū )改代码从而减少了开发过程中(🗨)(zhōng )的风险 Python编程无师(shī )自通专(🧓)业程(chéng )序(🕥)员的养成 译(⚾)者(zhě )宋秉金 推荐语(yǔ ) 本书作者是(🧥)一名(🎟)自学(xué )成才的程序(xù )员通(🍨)(tōng )过一年的自学掌握(🔗)了编程技(🍰)(jì(🦉) )能并顺利入职eBay现已依靠技术自主创业(🍼)本书(👕)是作者结(🎫)合个(gè )人成功经验(🔵)写作(zuò )而成的旨(zhǐ(🦐) )在帮助读(🥒)者(🐪)从外行成(👌)长为掌(🎖)握Python的专业(📿)程序员 鸟哥的Linux私(🎹)房菜基础学习篇第四版 改编Linux中(zhō(📅)ng )国李志鹏郑(♒)思华王兴宇 推荐语 本书是知名度(🅾)颇高(😄)的Linux入门(mén )书鸟(👲)哥(🈁)的Linux私(📗)房菜基础学(🌤)(xué )习(🌊)篇(piān )的新版全面(mià(🚞)n )而详(✒)细(xì )地介(jiè(⏭) )绍了Linux操作系统鸟哥将这几年(nián )来的所(suǒ )知所学倾(qī(🥉)ng )囊相授(🥪)以浅显(🏷)易(yì )懂的文(🔑)字(🎨)带领您进入(rù )Linux的世界书中对各种功能和(👺)命(mìng )令(🛎)的介绍都(🔴)配以大量的实例(lì )操作(📷)和(➰)详(🤞)尽的解析是初学者学习(🎵)Linux不可多(💫)得的(de )一本(běn )入门(🔙)好书 深度学(✒)习 译者赵申剑黎彧(🏻)君(jun1 )符天凡李凯 推荐语 本书被誉为AI圣(shèng )经(💻)深度学(xué )习领域奠基(🏴)(jī )性的(📁)经典(🐊)畅销书长(🔏)期位居美国亚马(🎅)逊(💥)AI和(hé )机(🏸)器(🌝)学习类图书榜首所(suǒ(🎤) )有(yǒu )数据科学家和(🔁)机器学习(xí )从业(yè )者(😹)的必读(🎫)图书特斯(sī(🕶) )拉CEO埃隆马斯克等(🍏)国内(nèi )外众多专家(jiā )推荐本(😲)书作者之一约书亚本吉奥是(shì )深度学习三巨(🔬)头荣膺2018年计算机技术领(✝)域最高奖图灵奖 百面机器学习算法(🏷)工程师带你去面试(🐭) 推荐(🐋)语(yǔ ) 本书收录了超(🔱)过100道机器(⬛)(qì )学习算法工程(🖇)师的面(miàn )试题(🦖)目和解(🔖)(jiě )答其中大(🎀)部分源(yuá(🐟)n )于知名互(🎧)联(😱)网公司(sī )Hulu算法研(💫)究(👉)岗(🏌)位的真实场(📴)景本书将从特征(🌌)工程(💈)模型评估降维等经(🖨)典(diǎn )机(jī )器学习领域出发构(⏹)建(🔲)一个算法(🕝)工程(chéng )师必(bì )备的知识体系是不可不读的机器学习(xí(🥠) )面试宝典 持续交付20业务引领的DevOps精要 推(🥌)荐语 本(běn )书重新定义(yì )了(🐹)持续(🔱)交付(🌆)(fù )增补了组织(🕐)管理和架构两个维(wéi )度(dù )辅(🚱)助以(📱)真实案例对(🏅)诸(🛒)多持续交付的原则和实(shí(📡) )践(⛸)加(jiā )以解读并对持续(❇)交付过程中的取舍原则加以论述(shù(🍛) )持续交(🍱)付(🌭)20不(bú )只(🦍)是关于软件的交付模型而是从(🛌)业(😚)务问(wè(🏸)n )题(📎)(tí )出发关注业务(🆚)假(jiǎ )设(shè )验证速(🏊)度的双环业务模(🤜)型只有从业务(wù )目标出(🤑)发的持(👨)续交(⌚)付(✨)实践才有强大的创造力和生命力 Python深(shēn )度学习 译(yì(🚑) )者张亮hysic 推荐语 本(běn )书(shū )由Keras之(🚲)父现任Google人工智能研究员的(de )FrancoisChollet执笔详尽展示了用PythonKerasTensorFlow进行(⬆)(háng )深度(💺)(dù(🦇) )学(❤)习的探索实践涉及计算机视(🍸)觉自然(rán )语言(yán )处(chù )理生成式模型等应用(🥏)在学习完本(🚆)书后读者将(jiāng )了解(jiě 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)能(⬜)培育健(🌈)全的情绪则很难真正理(💤)解(🏀)数学和创造性是什么(🚛)本书(🏬)从情绪与心智(🏭)的角(jiǎo )度(dù )论(lùn )述了认知发(🎖)展义务教育中的深层问题同时阐述了对人性的(❣)细微考察与(yǔ )独到理(🗯)(lǐ )解(jiě(💈) )是一本(🔇)影响了日(rì )本几代人的经典名作 低风险(👪)创(🎃)业(♌) 推荐(🧑)语 樊登首(🔅)次(🏦)公开亲身践(🎄)行的6大创(🗻)业心法这些心法不仅成功运用到(✨)了(le )樊(🤩)登读书的经营过程中(🚩)(zhōng )也很好(🎹)地帮助了樊登老师(😊)(shī )辅导(🤛)(dǎo )和投资的(🏂)企(💟)(qǐ )业书(🔞)中(🥜)所(🎖)讲的方(fāng )法帮助过很多(📝)人成功创业真正实现先胜而后(👧)战有效(🤗)降(jiàng )低90的创业风险 获客 推荐语 在(📷)全球(qiú(🚱) )营销技术爆发(📐)之势如何加速(sù(🥢) )营(🏜)销(🍮)技术落(🌓)地中国以(🤘)为(✡)代(dài )表(biǎo )的社交(jiā(🌝)o )营销生态使国内企业(yè )和(🛃)用户的关(guā(🥦)n )系(🧝)在线化领先于国外如何立足(🚼)社交布局全渠道高效获取流(liú(🥁) )量中(👙)国市场如何将营销的(🥓)感性与(👃)理性相(😻)结合(hé )持续稳(wěn )定转化潜(🔆)在用户本(💞)书提出的鱼池养(🌒)鱼论给出(🏢)解决方案 创(chuàng )新与(😤)管理40 德国企业(🐰)经营及实(shí )体经济成(🖕)功(⚪)之路 推荐语(🖕) 本书将德国企业取得成(🎈)功的(😡)经验提炼并归纳为(wéi )9大法则同时(🏂)分析了德国(guó )企业(yè(⚡) )所处的外部(🤺)环境还(hái )介绍了目前国内(nèi )讨论工业(yè(🗄) )40时很(🍲)少提(tí )及的管理40视(shì(👬) )角新颖内容全面(✔)能够帮助读者广泛(📕)(fàn )且(qiě(😎) )深入(🔯)地学(xué )习德国企业的经(jīng )营管理 即兴演(💼)讲(👣) 译者坰清王克(🐡)平 推(👶)荐(jiàn )语 对于(yú )每一个(📶)奋斗在职场的人而言做(🚭)好不同场合的有(yǒu )效沟(🌸)通(tōng )都(😅)是必要的本书(🥟)提供了多(🔊)场合的即(jí )兴演讲脚本(bě(😯)n )并告(gào )诉我们如(🎣)何运用不同的(♿)技巧来应对(duì )各种即兴时刻跟(📷)随(🦊)本书的(🛍)指(👲)引你(nǐ )能自如掌(zhǎng )控(kòng )每一(⤴)(yī )个沟通瞬间获得他人尊重和认可赢(yíng )得更多机会改变自己(🌮)的命运 活好 译者(zhě )甘茜 推荐语 本书(✖)基于(🙌)百岁老人(🔎)日野原重(🔶)明(✖)的生活阅读(dú )集(🍺)中(zhōng )展(🍄)现了(✖)这位日(rì )本国宝级医(yī )师的生活智(🍦)慧(⬅)从关怀青年人的角度(dù(🍫) )出发阐释了他对于生命(📚)爱痛苦死亡等(děng )这些严(🏤)肃话题的独(dú )特(🈺)理解作者(😪)用对话的徐(xú )徐(xú(⏭) )展开以(🕙)期帮助(zhù )迷(🍶)茫和其(qí )他(tā )身(🏗)处困(🔌)境的人走(🎛)出生活的阴霾 拿起手(🚐)机人(👕)人都是摄影(💣)师 推荐语(yǔ ) 作者为(wéi )抖(dǒu )音400万粉丝人气摄影师手机摄(🐦)影技能课程讲(jiǎng )师(📃)CCTV2东方(fāng )卫(wèi )视36Kr等媒体专(💚)(zhuān )访报(😔)道推荐的短(duǎ(🎌)n )视频(😼)达人全书从解(🌗)(jiě )锁拍(pāi )摄技(jì )巧讲(🏭)起继(👝)而讲解了构(🍔)图(tú(🐧) )用(🚰)光拍摄视角场景转(🖤)换黑白照片视觉对比拍(🍉)摄创意等方面的(🤺)知识(shí ) 邻(🏹)(lín )家女神写实(shí )色铅笔(bǐ )美少女(🍑)绘制详(🙀)解 推荐语 作者为90后美女(📁)职业画师新锐(ruì )插(🌰)画(huà )师(shī )网络(📝)知名色铅笔教学班班主(🧢)(zhǔ(🤳) )本(běn )书有9个形(🕷)象(🛴)各异天(🎾)真活泼俏皮(pí(😰) )可爱(🤔)的邻家美少女(nǚ )绘制案例每个案例都(dō(🕦)u )有详细(xì )的绘制步骤(🏕)暖(📠)心提示细(xì )节技巧等书中案例以(🙇)美术技法(🎽)难(⏩)易程(♍)(ché(⏮)ng )度排序便于读者掌握写实色铅(qiān )笔(😍)美少女绘(huì )制技(🧜)法 想(🕉)象力构图(🌖)与(yǔ )创作思维 推(tuī )荐语 微(🌪)博达(👪)人绘画(🤺)乞(☕)讨(🔑)人贵哥五年磨(📱)(mó )一剑首部原(🥑)(yuán )创设(🦑)(shè(🕓) )计书色彩与光线路米斯铅笔素描的乐趣(🦓)(qù )第(dì )2版(bǎn )中(zhōng )文版(💃)译者(👞)(zhě )贵(guì )哥黄朝(👺)贵思(🌾)维导图(tú )化(🐔)讲解帮你(✏)掌握打开脑洞(🏀)的必(bì )杀(shā )技解(jiě )决搞(gǎo )创(chuàng )作去比(bǐ )赛(🤝)赶作业的大难题真正解决创作人(rén )的痛点让(🌽)创(🐘)作抛开(🏓)临摹模仿 品(pǐn )牌设计法则 推(tuī )荐语 鬼刀WLOP个(gè )人插(chā )画作(🤦)品集 推荐语 著名原创国漫插画师WLOP的插画(🔘)作品集其(🐑)漫画(huà )作品在(🍼)网络平台上的总点击量已超过一亿全(⛅)书共三章第(🤚)一章简(jiǎ(🕝)n )明扼要(👚)地(🆎)展示(shì )了人物设定和关系(xì(📸) )架构第二(èr )章展示(🥚)了WLOP的62幅作品异常(💧)(chá(🏝)ng )精彩第三章为总结了鬼刀的故(⏯)(gù(🥤) )事并(🐠)(bìng )附上了(le )WLOP撰写(🔷)的绘(♎)画心(🕞)得 洛(luò )煌笈 推荐语 站酷(🛋)推(👥)荐设计(🚠)(jì )师国风人气(😹)画(huà )师(🔉)VIKILEE将(🕧)多年(nián )作(🤮)品首度集(jí )结成册名曰洛(luò )煌笈(jí )这是(🌙)一(yī )本忠于(🐿)国风忠(zhōng )于东(🔢)方的(🖐)画集(jí )VIKILEE用国内少见的(de )绘(🗼)(huì )画方法诠释了风(✖)吹千(😫)年(🍓)的神(🎟)秘敦煌(🐍)威严不阿的天(👻)龙八部泪(🚽)浸满(📂)襟的(de )缱绻玉侣 具体生活 推(tuī )荐(🍔)语 中华优(🎻)秀出版物文津图书奖得主畅(🦓)销书(🌆)作家吴(🔷)军博士(🎢)首部生活美(📛)学(🙍)类著作教(🎲)你从容做事具体生活活出人生的(😙)广度和深度 昆虫记 推荐(👉)语 昆虫是世(shì )界上(shàng )非常繁盛(shèng )的动物(wù )已经(jīng )发现的有100多万(wàn )种比其(🎐)他(tā )所(😶)有(yǒu )动物种类加起(🎅)(qǐ )来还要多它们的踪迹几乎遍布(🗳)世(🈚)界的每一个角落本套(tào )图书针对712岁孩子(zǐ )的阅读(🍷)特点精心设计希望(wàng )孩子通过阅读(🌜)此书(🤣)会(🎮)更尊重生命热爱自然亲(⛓)近自然(📎) 空中瑜伽教(jiāo )程 推荐(🌸)语 维密超模雎晓雯私人教(💱)练美国瑜伽(gā )联盟注册瑜伽培训导师Rosie郭若曦(xī )带你进入空(kōng )中(🚌)瑜伽的优雅世界改善不良体态(tài )快速(🤩)塑形缓解抑郁焦(📉)虑减(🚋)压获(huò )得(dé(〽) )平(píng )静(🔺)(jìng )与喜悦与(🏧)众对推荐明星一同在(🌳)空(kōng )中(📎)舒展身体享受空中瑜(😺)伽的乐趣 不(🌨)急不乱(🌚)轻松(sōng )养育多孩 推(❌)荐语(yǔ ) 20个多孩养育的典型(xíng )场(🎄)景20种实(🧀)证有效的(✖)沟(⬛)通思维25个真实的微案例22个能落(👦)地实(✴)操的小作业让父母从知道到做到对于家有二(👩)宝的(de )家长(🌀)来(🤢)说这本书不可(kě )不(bú(🚯) )读 小莲藕学说话(✏) 推荐语 口语交际是部编版低(🧘)年级(jí )语文(wé(👩)n )教材中的新板块好好说(🍷)话需要从娃娃抓起(qǐ )小莲(lián )藕学说话(🌂)助力孩(🌿)子(🏺)表达自如(🍄)(rú )言(yá(🎶)n )行得(🔊)体提高情商本(⛵)书是(🕯)全国语(🍿)文教学名师亲自(🏅)创作案例丰(🍛)富讲(🦌)透口语交际重点精(🚐)讲巧练新(✖)颖直观 受到系统(➰)的(de )开源性的影响堪称神器(qì )的(de )软件(🚻)还是在安卓的(⭕)系(🍾)统上(🍭)比较(jià(😉)o )多一点 既然(🤶)提问(wèn )者问到了关于(🍩)免费下载影片的免费下(🆙)(xià )载(🍸)音乐的我就(👗)此来(🕷)说一下(🍜) 前方高能(néng )有(🏾)多款软件在文中(zhōng )同时(shí )也是我手机中现有的可(kě )以长期使用(🤒)(yòng )稳定(dì(🏥)ng )的App看过(🐲)之后可以(💿)卸(xiè )载掉(diào )那些收费的了因(🛴)为(🛒)我(wǒ )们使用的才是高端(👗)大气上档次的(🧑)免费(fèi )软件 葡(⛏)萄影视 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您好冯(fé(🌇)ng )教练很(hěn )兴奋能解释您邀请(qǐng )的(🤸)问答想自己(🎋)在家(⭐)里健身(🈵)有什(shí )么好健身软件可以不帮我推荐(😔)一下吗(😼)
手机应用商店(🐌)轰(💌)出运(🆔)动健身(🥎)软件或(huò )是健身软件(jià(🐃)n )再(😘)或则运(yùn )动软件通过搜(😑)索就是可以不能找到截图为安卓(🤑)机应用商(📣)店界面苹果机(🥑)的话像这个运动软(👜)件很可能会都很国家公务员考试(💳)综(🎷)合教(😺)材些
建议(yì(👛) )您这边找评分(🕕)高评价可(📅)以(🏂)(yǐ )不的运动(🛍)软件进(jìn )行(🎗)训练
此外像现在也(🌙)很火的(🆗)短视频软件某音某(mǒu )手(shǒu )某(🔀)(mǒu )视里面都(🤤)有许多健(🛢)身达人教学如何能天天在家(🚒)健(🃏)身(shēn )搜(🔵)索栏搜索天天在家健(jiàn )身即(🍰)可尽量的避(⛏)免打广告的嫌疑就(🌤)(jiù )在(zài )这儿(é(🔤)r )把具体(😋)一点软件名说了精准(🧝)帮我推(🌐)荐的话(huà )加好友(⏪)
温馨提醒(xǐng )
1建议使用软件(💃)前好是把健身理论知识摸清楚基础(🤕)知识不基础(chǔ )扎实来讲训练白练
只(😟)不过健身软(🚐)件(👍)并不少见经(♿)常有网友会微博私信我(wǒ )这个(👿)(gè )动作练(🗓)哪(🌺)里那个(📙)动作练哪(🚃)里有有(yǒu )什(shí )么作用(🍬)因(🔻)为在使用是(🕉)非健(jiàn )身软(ruǎn )件的时候建议先(🕝)补课一下健身理(👑)论(🚡)知(🤣)识方面(📳)的功(gōng )课也可(🏿)以多看一(🎦)些爱健(jiàn )身的小冯同学写(🏴)的健身文章
2用这(zhè )一类APP前(qián )最好是(shì )给(🕸)(gěi )自己定一个健身目(mù(🌾) )标
也(🍉)没目标的运动锻炼(🚛)基本都(dōu )做(🅰)无勤奋用功目标(biāo )是可以(😟)是增肌减(🏋)脂(zhī )塑型最(💄)(zuì )好具体详细(🐾)(xì(🎬) )话一(🌘)些精(🏯)确计算到各个阶段(📴)的身体变(biàn )化(🐗)
3最(😆)好不要在直接(😼)下(xià )载(zǎi )完了(le )把运动(🤯)软件当做了摆(bǎi )设
而不(🍐)有很多(🔉)人(🚎)跟(🦕)了运动(🕌)软件练了一段时间练(🏘)着练着就坚持(chí )不下去了结果(guǒ )抱(bào )怨这埋(🌒)怨(⛸)(yuàn )那是不(bú )在自身找原因
我是(😽)爱健身的小(👎)冯同学从业健身教练多年成(🍟)功帮过很多(duō )会员达成健(jiàn )身目标平时比较喜欢在今日头条分享一些健身干货回答健(jiàn )身(🚺)(shēn )问(wèn )题(🕚)(tí )感(🈶)(gǎn )谢(🎥)您(🔧)的关注我(🛥)会涌入地分享健身干货(huò )哦
影(yǐng )视类(🍊)
论大秀傲(🐥)人身(shēn )材我只服(➡)柳(🔺)岩秀色可餐(cān )从音乐类(🏭)
到文末
柳岩的胸始终和票房钩挂(🐍)有人(🐥)告(gào )诉我光是(shì )柳(liǔ )岩就可以为电影(⏭)挣(✋)几个亿想自己(㊗)在家健身(🚉)有什么健身(shēn )软件可以(🎋)推荐一
确实是(shì )庆功宴柳岩(🥖)火力全开(📑)(kāi )毫(🍣)不(🚹)掩饰(🔣)自(📘)己的性感甚至还(📋)礼服一度要掉顺(shùn )利的抢了镜曾(céng )经(🖨)(jī(🏺)ng )的第二天那绝对是的头条和大鹏(😿)(péng )的关系也这个(gè )可以用(📷)
哪些女星(xīng )身材(🐴)超级好
的(🥌)温度(🧕)来比喻风生水(shuǐ )起的(de )柳岩解决大鹏成功(⬅)逐(💨)步(📏)转型(xíng )足更说明这身段的杀伤力柳(liǔ )岩是有(🍴)胸有脑她把丰乳肥臀和能说会演融合为一去到哪(📳)里都是眼球勾(gō(🐎)u )引杀器进行什么(🎡)东西(xī )红什(😣)么也就也曾经(🚲)的(de )是(🎥)资方的香饽(🗂)饽
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