顺(🌽)产(chǎn )过程中都会撕裂(🚲)或被侧切吗(🏤)
会阴(🔪)侧切或撕裂是很多宝妈们抹(mò )不(🗺)去(👂)的痛很多二胎麻麻估计想到就后(🚪)怕不已好好想想剖宫产(😝)时(shí )还(hái )得遭这一罪你(nǐ )是不是在瑟瑟发抖了(🔤)当然也不用(🎌)什么(me )太担心(🌆)那因为二胎剖宫产(😰)的时候相比而言侧(🚥)切或撕裂开的机率较初产时(shí(😆) )低比较多但有无自然撕裂或(huò(📖) )撕(🔢)裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真(🥧)者的存(cú(🌹)n )在差(chà )异
宝宝(🎅)的(de )大小假如是个巨大儿(🛠)或是是(🛍)(shì )相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实(shí )是不可(⛰)避(bì )免的
宝妈(🛷)的配合(hé(🎸) )当(⛷)然(rán )剖(pōu )产时宝妈的配(pèi )合是很最(zuì )重要的对那些个不配合的麻麻并不一(👭)定(dìng )需(🚄)要(🔜)会(huì )阴(yīn )侧切尽量的避免(🎚)不必要的会阴直接(jiē )撕裂(🈚)
助产人员的熟练度各个助产(chǎn )人(🕠)员的熟练(🤾)度是有区别的(😅)些经验老道的助产士接生就两个字(zì )很漂亮(liàng )也可以尽量避免会阴(yīn )撕裂或撕裂(🎖)
宝(bǎo )宝宫内(🎤)状况宝(bǎo )宝又(🔺)出现(xià(😫)n )导致(zhì )缺(🏹)氧症状胎头(🥉)又在阴(yīn )道(😎)口(💜)(kǒu )时必须会阴侧(cè )切全速产程要是宝宝会(🤝)出现肩(⛺)(jiān )难(nán )产(🍉)或产钳助(zhù )产时往往(🤮)增强会(🕉)阴(yīn )撕裂(liè )的风险
尽量外(🦊)(wài )阴清洁(🚌)可以不(🎋)使(shǐ )用洁(jié )尔阴(🍓)及(jí(🏕) )以外外阴洗(📉)剂(jì )或温(🛏)开水清洗外阴
适(shì )量(🐜)(liàng )离床活动可以(🤓)(yǐ )能有利(🚞)恶露排出
产后(🕒)可(kě )以(📲)不做产后健康(🚸)操促(cù )进产(chǎn )后复(🎅)旧也是(🤵)可以系(👓)统性的练习凯格(🚛)尔运动进一步促进盆底肌(jī )肉的完全恢复
最(🤹)终(🔏)护士说(💋)麻醉师在(zài )做另一(yī )台(tái )手术差不多要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸(mō )熬回来(📩)的当时巳经(🤞)痛到连呼吸都在颤抖等麻(😭)醉师进(💡)来的时候巳经(🎄)快四(🌞)点钟了(🛴)但是我当时也(👫)(yě )早开(🔴)到五指(🐚)了(🔋)打完无痛并(📧)又(🎆)不是一点都(🍭)不痛了只不过(🍲)是确实很快了不(🍔)(bú )少又遇到了一个(🗻)小时护士(🔎)来全面检(⛳)查我(🏃)宫口就已(🔂)经开全(quá(💞)n )了凌晨五点多进了产房(🔑)然(🦃)后再早(🖱)(zǎo )上六(⬜)点多(🎵)我儿子就阴历了(le )确实也侧切了(🥌)但(dàn )一切都比我想像之中(🆘)(zhōng )的还得成功了
剖产经验
我孕(⛑)前(🥛)期的运动量还可(kě )以我(wǒ )是一(🚅)直应(🤠)该(💸)有在上班的但是上下(🚉)班也是(🧞)走路啊是没有(yǒu )坐公交车一天大(🚚)致能走(🤬)七千多步(🔒)我个人觉(⛩)着并不(🤑)是平时走路(lù )多就能剖产(chǎn )但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货(🎸)(huò )的话就多运(yùn )动(🙌)应该是(shì )极(jí )大帮助(🙄)的(😖)
剖产(💍)一定要对(🧗)自己有信心因为(🐎)不仅就是你在努力(lì )再努力(lì )宝宝也在只有努力(🛬)的配(pèi )合你(nǐ )要(👹)是选(⛺)择顺(🐕)了就肯定不能中途(tú )而(⌚)废意(yì )志要斩钉截铁等(děng )以后见到宝宝的那一刻一(yī )切的(de )疼痛都会(🏴)消(xiā(🀄)o )失(shī )一干二净了(⏫)剩下的唯有老母(🐡)亲(🚎)般的微笑(🐴)
保持好的心情越是到(🕙)预产期越又不能急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实(💪)在肚子里(💴)发育期(🛵)完(wán )全成(chéng )熟了才会(huì )瓜(🍘)熟(➕)蒂落
孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再(zài )去厕所(🦗)就(👔)特别(🙋)顺畅到底(dǐ )对自然分娩有木有帮助(⛴)仅仅(jǐ(👇)n )感觉(🏑)上(🗽)喝蜂蜜水自我感觉过(🆗)于良好
产后恢复
产(🚯)后一定要多做提肛运动坐着(🏭)坐着随(⭕)时随地都(😁)可以(yǐ )不(bú )做此(cǐ )项(xiàng )运动一来(🤲)(lái )促(🛃)进(jìn )身(shēn )体(🐌)血液循环可促进(⏹)扩约肌的收缩二来能(né(🔩)ng )够早日可(😒)以(yǐ )恢复(⤴)阴道的(🈺)紧致细腻我产后一段时间觉着有阴(yīn )吹现(xiàn )象但经一段(duàn )时间的(de )锻炼(lià(😢)n )现在也(🏊)好了很多(💄)了(⬅)(le )
其次(⬇)(cì )是一定要束(🆒)(shù )缚不(🚝)能让大肚(🥜)子随波(🆓)逐流吧
以后再来(lái )讲讲我的恢复(fù )和月(📜)子在医院(😀)住(zhù )了三天就出院手续了又回到家后(🐆)开始了我和宝宝坐月子的(de )生活孩子吃奶和(🎹)换尿片是我每隔一天都在奇(qí(🚰) )遇的在这里告诫(🎇)各位家务不做应该不会(🍭)有多大影响(🕗)因此千万不(🕥)能急着在孩子(🌠)睡着(💘)了后立马(✅)去做(💄)家(jiā )务而是好好(🕎)休(xiū )息一(🦏)下一会儿或睡一觉我怀(huái )着期(📮)待宝宝(bǎo )第八个月(🐅)(yuè(🍠) )的时候我的(de )体重(🗜)就129斤了生了(🎯)宝宝后孩子晚上(🐃)睡(🛵)觉无(🌙)聊的时候(hò(📐)u )玩(wán )玩手机看下头(tóu )条听(🤱)一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着(🚯)很舒适效果也还好就能(néng )找到了那(👹)个買家(jiā )所(💪)了解了一下又是(😒)纠结啊买(🍁)不买(mǎi )终于打定主意买(mǎi )了一(🈳)套送来货(🏺)后(🏎)就(🎻)忙(máng )不迭(🚏)地挑款(🌿)式就算是脱下后体型马上就(🈲)变动了肚子上(🚰)略显臃肿(zhǒng )垮(⏬)的肉缩(🎓)紧(🤜)了肚子又(🚵)看了看崎岖不(📸)平了好(😸)多(🈷)第二(💶)也是穿上后所有的腹部(🧦)感觉上热(🐍)热(💨)(rè(😬) )的一个(🥎)月过来我竟是痩(shòu )了(🍠)16斤顿时感(💨)觉也没花冤枉钱贴身穿(📘)也(yě )很透气性(xìng )很好干(💣)(gàn )脆(🥔)我穿了2个多月肚子基本收(⏩)平了产后(⏳)140到现在99斤(💥)体重(😾)明显下降不(🕴)个(👧)人建议节(🚉)食和(🎙)运动(🚋)和(🐟)(hé )吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰(🐇)复了
坐(🧕)月子42天那绝(🔗)对是(shì )不是黄(🚕)金42天坐(🍐)(zuò )月子42天只(zhī )是恢(🐟)复元气的42天(⏫)又是保养和完全恢复(➗)剖腹产伤口(🐚)的42天但那绝对是(📦)并非(➕)健康减(jiǎn )肥的最(zuì )适合时(shí )机如果(🦄)不是中选择在产后42天内健(🐽)康减(🤭)肥(🌯)不对很可能(📬)还反而会(🚴)适(🎤)得其反会造成决不可(🌓)阻一阻的(😴)损失(👱)
一手术(📽)之后(hòu )赶快活(👊)动
一般剖腹产后医(🈸)(yī )生都会告知产妇(fù(🕧) )赶快离床(chuáng )活动(💙)可是一般(💣)产妇(fù )或(😚)是家属都害怕毕(bì )竟刚刚动了手术因为(wéi )他们都不积(jī(⛎) )分换剖腹(✊)产(chǎn )手(shǒu )术然后(🕳)24小时就(🔋)(jiù )可以在(💖)床边(biān )稍微走动等(😵)到身体有(🚹)排气的现象也就是(shì )屁臭后再就(🛄)可(👥)以不吃了东西了
二房事和(hé )避孕一般顺(🐴)产的产(🆔)妇(fù(🧦) )夫妻过两性生活的时间建(jiàn )议是在生完孩子6周到8周后不过现(xiàn )实生(shēng )活中(🛹)有很多(duō )人经(⚫)(jī(🆙)ng )过漫(🚫)长而艰(jiān )辛(📱)的十月怀胎已经等不了了目(mù )的(🔌)是防(⛹)(fáng )止感染不超(chāo )过最(🦖)底最低(🚢)也得在一个月后(💎)同房(💣)当(🗒)初我和前妻是忍(👻)了两个月才同房(fáng )的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月(yuè )后同房如果是剖腹(fù )产那你再(🛹)等待的时间好(🐝)是(🚈)进一步各边
剖腹产后如果(😆)还准备着(🌌)生第2胎需(🗳)(xū )要再等待的时间要(👝)比(bǐ(🌺) )自然分娩的时(shí(⛴) )间(jiān )更长建议在(zài )一年然后再怀孕假(jiǎ )如改天(🆑)打算剖产最好就是是等(🚹)到两(liǎng )年之(😮)(zhī )后(🛬)再怀宝宝要是不(bú )采取什(shí )么措(🛒)施避孕措(〽)(cuò )施只不(bú(🆎) )过有过什么制度过(💴)剖腹(🔪)产人(ré(🗨)n )工流(🛫)(liú )产会很(hěn )巨大的危险因(👣)为确保至多也得等自己(👪)半年(🔇)然后(🗑)再(🐼)没(mé(😛)i )怀(huái )孕为好(🚋)(hǎo )
三顺产术(⚫)后恢复剖腹产手术(shù )然后一(🗓)共(💼)不需要在医(🗯)院(yuàn )待5到(🎃)7天直到(dà(📓)o )回(♐)到(🆎)家(💇)(jiā(😙) )里很可(🛐)能(🌬)(néng )依旧会都觉得很疲(🕓)劳感再另外伤口(kǒu )的影响都觉得(dé )站(zhàn )起(🎺)和站直(🏻)都比较好难办(🚕)可是手术(🍈)(shù )恢复(😅)是需要(yào )一(yī(🥕) )定(dìng )的时间在手术(shù )之前6周(🚘)之(✉)内最好(hǎ(📴)o )不要尽量避(🗾)免提重物也要注意护理伤口假(👙)如(🗄)伤(shāng )口有红肿或(huò )者(🧒)留液体有(😎)可能是感染(🌟)炎症了必须以最快的速度看医生治疗
四刨(páo )腹产(🚮)的人需(xū )要锻炼身体盆底肌群吗
有是人(rén )觉着剖(pō(😞)u )腹产(👠)的人导致胎儿在产道因为骨(gǔ )盆底(dǐ )肌和(👵)韧带比较松弛(🕯)(chí )因为要(🏥)锻(duàn )炼身体恢复盆底(dǐ )肌但是(shì )的原因剖腹产是没(🙄)有经那个过程所以(yǐ(⚾) )我(😹)不需要锻炼盆(🍚)底(🥁)肌这样的(de )认(🕸)识是错误的依旧需(🔎)要锻炼(🛎)骨盆肌肉
五运动量小(🎢)的(de )保健(🙏)体操健康的(➕)产妇在产后(🛎)68小(xiǎ(🎥)o )时即可解决坐起餐宴24小时(shí )可翻身(shēn )活(huó )动有(🐃)病菌(jun1 )感染的(💆)(de )或死胎的产妇(fù )可延(yán )后23天以(yǐ )后以后再下床活动下了床(chuáng )后(🤶)(hò(🔏)u )开始做产后保健操(cā(🔼)o )
呼吸运动仰卧(wò )位两臂向后伸(⌚)展(🍰)装在(🔤)体侧(🤧)探吸气使腹壁坍陷(🎏)内脏束缚向上然后(🕖)把(🦂)呼目的是运动(dòng )腹部活动内(👆)脏
举(jǔ )腿运动(🗯)仰卧(🚥)位两臂伸直横放于(🚗)体(tǐ )侧(Ⓜ)以内(nèi )腿轮流上阵(zhèn )举高(🆎)与(😙)身体成一直角目(mù )的(🎱)是可以提高腹直肌(➖)和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝(♌)屈起双足(zú )躺(tǎng )着放在(zài )床上高抬臀部使身体重量由(yóu )及双(⛳)足支持目的是(🅾)增强腰臀部肌(💀)肉力量
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻(✴)轻(🆗)向下(xià )缓(😮)缓转动(🙃)同时(🐃)快(🎼)速收缩肛门(🍆)然(rá(🎺)n )后把双膝(xī )分(fèn )开并(🏏)放目的是锻(duàn )练盆底(😂)肌肉